Prednosti Teatox – Detox s čajem

Popolno razkritje: Jaz sem popolna dieta-phobe. Listnate zelenice? Seveda, jih pojedem – toda če mi pravite, da ne morem imeti maščobe in sladkorja, se vam bom smejal v obraz. Toda jaz sem večno na prizadevanju za pijačo več H20. (Da, jaz sem tista oseba, ki nikoli ne dobi dovolj tekočin.) To, skupaj z mojo nepremagano fascinacijo, ki ga je vse naredil Kardashian-Jenner, me je pripeljal do čajnika. Da, prebrala si to pravico. Detoksikacijo s čajem.

Kendall Jenner je v septembru opozorila na moje zanimanje, ko je priznala, da se prisega, ker si telo razstruplja s čajem, zlasti v modnem mesecu. “Ponavadi začenjam svoj dan s skodelico čaja za detoksikacijo”, je dejal Jenner. E!. “Imam 12 skodelic na dan.”

Medtem, ko bi rezanje trimike ali doseganje dolge utežnih udov, kot je Jenner, bilo lepo, nisem imel srca na izgubi teže. (Čeprav, bodite iskreni, bi bilo nekaj bonusa, ki bi bil dober bonus.) Hotel sem se samo potruditi, da se znebim nekaterih toksinov in pomagam, da se moje telo vrne na svoje srečno mesto – še posebej na kožo. Ampak sem vedel eno stvar: hotel sem narediti čajnik po svoji poti, kar je preprosto pomenilo podvojitev mojega dnevnega vnosa čaja.

Sedem dni nisem spremenil ničesar o svoji prehrani ali življenjskem slogu, razen dejstvu, da sem preživel dneve, ko sem pio toliko čaja, kolikor je mogoče. Zaljubljen sem v tri vrste: Bigelow zeleni čaj, Yogi DeTox čaj in čajni čaj Stash Double Spice Chai (Decaf).

Zjutraj sem popil dve skodelici čaja DeTox, nato pa še eno skodelico zelenega čaja na poti do dela. Skozi delovni dan sem se menjaval med 4-5 skodelicami zelenega in začinjenega čajnega čaja. Pred spanjem bi imel dve skodelici čajnega čaja, ker je brez kofeina. V povprečju sem pila 9-10 skodelic čaja na dan.

Rezultati? Poleg pretiranih izletov v kopalnico, ki so bili precej nadležni, brez laž, sem v celoti ugotovil, da sem popolnoma ljubil svojo odločitev. Čez teden dni je bila moja koža opazno jasnejša in mehkejša, moji ustnice pa so bile manj razpokane, in jaz nikoli občutek dehidriranega – nekaj, kar je prej bilo BIG problem.

Poleg zunanjih koristi je bilo nekaj povsem pomirjujočega, da bi ves čas držal skodelico vročega (ali ledenega) čaja na roko. Plus, vsakič, ko sem vstal, da pripravim novo skodelico, sem se počutil, kot da imam trenutek, da se ustavim in raztegnem. (Čeprav samo za minuto ali dve.)

Medtem ko ne nameravam piti čaja v precej enakem obsegu, ki gredo naprej, želim 4-5 skodelic dnevno, da stvari ostanejo tekoče. Če ste zainteresirani za to, da bi se sami odpravili, obstajajo kulinarične programe, ki jih lahko spremljate, vendar vam priporočam, da jih krilate s svojim režimom. Na ta način je tvoja skodelica čaja.

Prav tako si morate ogledati:

24-urni meni za pijače za najlepšo kožo svojega življenja

8 najhujših stvari, ki jih lahko naredite za kožo

Pozabite Facialist: Vse, kar potrebujete za brezhibno kožo, so te 8 živil

10 načinov, kako se prebuditi lažje kot vi

Loading...