Ako sa dostať z práce, ktorú nenávidíš – zaostávaš vo svojej práci

Vitajte na úplne novom pracovnom rade spoločnosti MarieClaire.com s láskavým dôsledkom kariérového trénera Liz Bentley – často sa s ňou dozviete za jej bičom inteligentnú múdrosť v reálnom svete. Máte svoje vlastné otázky? Pošlite ich na adresu [email protected], aby ste ich tu odpovedali.

Milá Liz: Už roky som v tej istej práci a neznášam to. Je to pre mňa príliš mladšie a nerobím dosť peňazí. Ale pokaždé, keď sa pokúšam nájsť novú prácu, mám príliš úzkosť v súvislosti s týmto procesom, aby som skutočne urobil čokoľvek. Vyzerá to tak beznádejne, pretože vždy, keď žiadam o zamestnanie prostredníctvom zoznamu, nikdy nepočujem. Pomoc! – R.L., 27

Drahý R.L .: Dostávame sa k tejto výzve veľa; ľudia sú nešťastní v práci a dúfajú, že tráva je niekde inde zelenejšia. Dobrou správou je, že niekedy to je; zlá správa je, že niekedy to nie je a dokonca aj keď je zelenejšia, nie je vždy ľahké sa tam dostať. Takže navrhneme dobrú mapu, aby ste vyriešili tento problém a usilovali ste o úspešný výsledok.

“Bez ohľadu na to, ako dobre si myslíte, že môžete maskovať svoje pocity nespokojnosti, pravdepodobne sa cítia prostredníctvom vašej energie a činností.”

Po prvé, pozrite sa interne. Práca, ktorú máte, je často jednoduchšia práca, než práca, ktorú nemáte, a preto sa pozrite na pokrok v súčasnej firme skôr, ako sa pozriete inde. Vo vašej súčasnej pozícii vás poznajú váš šéf a kolegovia. Poznajú vaše silné stránky a používajú vás v spoločnosti. Tu je propagačný kontrolný zoznam, ktorý môžete zvážiť:

  1. Aké sú ďalšie očividné propagácie práce??
  2. Aké sú úspechy, ktoré ste dosiahli vo svojej súčasnej pozícii?
  3. Aké sú vaše silné stránky? Ako posilňujú váš tím a prispievajú k väčšej organizácii?
  4. Ako budete prispievať na ďalšej úrovni?
  5. Kto sú tvoji spojenci? Kto v manažmente (t. J. Váš šéf, váš šéf šéf, iní manažéri atď.) Vás páči a chce, aby ste boli súčasťou budúcej spoločnosti?
  6. Čo vás drží späť? Prečo by vás nemali postúpiť po všetkých tých rokoch?
  7. Poznáte všetky fakty? Vykonali ste svoju náležitú starostlivosť tým, že ste získali konštruktívnu spätnú väzbu, aby ste pochopili, kam potrebujete rásť a aké sú ich očakávania?

    Dokonca aj keď si myslíte, že sa vám nepáči spoločnosť alebo šéf, má tendenciu byť jednoduchšie posunúť sa hneď ako sa vyhnite. Tým, že sa prvýkrát posuniete, budete mať vyššiu mieru pákového efektu v pozícii a príjmoch a bude menej pravdepodobné, že urobíte bočný posun.

    Okrem toho, oslovením vyššie uvedeného zoznamu získate pripravenosť na propagáciu. Preskúmanie výhier a silných stránok vás pripraví na rozhovory a umiestnenie na pracovisku. Pri posudzovaní vášho vzťahu s vašimi manažérmi sa môžete zaoberať tým, čo ste urobili dobre pri správe a čo nemáte. Pamätajte, že šéfovia často ovplyvňujú propagáciu a plaťte, preto je dôležité preukázať im, že ich stojíte.

    A nemôžem povedať, že dostatočná “skutočná” spätná väzba je pre celý kariérny rast rozhodujúca. Je tu pravdepodobné, že váš nedostatok postupu a odmeny môže byť vo vašom vlastnom konaní. Ak odídete od tejto spoločnosti, chcete nechať svoje chyby a zlé návyky, aby ste nevytvorili rovnaké problémy niekde inde a sabotovali svoju ďalšiu prácu.

    Keď pracujete na kontrolnom zozname propagácie, musíte tiež pracovať na druhej strane plotu – externej úlohe. Stratégie pre vonkajšie hľadanie sú:

    1. Získajte svoj životopis až do šnupavého tabaku. Existuje veľa skvelých vzoriek a rád online. Tu sú tri kľúčové zložky, ktoré váš životopis potrebuje. Malo by:

    • Byte ľahko asimilovať (za 30 sekúnd alebo menej).
    • Povedzte svoj príbeh (buďte zaujímaví).
    • Oddeľte sa.

      Na prvý pohľad by mal byť niekto schopný “dostať vás” priamo z netopierov.

      2. Cieľové spoločnosti. Kde chcete pracovať? Zacieľte spoločnosti, v ktorých chcete pracovať, vyhľadajte riaditeľov ľudských zdrojov, pracujte v sieti, aby ste videli, kto tu poznáte, a hľadať spojenia. Ak je spoločnosť dosiahnuteľná, pretože má ťažké miesto vstupu, urobte z toho cieľ, aby ste sa nakoniec dostali, dokonca aj vtedy, ak to nedosiahnete v tomto kole.

      3. sieť. Vystúpte a povedzte ľuďom, ktorých hľadáte. Buďte diskrétní, samozrejme, aby ste nepoškodili svojho súčasného zamestnávateľa, ale zistite, čo je vonku, kto je zamestnaný, a trhovú klímu pre vašu pozíciu a kariéru.

      4. Vyčnievajte. Ak napíšete e-mail na niekoho, koho nepoznáte cez LinkedIn, uverejnenie práce alebo kontakt s firmou, nezabudnite vyniknúť. Urobte svoj e-mail zaujímavý, krátky a na bod. Uvedomte si, že ľudia sú stále žiadaní prostredníctvom e-mailu, takže budete musieť prerezať hluk, aby to fungovalo.

      Hľadanie práce môže byť stresujúce. Je bežné, že sa stáva ohromeným, zastrašovaným a niekedy aj porazeným procesom vyhľadávania. Ale zostať vo svojej súčasnej práci a uspokojovať sa za priemernosť je horšie.

      Je kritické vrátiť sa do toku

      Ak už nie je vašou prácou napadnutá, je veľmi dôležité vrátiť sa do hry a dostať sa do “toku”. Stav tečenia je opísaný v pozitívnej psychológii ako ponorenie do činnosti. Vyskytuje sa vtedy, keď sú vaše zručnosti a výzvy dokonale zosúladené, čím sa čas rýchlo posúva a dostanete sa do vašej práce úplne vstrebávať a užívať si ju. Keď ste v stave toku, váš výkon stúpa. Keď nie ste, nevyhnutne váš výkon klesá, rovnako ako váš postoj. Bez ohľadu na to, ako si myslíte, že by ste mohli maskovať vaše pocity nespokojnosti, sú pravdepodobne pocítili vašou energiou a činnosťami vašimi spolupracovníkmi a šéfmi.

      Aby ste sa dostali späť do toku, musíte sa cítiť nepríjemne. Budete sa musieť natiahnuť na seba tým, že sa naučíte nové zručnosti a upravíte postoje a nápady tak, aby fungovali dobre na ďalšej úrovni.

      Majte odvahu urobiť zmenu, najprv vo svojom záväzku prenasledovať vedomie, že to vedie k uspokojujúcejšiemu životu. Potom majú odvahu sledovať cestovnú mapu kariérneho postupu tým, že hrajú obidve strany plotu – robia interný kontrolný zoznam a externý lov práce – súčasne.

      Ovládate svoj výsledok. Zatiaľ čo svet okolo vás môže mať vplyv a vplyv na vás, * Vašou úlohou * je ovplyvňovať a ovplyvňovať svet. Ak chcete pokračovať, urobte voľbu, aby ste získali kontrolu nad svojim životom a urobili pozitívnu zmenu. Hoci to môže byť ťažké, všetko je možné a všetko je pravdepodobné, že sa tvrdá práca a vyšetrenie procesu. Buďte odolní, vziať to krok za krokom a mať vieru v seba. A pokračujte späť na kreslicu dosku, kým nedosiahnete to, čo chcete.