Det goda livet: Supermodellen Helena Christensen avslöjar hennes största hudvårdsklag
Titta på videoen “Wicked Game” på YouTube. Nej seriöst. Innan du läser ett annat ord på den här sidan, porera över dessa bilder eller bläddra Instagram för att se vad @Helenachristensen åt till frukost idag, ta fyra minuter och fyra sekunder till … Okej, du är tillbaka. Tack. Det har varit nästan tre årtionden sedan den peruansk-danska supermodellen försåg hennes solbränna lemmar runt Chris Isaak på den här stranden på Hawaii. Titta nu på henne. Fortfarande varmt som helvete.
Det är självklart att vi alla vill veta exakt vad hon har varit på för de senaste 28 åren. Eftersom det inte är ett fryst-i-tid-ansikte eller en glatt chiseled kropp som visas här. Nej, vad Christensen har vid 48 är mycket vackrare. Och mycket mer avgörande. Ett leende som strålar sann lycka, en kropp som är kraftfull men feminin och en utsiktsbild som känner vikten av självomsorg. Bäst av allt: Hon gör det inte
hålla hemligheter.
Jag känner hennes hud och tänker, Hur kan du se ut så på 100?
“Min mormor har den vackraste, mjuka huden, och allt hon någonsin använder är vatten, tvål och Nivea. Under åren har jag använt hundratals olika produkter, fantastiska luktande oljor, scrubs och serum. Jag tror att om jag blandar dem på ett magiskt sätt kommer något mirakulöst att hända. Men varje gång jag besöker min mormor går jag tillbaka till tvålen, vattnet och Nivea. “
Jag är helt frustrerad, och det är det som håller mig på väg.
“Jag brukade vakna på morgonen och sprinten, vilket är ett utmärkt sätt att gnista din ämnesomsättning och få din hjärna att ställa upp. Och i mitt 30-tal började jag boxning. Min nyaste övning är pole dancing, och det är det svåraste sak jag någonsin har gjort. Den övre kroppsstyrka som du behöver utföra några av dragningarna är tankegång. “
Jag äter vad jag önskar…
“Jag är inte den typ av person som kommer att begränsa mig till någon form av mat. Jag kunde inte leva utan bröd och pasta. Jag äter äkta smör och dricker helmjölk och jag är besatt av japansk mat och marockanska stews. när jag tänker på att träna, ja, det är bra för sinnet – men det är också för att jag äter ett helvete med mycket mat. “
…och jag tar ett par piller varje dag.
“Jag var alltid den som flyttade runt plastkorgboxen med veckodagarna och spillde vitaminer i min väska. När jag blev kontaktad av Lumity, försökte jag [kosttillskott] i några månader och såg att jag kunde eliminera en många av de andra piller jag tog. De innehåller alla D-vitamin, zink, linfröolja. Jag tar hand om mina insidor och mina ytor, och det är det bästa jag kan göra. “
Vi var besatta med solen.
Jag suger verkligen på meditation, men jag vet att det är viktigt.
“Jag kan inte bara sitta still och tänka på en mantra eller upprepa en tanke eller ett ord. Men det finns andra sätt att hitta din stillhet. Ibland gör jag det genom att organisera eller städa. Jag tog nyligen upp piano igen, och det är ett mycket bra sätt att vara i en lugn zon själv och använda mitt sinne annorlunda. Det är min form av meditation. Nyckeln är att hitta vad som fungerar för dig. “
Mode stylist, Solange Franklin. Hår: Caile Noble. Makeup: Courtney Perkins.
En version av denna artikel uppträdde ursprungligen i september 2023-utgåvan av Locka. För att få din kopia, gå till tidningskiosker eller prenumerera nu.
Mer om anti-aging debatten:
- Locka Magazine kommer inte längre att använda termen “anti-aging”
- 29 Kändisar som står emot termen “anti-aging”
- Vuxen Kvinna: Varför Vi är stolta över att vara Badass Boomers som åldras “skamligt”
Titta på vår Dispelling Beauty Myths Serie:
Jag förstår inte riktigt vad artikeln handlar om, men det verkar som att det handlar om en supermodell som fortfarande ser fantastisk ut trots att det har gått nästan tre årtionden sedan hon var på en strand på Hawaii. Hon har ett vackert leende, en kraftfull men feminin kropp och en utsiktsbild som känner vikten av självomsorg. Hon avslöjar att hon använder enkla produkter som vatten, tvål och Nivea för att ta hand om sin hud och att hon äter vad hon vill och tar kosttillskott för att ta hand om sina insidor och ytor. Hon säger också att hon föredrar att gå genom skogen istället för att sola och att hon hittar sin stillhet genom att organisera eller städa, spela piano eller på andra sätt som fungerar för henne. Det är viktigt att hitta vad som fungerar för en själv när det gäller att ta hand om sin kropp och sitt sinne.