6 najboljši seks med nosečnostjo nasveti – kako imeti boljši seks med nosečnostjo
V drugem trimesečju nosečnosti sem bil prijetno presenečen, da sem se počutil precej vroče in pretirano – in ne samo na to-izven teže-je-making-me-prepoten način. Isti hormoni, ki se vrtijo skozi telo nosečnice, ki povzročajo nenadzorovano srce in nihanje razpoloženja, so lahko tudi vir neverjetnega spolnega užitka.
Za žensko in njenega partnerja je ta 40-tedenski teden čas izjemne spremembe. Pogosto obotavljamo seks, medtem ko pričakujemo, ne samo zaradi skrbi za plod, temveč tudi zato, ker vse telesne spremembe pomenijo, da je morda treba sprejeti nekaj večjih sprememb v spolnem vedenju in miselnosti, da bi v celoti izkoristili trenutek. Ampak ni nobenega razloga za žrtvovanje, ki ste ga intimni s svojim partnerjem skoraj 10 mesecev. Seks skupaj je verjetno precej velik – to je, kako ste (verjetno) prišli do te točke na prvem mestu. Dokler veste, v kaj vstopate, ga lahko dobite, brez težav. Nekaj nasvetov za neverjetno nosečnost spol, naprej.
1. Oralno je neverjetno.
Vsi vaši živčni konci – še posebej tisti v vaših nižjih regijah – so v pripravljenosti, ko pričakujete, zahvaljujoč omenjenim povečujočim hormonom. Tvoja klitoris je lahko oteklina in preobčutljivost, tako kot vaše prsi, ustnice in druge erogene cone. Še več, dodatni vaginalni izcedek, ki nastane med nosečnostjo, podvoji kot mazivo. Ne glede na to ali ste bili velik oboževalec peroralne stimulacije pred nosečnostjo, bi morali biti zagotovo na vaši listi pred spanjem.
Ne bodite presenečeni, če vaš partner opazi rahlo (ali ne-rahel) razlika v vašem okusu zdaj, ko si mama. Poročila so pokazala, da moški poiskati okus nosečih partnerjev bolj kovinske ali slane pri oralni seksu, kot če ženske niso bile noseče. Ni podatkov o tem, zakaj, vendar različni okus pogosto izgine po orgazmu nosečnice.
2. Morda bi se morali spremeniti želene spolne položaje.
Seks z nabrekajočim trebuščkom lahko predstavlja nekaj večjih izzivov, tako rekoč, vendar nič nepremostljivega. Ena od prezrtih položajev je stil stresa, na katero se navadijo vse nosečnice. Spustite se do roba postelje in dvignite kolena, kakor da bi bile vaše stopalke v stresih (tako kot v pisarni OB-GYN), pri čemer je vaš partner pripravljen. Če želite prilagoditi višino, postavite vzglavnik pod rit. Spooning je tudi priljubljen, ker leži na tvoji strani razbremeni nekaj pritiska s tvoje grbice. S prodorjem iz zadnjega, boste lahko vsak poiskali kot, ki vam pošilja oba roba. Plezanje na vrhu (a.k.a. cowgirl), bodisi naprej ali nazaj, omogoča nadzor nad kotom, hitrostjo in globino, pri čemer puščate veliko prostora za trebuh. In seveda, tam je pasji slog: ko ste na rokah in kolenih (ali komolcih in kolenih), ste popolnoma postavljeni za zadnji vhod, če vaš partner kleče.
Če imate težave z nosečnostjo, kot so na primer spotikanje, nesposoben maternični vrat, zgodnja dilatacija ali nizko ležeča placenta (placenta previa), boste morda opozorjeni, da ne boste imeli orgazma med spolnim odnosom, ali celo iz kakršne koli oblike analnega in vaginalnega seksa zaradi možnega krvavljenja. Nekateri zdravniki se izogibajo tej diskusiji, zato boste morda morali sami prinesti.
3. Ne izpostavljajte otroka – zaščiten je Fort Knox.
Ni treba skrbeti, da bi potrkali otroška vhoda: Več študij je pokazalo, da imajo spolni odnos je povsem varen skozi nosečnost, dokler ni osnovnih zdravstvenih težav (kot je bilo že omenjeno). Vaš otrok je zaščiten z amniotsko tekočino in cevnim sluzom, ki ohranja seme ali mazanje, da vstopijo v maternico.
Obstaja zelo majhna možnost, da seks v zadnjem tednu nosečnosti lahko naredi bolj gladko delo z manj potrebe po indukciji, zahvaljujoč sejam in spolnim odnosom lahko spremeni sluz sluznice. Ne glede na to, ali je to mit ali resničnost, ne morete poškodovati (in to je lahko vaša zadnja možnost v coitusu že nekaj tednov!).
4. Spoštujte svojega partnerja in sebe.
Seksi vožnja se izliva in teče, ali ste noseči ali ne, če pa se počutite manj kot običajni seksi sami, ker ste si pridobili težo ali razvili nekaj novih krivulj, poskusite zmanjšati negativno samozavest, pogovor. Namesto tega vadite pozitivna potrdila, ki vam omogočajo proslavite čudovito moč svojega telesa ustvariti in negovati življenje, ki raste znotraj vas Moje telo dobesedno ustvarja življenje, in ni nič več neverjetno od tega. Dovolite, da se vaš um vključi v moč vaše telo!
To je reklo, ne prisilite se, da se počutite, kakor morate storiti – in ne dovolite, da bi vaš partner povzročil, da se vam slabo počutite. To poteka na obeh načinih: partner nosečnice se morda ne bo počutil do dejanja. Ne vzemite ga osebno! Študije kažejo, da večina moških postane njena noseča partnerja privlačnejša, tudi če ne želijo seksati – morda se bojijo, da bi poškodovali otroka (kot je bilo že omenjeno), ali pa skrbi za denar, odgovornosti staršev in druge življenjske spremembe zadeve. Samo potrudite se ohranjajte komunikacijske linije in razpravljate o svojih strahovih, da lahko rešite problem skupaj.
Več kot 60 odstotkov žensk poroča o zaposlitvi v tretjem trimesečju. Če ste del 40 odstotkov, ki se ne seksajo, ne brižite! Približno dve tretjini novih mam ima vaginalni spolni odnos v osmih tednih po porodu, 94 odstotkov pa je v sedmih tednih (seksualno gledano) v šestih mesecih. Počakajte odštevanje!
5. Ostani zaščitena – nosečnost ni edina stvar, ki preprečuje kondome.
Samo zato, ker ne morete zanositi, ko ste že noseči, ne pomeni, da bi morali odstraniti kondome, še posebej, če niste v monogamnem odnosu. Možnost sklepanja pogodb o spolno prenosljivih boleznih in okužbah, ki jih lahko le preprečijo kondom, še vedno obstaja. Nosečnost je pravi čas, da spodbudite svojega partnerja, da se testira na spolno prenosljive bolezni, tako da imate lahko brezskrbno dušo – in lahko pokaže solidarnost s stotimi iglami in krvnimi preiskavami, s katerimi se boste srečali v teh mesecih.
Če imate vsaj najmanjšo skrb, da imate spolno prenosljivo okužbo ali bolezen, ne izogibajte se pogovoru s svojim zdravnikom iz strahu ali sramu. Za začetek je vaš zdravnik vsekakor videl še slabše, še pomembneje pa je, da je nekaj okužb ali bolezni, ki ga nezdravijo, lahko otežilo vaše zdravje in ogrozilo otroka.
6. Intimnost je pomembna.
Seks in intimnost sta samo poljubljanje bratrancev, ne identičnih dvojčkov. Če vas ali vašega partnerja ne zanima, da bi se oblekli ali pa se zaradi zdravniških nalog ne morete zaposliti, obstajajo številni načini, da se počutite blizu drug drugemu in izrazite svojo medsebojno ljubezen in privlačnost. Masaže stopal, hrbtne robove in druge nonsexual touching vam lahko pomagajo, da se počutite fizično povezane. Sladke kretnje, kot so ljubezenske črke, tudi močan čustveni udarec: pošljite besedilo z navedbo treh lastnosti, za katere ste hvaležni; posnemite sliko vašega zvoka v kopalno ogledalo; vzemi v igri ali pojdite na babičino. Še bolje, le grizite skupaj goli. To je morda zadnjič že nekaj časa, da boš samo dva od vas, ki ste jih prežarali, brez majhnega otroka vmes.
Nancy Redd je bestselling avtor PREGNANCIJA, OMG!, prvi fotografski vodnik po vseh nenavadnih, smešnih in pogosto nepredvidenih spremembah, skozi katere lahko prehaja žensko telo. Za več o knjigi, si oglejte Redd na današnjem Show tukaj.
s med nosečnostjo je lahko izjemno doživetje za oba partnerja, vendar je pomembno, da spoštujete svoje meje in meje vašega partnerja. Če se počutite neprijetno ali če imate kakršne koli zdravstvene težave, se posvetujte s svojim zdravnikom. Prav tako je pomembno, da se pogovorite s svojim partnerjem o svojih željah in potrebah ter da se med seboj spoštujete. Spolnost med nosečnostjo je lahko čudovita izkušnja, če se oba partnerja počutita udobno in spoštujeta drug drugega.