Георге Хамилтон дели Тајне доброг зивота

Неки људи су постали филмске звезде. Док вам не могу рећи последњи пут када сам видио његово лице на екрану, могу да вам кажем да је холивудски ветеран Џорџ Хамилтон недавно посетио канцеларију како би промовисао линију витамина под називом Инфузија младих, нико не би могао да гледа даље од овог високог и дубоко замахнани господин с сребрном гром холивудског лава. Има 74 године и добро изгледа. Између гледа, питали смо га за његове мисли о томе како добро живјети. Ево шта нам је рекао.

Бити ћелав. “Упознао сам бившу жену Алану, када је имала 23 године, и пљачкаша, нисмо се свиђали. Мислила је да сам плејбој и мислила сам да је она покварени модел, а ми смо били делимично у праву. изашао сам у мали клуб који сам имао интерес да позовем продавницу слаткиша и видео сам ову невероватну личност на подијуму и мислио сам да је ово прилика за коју је Наполеон причао: смелост, не можете бити шармантни и глатко, само идите и ушните је, ја сам је ушуткивала, и то је успело! Била је то смелост сазнања да је то био тренутак, и ако не успијете тај тест, није било битно, могли сте да одете са свим својим зубима . “

Научите да препознате квалитет. “Ја носим фармерке Ј Бранд и мајице Америцан Аппарел, али морате знати разлику између пилећег сита и пилеће салате. Живео у Енглеској када су били чарапе из Италије и произвођачи кошуље и произвођачи одела који су радили на сваком детаљу , Упознао сам разлику. Кад једном знате правила, можете их сломити. Постао сам самоуверен у себе. “

Када сте у сумњи, немојте претерати. “Научио сам стил јер је то била игра за преживљавање, ја сам из Блитхевиллеа, Арканзас. Морао сам да сазнам како да свој стил додам како се облачим.” Сећам се једном мајци, мама, превише сам раздвојен “. Рекла је: Никад ниси претерана. Рекао сам на шта мислиш? Рекла је: ‘увек носи тукедо са странкама јер изгледа да идете на нешто боље.’ Дуго сам радио. Али онда сам схватио, не, изгледате као конобар покушавајући да се вратите на посао. “

Узмите мало сунца (и будите опрезни). “Мислим да је сунце апсолутно неопходно.Потребно дуго сунчање? То је још једна животиња.Волела сам то јер сам волео да будем на плажи, а ја сам волео дјевојке, и мислио сам да изгледам боље са тоном. Прекидам то, трик није да спалим, само верујем да ће ме мој природни меланин [заштитити] једном олучивати. “1959.”

Останете у форми.“Једини разлог за вежбање је задржавање колена, крви, срца, ако покушавате да промените своје тело, то је изградња тела, ово је вјежба, мој минимум тренинга је 11 минута, а за те 11 минута, то је бум, бум, бум. Прва ствар коју радим је да се ослоним на зид, да истегнем обе ноге, да пређем десно, десно преко леве стране, а онда ја дубљем растезем, а затим истегнем руке и мишиће леђа, а потом седим. И онда подигнем ногу док се налазим на стомаку, и назад и ногу, а онда се залепим, а потом трчим на месту, тачку од 150, а онда чиним 75 сквата Имам то до 11 минута, а медитирам двапут дневно 20 минута. “

СРОДНЕ ВЕЗЕ:

• Аллуре Ман: Авантуре у Цларисониц Ланду

• Аллуре Ман: Моистуризерс Евен А Гуи Вилл Усе

• Аллуре Ман: Валентиново поклони за мушкарце