Nova študija o sončenju ugotavlja, da lahko obrne znake staranja
To ni vaja. Če ugotovite, da je ena od najbolj vsestranskih in učinkovitejših formul za preprečevanje staranja, je bilo nekaj, kar je že sedelo v vašem kopalnici, verjetno ne bi verjeli. In kdo bi te krivil? Toda nova študija v reviji Dermatološka kirurgija kaže, da zaščito pred soncem – da, zaščito proti soncu – ne more samo zaščititi vaše kože, temveč tudi preobratiti skupne znake fotografiranja, kot so gube in hiperpigmentacija.
Vemo, da ste verjetno vsi všeč, “krema za sončenje, res?” To je kot ugotovitev, da je vaš lep, popolnoma zanesljiv, vendar sicer zelo dolgočasen kolega v prostem času superigra vigilante. Študija, ki jo je sponzoriral Johnson & Johnson’s Research Center, pod vodstvom dermatologov Steven Wang in James Leyden, je pokazal izboljšave pri številnih znakih staranja, ki jih povzroča sonce, kot so tekstura, celoten ton in fine linije. Pri vsakodnevni aplikaciji vlažilca s SPF 30 so udeleženci opazili 52-odstotno izboljšanje v pikčastih pigmentacijah (a.k.a. sun pike), 40% v teksturi kože in 41% v jasnosti kože po enem letu uporabe.
To je ogromno, delno zato, ker je vsakodnevni vlažilec zagotovil samo hidratacijo in zaščito pred soncem in nič proti staranju sestavin. Kako natančno lahko takšno preprosto formulo (v primerjavi z ostalimi anti-agerami, ki so v pakiranju z aktivnimi sestavinami) lahko dajo te rezultate še vedno nejasna, toda Wang ima svoje ugibanje. “Najbolj verjeten odgovor je povezan z regenerativnimi lastnostmi kože,” pojasnjuje. “Vemo, da se koža obrne vsakih 28 dni. S preprečevanjem nenehnega kopičenja več škode lahko koži sami ozdravimo. “Krema za zaščito pred soncem zagotavlja vaši koži priložnost, da se prepusti nekaterim R & R namesto da se nenehno brani pred UV-izpostavljenostjo in popravlja poškodbe.
Naučite se, kako pripraviti kožo za zimo.
Dokler gre za fotografsko stabilno formulo s širokim spektrom, katere vrste zaščitnih sredstev uporabljate – to pomeni, ali uporablja kemične filtre, kot so avobenzon in oxtinoksat, ali fizikalni blokatorji, kot so cinkov oksid ali titanov dioksid – ne smete teoretično razlikujeta, ugotavlja Wang, čeprav so bili kemični filtri uporabljeni za to posebno študijo.
Če že imate svoj SPF 30 na dnevnem dnevu, ste pred igro. Toda ključna beseda je “dnevno”: Udeleženci so uporabili vlažilno kremo z SPF vsak dan na leto, kar kaže, da sta skladnost in doslednost ključnega pomena za takšne rezultate. Na glavo? Uporabili so ga le enkrat na dan. Torej, če se ne zgodi, da bi vašo zaščito pred soncem ponovno uporabili za vašo mizo (čeprav bi to morali storiti za maksimalno zaščito pred soncem), boste še vedno izkoristili svoje učinke proti staranju. Upoštevajte ta dodatni dokaz, da je sončenje prava MVP vaše rutine za nego kože.
POVEZANE
- Tukaj je točno kako skrbeti za vašo kožo v 40-ih letih
- 6 Sneaky znaki, da se vaša koža slaba, po mnenju top dermatologov
- Kako položiti izdelke za nego kože, če imate suho kožo
Sonce je eden od glavnih vzrokov za staranje kože, zato je zaščita pred soncem ključnega pomena za ohranjanje mladostne kože. Nova študija je pokazala, da lahko vsakodnevna uporaba vlažilca s SPF 30 izboljša teksturo, ton in fine linije kože ter zmanjša pigmentacijo. Ključnega pomena je doslednost in skladnost pri uporabi zaščite pred soncem, saj lahko le tako dosežemo najboljše rezultate. Ne glede na vrsto zaščitnega sredstva, ki ga uporabljamo, je pomembno, da ga uporabljamo vsak dan, da koži omogočimo regeneracijo in počitek. Zato je zaščita pred soncem MVP naše rutine za nego kože.