Hårbrott: 10 vanliga orsaker och hur man fixar dem
Höj din hand om du älskar hårbrott. Huh, det är konstigt, jag tror inte att en enda person i världen vill ha det något att göra med det. Det finns inget sött om torra, sköra strängar som flingar och bryter av. Det gör att ha en bra hårdag som är mycket svårare – och livet är redan ganska svårt som det är. Men trots att sönderbrott suger, är den goda nyheten att du inte behöver leva med det. Jag pratade med några experter för att få fat på varför håret bryter och vad du kan göra för att stoppa det.
1. Brist på fukt
Utan optimal hydratisering är håret mycket mer benäget för brott, så du vill se till att du ger dina strängar den kärlek de förtjänar. Enligt Suave Professionals kändisstilist Jenny Cho bör din hårrutin börja med rätt schampo och balsam som ger riklig fuktighet. “Jag älskar Suave Professionals Avocado och Olive Oil Smoothing Shampoo och Conditioner eftersom de har två ingredienser som inte bara hydratar utan också ger mycket glans,” förklarar hon.
Något annat du bör ta hänsyn till är om du utsätter håret för hårt vatten, som innehåller klor och tungmetaller som är skadliga för ditt hår. Hairstylist och grundare av Orlando Pita Play, förklarar Orlando Pita att det kan leda till skador på skottbenet och hög porositet, vilket senare försämrar håret och resulterar i brott. Att investera i ett duschhuvudfilter är ett enkelt sätt att bekämpa denna fråga eftersom de är utformade för att filtrera bort de hårda mineralerna, lämna håret starkare och se mer glänsande ut.
2. För mycket Värme Styling
Det är ingen hemlighet att värmestyling gör ditt hår svagare och mer benägen att bryta över tiden. Och som du kan tänka dig är det ännu värre om du inte använder något värmebeskydd. Om du värmer stil varje dag, försök att byta saker och bara använda heta verktyg en eller två gånger i veckan. Lita på mig: Det kan allvarligt rädda dina strängar. Dessutom är det viktigt att använda någon form av värmebeskyttande (Cho svär vid Shu Uemura Blow Dry Beautifer BB Serum) för att förhindra brott när du grottar och använder dina heta verktyg.
Upprepa efter oss och ditt hår kommer att tacka: Jag kommer inte överexponera mitt hår till flatironen. Läs tillverkarens instruktioner när du använder en, och överstiger inte den maximala antydda tiden på håret (vanligtvis cirka fem sekunder). Att bara använda en flatiron en gång i veckan och bara använda de med keramiska plattor kan också hjälpa till att skydda ditt hår.
3. Blås-Torkning Dripping-Wet Hair
När du blåser, är det bäst att låta håret lufttorka lite först. “Ditt hår blir mycket bättre om du börjar torka när det inte dricker vått,” säger Boston dermatolog Ranella Hirsch. Blot (gnid inte) vått hår med en mikrofiberhandduk, vilket är mindre skadligt än den klassiska terryduk-turbanen. Om du använder andra värmestylningsverktyg, se till att du använder ett värmeskyddsmedel igen.
En extra anteckning om blåstorkning: Att sträcka håret med en pensel medan du förbränner det med en torktumlare är inte bra för ditt hårs hälsa. En bra hårtork “torkar så snabbt att det verkligen inte är dags för håret att överhettas”, säger frisyrer Garren i Garren New York-salongen, som rekommenderar en jontorkare med minst 2 000 watt kraft. Ditch den stora, runda borsten för en med släta, syntetiska borst. När du blåser, torka inte hårt för håret och låt inte torkmaskinens munstycke komma för nära. “Två tum skulle vara acceptabelt”, säger New Orleans dermatolog Mary P. Lupo.
4. Kemisk exponering
Vem som helst som färgar håret regelbundet förstår vilken kamp det kan vara att hålla det friskt och starkt, eftersom den ständiga överbehandlingen bidrar direkt till brott. Cho förklarar att vissa personer med allvarlig skada kan behöva göra en stor förändring (det vill säga en dramatisk hack) så att håret har en nystart och en chans att växa tillbaka i sin oskuld. Du kan också prova salongbehandlingar som Olaplex 3 för att hjälpa till att återuppbygga de brutna bindningarna.
Fläktar av kemisk rätning bör i synnerhet överväga att byta till en keratinbehandling, vilket ger en jämn beläggning till varje sträng, men röra inte med cortexen. (Liquid Keratin 30 Day Straight är en bra hemversion.) Avlägsna bara något som kallas “brasiliansk rätning” – behandlingen kan innehålla farliga nivåer av formaldehyd.
5. Sova på en bomullspåse
Tro det eller inte, din älskade bomullspudding kan orsaka att ditt hår bryts av mer än vanligt eftersom det skapar friktion mellan håret och tyget medan du sover. Istället investerar du i en kuddeväska av satin eller siden, vilket skär ner på snagging medan du snooze. Alla dessa örngott är speciellt utformade med hår (och hud) hälsa i åtanke.
6. Handdukstorkning
Medan det kan kännas som den instinktiva saken att göra efter dusch, kan det medföra att håret i en handduk faktiskt leder till att större sammanfogande och brottproblem. Ingen har tid för det. Istället byt ut handduken för en gammal, mjuk T-shirt eller en pappershandduk, som båda är absorberande och också lättare på håret.
7. Över tvätt
Detta går hand i hand med fuktfaktorn. Ju mer du rensar håret desto mer är det avlägsnat av de naturliga oljorna som det behöver vara i toppform. Frisyrer rekommenderar shampooing bara tre gånger i veckan (beroende på din hårtyp, förstås). Justin Anderson, kändis färgist och kreativ chef för dpHUE, rekommenderar sin linje äppelcider vinäger hårsköljning, som fungerar som ett schampo och balsam ersättare och är faktiskt formulerad med strandförstärkning proteiner.
Om du har fint och / eller fet hår som behöver tvättas oftare, kan du fortfarande schampo – var bara försiktig. “Torka hårt håret med vatten innan du skumlar,” säger Lupo. “Koncentrera sedan på håret två inches närmast hårbotten, eftersom det är där talg samlar. Och skölj verkligen, riktigt bra under det kallaste vattnet du kan stå.” Bonus: Kallt vatten släpper ut nagelbandet, så att de splittrade ändarna är mindre uppenbara.
Lager din dusch med produkter som har orden “anti-brott”, “förstärkning” eller “förnyelse” på etiketten för att förtjocka hår och täta delade ändar. Vi gillar L’Oréal Professionnel Force Vector förstärker Anti-Breaking Shampoo och Conditioner.
8. Hoppa över vanliga hårklippningar
Om du undviker att skära dina delade ändar, så småningom kanske de bara går av. Se till att du håller regelbundna hårklipp på din kalender för friskare hår.
9. Glömma till djupt skick
Om du har tid och pengar att träffa salongen var fjärde vecka, bra. Alla andra? Bara få en bra djup balsam. “Ingredienserna är inte så annorlunda än de i din dagliga balsam, men de är mycket mer koncentrerade och de lämnar en utjämningsfilm som inte kommer att tvättas i dagar”, förklarar kosmetisk kemiker Joseph Cincotta.
Hairstylist Mark Townsend på Sally Hershberger salongen i New York City rekommenderar att du använder en djup balsam över en gång i veckan om skadan är svår – bara se till att du lägger en handduk över din kudde. Vi gillar Infusium 23 Reparation & Renew Leave-in Treatment, Nexxus Emergencée Förstärkning Polymer Reconstructor, och för fint hår, Kérastase Masquintense för fint hår.
10. En obalanserad diet
Ditt hår behöver protein för att vara starkt. Protein kan reparera svaga fläckar i håraxeln och avvärja brott. Men varna: För mycket protein kan göra håret skört och för mycket fukt gör strängarna alltför flexibla. Det är viktigt att hitta rätt balans.
Kolla in mer om hur du kan förvandla ditt hår ::
- Denna episka hårtransformation visar att du kan umgås med färger och gråar samtidigt
- Internet är freaking ut över denna lockiga hårtransformation
- Ta reda på varför denna regnbågshårtransformation är så sällsynt att se
Titta på den här pärlemorstransformationen:
ningarna i håret och stärka det. Men det är också viktigt att undvika överbehandling och att ge håret tid att återhämta sig mellan färgningar eller kemiska behandlingar. Att använda en färgbevarande schampo och balsam kan också hjälpa till att skydda håret och minska brott. Så höj inte handen om du älskar hårbrott, men höj den om du älskar att ta hand om ditt hår och ge det den kärlek det förtjänar för att hålla det starkt och friskt.