Blueprint Cleanse Journal – Päť dní na čistení Blueprint
Príbeh Blueprint Cleanse je v podstate príbeh myšlienky – myšlienka, že očistenie bolo potrebné oslobodiť od rigidnej dogmy a estetiky nového veku surového potravinového vesmíru a sprístupnilo viac ľudí. Blueprint Cleanse je prvý rad čistiacich prostriedkov na džúsy, ktoré ponúkajú rôzne úrovne intenzity v závislosti od stravovacích návykov a histórie. Je to užívateľsky prívetivý systém čistenia nastavený tak, aby bol praktický pre všetky životné štýly výživy, od najlacnejších surovín potravinových akolytov až po burgerov a červených vín, ktorí sa snažia pravidelne kompenzovať poškodenia ich zhovievavosti. A to všetko začalo zima. Začiatkom roka 2000 zakladateľ Blueprint Zoe Sakoutis pozdravil nové tisícročie s divokou zimou a obrátil sa k priateľovi na radu. Tento priateľ, ktorý sa stal surovým potravinárstvom, navrhol, aby sedemdňová šťava vyčistila, aby ju vyliečila, a Zoe si to poslúžila. Bola veľmi nadšená výsledkami, ale proces sám o sebe našiel neslušné. Nakoniec si uvedomila, že konkrétne vyčistenie, ktoré urobila, bolo pre ňu príliš extrémne v tom čase jej vývoja, a že na to, aby bolo očistenie účinné, muselo to byť viac než len jediný a neľútostný proces pre všetkých bez ohľadu na to, individuálne zvyky. Ak by ľudia mali využívať výhody očisty, museli to robiť a chcú to robiť pravidelne.
(tu je tá najlepšia časť)
Bolo to pre nich jednoduchšie
, a to najmä vtedy, keď sa práve začínali a mali by byť prispôsobené ich úrovni nutričného povedomia a histórie stravovania. Toto je prelomová realizácia, ktorá spôsobila vznik projektu Blueprint Cleanse. Zoe, certifikovaná nutričná konzultantka, sa spojila s priateľkou a bývalou kolegyňou Ericou Hussom Jonesovou, ktorá priniesla poznatky a lásku k jedlu, zázemie v P.R. a ideológiu dokonale prispôsobenú vízii Blueprint. Spoločne začali rozvíjať svoju škálu šťavy a budovať značku Blueprint na to, čo je dnes – meno, ktoré je synonymom pre lahodné šťavy vyrobené z najkvalitnejších prísad suroviny a venované priekopníckej koncepcii, že výhody čistenia by mali byť k dispozícii všetkým.
Takže prvý deň môjho čistenia. Vybral som Excavation Cleanse po dobu 5 dní. Čo to presne znamená? Nuž, musel som si vyberať tri a ja som si vybral Excavation Cleanse: prakticky žiadny tuk, malé ovocie a okrem kajene, neboli použité bylinky / korenie (napríklad cesnak, cibuľa). Určité potraviny, ktoré sa používajú v predchádzajúcich čistiacich prostriedkoch, ako je karotka / jablko / repné šťavy a iné ovocie s vyšším glykemickým indexom, ako je ananás, boli odstránené. Výkop sa zameriava na potraviny, ktoré vyvolávajú detoxikáciu a elimináciu, ako sú citrusy (pikantná limonáda), ktoré pôsobia ako “čistiace prostriedky” a zelené zeleninové toniká, ktoré pôsobia ako “liečitelia”.
Výhody? Myslím, že niektoré / všetky z nasledujúcich:
* Bolestivý imunitný systém * Zmierňuje alergie * Zlepšuje dysfunkciu štítnej žľazy * Zvyšuje tráviace orgány * Fyzické omladenie * Normalizovaná hmotnosť * Normalizovaný krvný tlak * Zmeny známky starnutia * Zvyšuje náladu a pohlavný styk * Zmierňuje príznaky PMS * Podporuje jasnú pokožku * Zvyšuje energiu * Zvyšuje plodnosť * Bojuje proti vírusom * Podporuje problémy fibromyalgie.
Áno, toto by malo byť VEĽMI zaujímavé povedať aspoň. Ako sa odporúča na webových stránkach, ktoré som pripravil na nasledujúci týždeň odstránením určitých potravín z mojich jedál a odstavením uhľohydrátov, cukrov, mliečnych výrobkov a pod. Najhoršou časťou bude nečakaná káva ráno. Nepijem kofeín, ale stále to bude zranenie.
Vaša doručenie je potvrdené v piatok pred začiatkom a je naplánované trojhodinové okno. Pre moju 5-dennú očistu získam v nedeľu večer tri dni v troch malých chladiacich baleniach a potom posledné dva v stredu večer. Tri dňové džúsy boli doručené na moje dvere medzi 6 a 19:00 včera v noci a skutočne dorazili na 6:34. Kuriér zavolal, keď bol do 30 minút od príchodu – a preto sme naštartovaní.
Nenašiel som ešte ranné tričko, ale zajtra ráno vás všetkých vyplní všetky podrobnosti. Dúfajme, že to urobím cez prvý deň!
Zostaňte naladení … Na zdravie.
éningy, ale Blueprint Cleanse znie ako skvelý spôsob, ako sa zbaviť toxínov a zlepšiť svoje zdravie. Je skvelé vidieť, že táto myšlienka sa stala takým úspechom a že je k dispozícii pre všetkých, bez ohľadu na ich stravovacie návyky. Som zvedavý na výsledky po mojej 5-dennej očiste a ak budem mať pozitívne skúsenosti, určite sa vrátim k Blueprint Cleanse v budúcnosti.