Príznaky a príčiny obličkových kameňov, ktoré by mali vedieť všetky ženy
Ak ste nikdy nemali obličkový kameň, počítajte sami šťastie. “Je to nešťastný zážitok, byť veľmi úprimný,” povedal Jamin V. Brahmbhatt, urológ v Clermont, Florida lákať. “Mám pacientky, ktoré mi hovoria, že je to horšie ako porod.” Navyše, podľa nedávnej štúdie publikovanej v roku 2006 Mayo Clinic Proceedings, prípady obličkových kameňov “dramaticky vzrástli” medzi rokmi 1984 a 2012.
Aby som vám pomohol zistiť, či sa môžete zaoberať obličkovými kameňmi – aj keď dúfam, že nikdy neurobíte – požiadali sme Brahmbhatta a urologa z New Yorku Philip Zhao, ktorý sa špecializuje na liečbu ľudí s komplexnou chorobou kameňov, čo príznaky a symptómy, na ktoré je potrebné dávať pozor, ako aj to, čo potrebujete vedieť o liečbe a prevencii.
Čo sú obličkové kamene?
Obličkové kamene sú horninové tvrdé minerálne a solené nánosy, ktoré sa tvoria vo vašich obličkách a môžu sa uviazať v močovej trubici a spôsobiť upchanie. Tu je trochu osvieženie z triedy anatómie: Vaše obličky sú pripojené k vášmu močového mechúra malou trubicou nazývanou močovod. “Váš ureter je široký dva až tri milimetre. Ak máte kameň, ktorý je väčší ako veľkosť močovodu, zablokuje to a spôsobí veľa námahy pre vaše telo,” vysvetľuje Brahmbhatt.
Aké sú príznaky obličkových kameňov?
Ak sú kameňy dostatočne malé alebo zostanú obmedzené na obličku, majú tendenciu nespôsobovať problémy alebo prejsť bezbolestne na vlastnú päsť, hovorí Brahmbhatt. Keď sa väčšie kamene začnú pohybovať, môžu byť vážne problematické.
Keď sa močovod blokuje kameňom, vaša oblička nemôže tlačiť moč dole až do močového mechúra. “Bolesť z obličkových kameňov pochádza zo zvýšeného tlaku” nahromadenia moču, hovorí Zhao. Táto bolesť môže začať v oblasti boku a potom prechádzať do slabín ako pohyb kamene. Môžete tiež zažiť určitú naliehavosť a frekvenciu a dokonca aj krv vo vašom moči: “Zvlášť pri bolesti môže byť [krv v moči] znamením, že kameň prechádza a prechádza do močovodu,” hovorí Zhao.
Kamene by mohli zvýšiť vaše riziko infekcie, čo môže viesť k horúčke alebo moču, ktorá je červená, hnedá, zakalená alebo má zápach. “Ak máte horúčku alebo zimnicu alebo horúčku, ktorá prekračuje 101 alebo 102 stupňov Fahrenheita, môžete ísť na pohotovosť na naliehavejšie vyšetrenie,” varuje Zhao. Okrem toho hovorí: “Mohli by ste mať nevoľnosť alebo zvracanie s bolesťou.Nervy, ktoré spájajú obličky majú tiež význam pre GI trakt, takže kamene, ktoré spúšťajú bolesť v obličkách v dôsledku zablokovania, môžu spôsobiť určité účinky na nervy gastrointestinálneho traktu. “
Ako sa liečia obličkové kamene?
Existujú tri hlavné spôsoby liečby obličkových kameňov. Prvý by mohol byť opísaný ako metóda “čakať a vidieť”. Ak je kameň dostatočne malý, lekári môžu predpísať množstvo vody spolu s liekmi, aby pomohli uvoľniť ureter a zvládnuť akúkoľvek bolesť, hovorí Brahmbhatt: “Môžeme vidieť, či môžeme kamaráta odcudzovať kameň a nechať ho odovzdať sám. “
Pri väčších alebo pretrvávajúcich kameňoch existujú chirurgické možnosti. “Môžeme prechádzať močovou trubicou laserom a rozdrobiť kameň, ak je to naozaj veľké, môžeme prejsť cez obličky a extrahovať to tak,” vysvetľuje Brahmbhatt.
Doktori môžu tiež použiť procedúru nazvanú extrakorporálna šošovková vlnitá litotrypsia (ESWL), neinvazívna technika, ktorá používa zvukové vlny na rozbitie kameňa na bity, ktoré potom môžu prechádzať cez váš systém.
Ako môžem predchádzať obličkovým kameňom cez to, čo jím a pijem?
Hoci existujú genetické faktory, ktoré môžu zvýšiť riziko obličkových kameňov, Zhao hovorí, že hlavným dôvodom, prečo ich ľudia dostanú, je chronická dehydratácia. Keď je moč zriedená, odpad, ktorý obsahuje, je menej pravdepodobné, že sa bude koncentrovať a bude tvoriť obličkové kamene. “Nie je to koľko vody pijete, ale skôr koľko moču robíte,” hovorí Brahmbatt. “Žiadam svojich pacientov, aby robili dva litre moču denne.”
Váš cieľ je jasná pee: Čím je tmavšie, tým viac ste dehydrovaní. V horúcich dňoch alebo keď je náročný tréning pravdepodobne dehydratovaný, je dôležité piť ešte viac vody ako obvykle.
Dietetické zmeny môžu tiež pomôcť predchádzať obličkovým kameňom. “Ak budete jesť veľa soli, môže to predisponovať [zvýšeniu vápnika v moči,” hovorí Zhao. To môže prispieť k tvorbe kameňov oxalátu vápnika, najčastejších druhov v USA. “Ak budete jesť veľa bielkovín – červené mäso, kuracie mäso, morské plody – bohužiaľ, môžete predurčiť aj k tvorbe kameňa,” pokračuje. “Obezita je veľkým faktorom prispievajúcim k tvorbe kameňov, nielen kameňom oxalátu vápnika, ale aj kameňmi kyseliny močovej.”
A ak premýšľate o tom, že idete vegánske alebo vykonáte inú drastickú zmenu, ako budete jesť, možno budete chcieť premýšľať dvakrát, ak máte históriu obličkových kameňov. Je to preto, že prepracovanie vašej stravy sa môže stať neporiadkou s vašou schopnosťou metabolizovať to, čo konzumujete, čo by mohlo zabrániť tomu, aby vaše telo zabránilo nahromadeniu odpadového produktu. “Ak ste ohrození obličkovými kameňmi, najprv musíte hovoriť so svojím lekárom alebo dietetickým” predtým, než začnete s novou diétou, hovorí Brahmbhatt.
Viac informácií o zdraví:
- Prasknutie chrbta je pre vaše telo strašné
- Tento inovatívny nový liek by mohol liečiť vírus herpes simplex-1
- Táto žena mala 14 parazitických červov odobratých z jej očí
Ako tento advokát lupus nájde krásu v chorobe:
Ak ste nikdy nemali obličkový kameň, môžete si počítať so šťastím. Tento problém je veľmi nepríjemný a bolestivý, a preto je dôležité vedieť, aké sú jeho príznaky a ako sa mu predchádzať. Ak sa kameň dostane do močovodu, môže spôsobiť bolesť v oblasti boku a slabín, naliehavosť a frekvenciu močenia a dokonca aj krv v moči. Liečba závisí od veľkosti kameňa, ale môže zahŕňať lieky, chirurgické zákroky alebo extrakorporálnu šošovkovú vlnitú litotrypsiu. Aby ste predišli obličkovým kameňom, je dôležité piť dostatok vody a udržiavať zdravú stravu. Dehydratácia je hlavným dôvodom vzniku kameňov, preto je dôležité piť dostatok vody a udržiavať zdravú stravu. Ak máte podozrenie na obličkový kameň, neváhajte vyhľadať lekársku pomoc.