Тхе Хунгер Диариес – Како би здравствени писци могли да те ризикују

ипад with plate, silver ware, and water

Степхен Левис

Прошлог августа, 200 жена се спустило у хотелу Конгрес Плаза у Чикагу на “Здрав животни самит”. Конференцију за викенд, другу годишњу конвенцију за чланове инсуларног живота и фитнес-опседнутог блог-а, организовали су фотогени млади оснивачи заједнице: Катх Иоунгер (који блогује на катхеатс.цом), Тина Хауперт (царротснцаке.цом), Мегханн Андерсон (градуатемегханн.цом), Цаитлин Боиле (хеалтхитиппингпоинт.цом) и Хеатхер Паре (хангрипантс.цом). (Шести оснивач, Јенна Вебер, која пише еатливерун.цом, није била присутна.) Позвали су “Велику шесу” од навијача, а жене из целог У.С. млађег је регистрирани дијететичар, а већина осталих има дневне послове. Али на интернету, жене су цибер-познате особе чији здрави савети за личност и фитнес генеришу стотине хиљада месечних приказа страница, привлачећи базу читаоца која је ухваћена у очи великих хранилаца и веллнесс корпорација.

Те компаније-укључујући Стонифиелд Фарм, Куакер Оатс, Арнолд и Оровеат-су се залагале за Велику шестицу, надајући се да ће се умножавати на интернету и стићи до својих читалаца: рудник злата младих, образованих жена пакла упуштено на постизање сифличних физика. Спонзори са гладним публицитетом нуде блогери путовањима, џеповима и готовином, чак и понизујући 49.000 долара за самит како би покрили ваздушне карте и хотеле организатора, коктел забаву, угоститељство и конференцијски простор.

Сада блогови чак претварају жене у националне брендове. Хауперт и Вебер имају књиге везане за Стерлинг Публисхинг; Боилеов водич кроз тело, за Готхам Боокс, изашао је у августу. Хауперт пише за хеалтх.цом

и Вебер и Андерсон нуде “слимспиратион” савете у часописима. Између ангажовања књига, спонзорстава и накнаде из онлине плаћања (антеронске мреже око 10.000 долара годишње), жене су уложиле у успех у маинстреам-а, иако само један има обуку за исхрану на високом нивоу.

Али иза злогова и слоганирања (мото самита: “Блогери за уравнотежени стил живота”) лежи несигурно опседнутост храном, вежбањем и тежином. Странице блогова о прецизним фотографијама и описима хране обично се ажурирају неколико пута дневно и одмах их читаоци чита. Уобичајено јутро пошто дода доручак са фотографијом и описом, рецимо, гладом од сировог спанаћа и пиринчког млека, након чега следи дан поподневног извештаја о херцеговачкој вежби и вечерње ажурирање на савршено дељеним грицкалицама и вечери. Паре је једном трчао трчање у дужини од 10 километара са беспилотним, ниским мастима, црним пасуљом. Бојл је трчао 22 миља и, после једног дана лаганог јела, потписао: “Тако сам гладан!”

Неколико жена је било ван образа на факултету и изгубило тежину након дипломирања, искуство које је екстремно детаљно описано на блоговима Боиле, Иоунгер и Андерсон. Сајтови садрже савете за контролу тежине и чак покривају “саботажу хране” (нарушавање третира како би се избјегло јести их). Недељама пре Сан Диего Маратхона 2009, Андерсон је појео неку кокосову торту, а онда је уништио остатак. Млађи, који је једног дана писао о размножавању од 1.100 калорија, покушавајући да одржи своју “срећну тежину”, описао је залијевање соли на десертима након једног угриза. У посту о томе да ли је овакво разарање хране било “поремећено јести”, Паре се присјетио да је уништио цијелу серију колачића након жудње “само још један”.

На самиту у Чикагу, јогурт без саднице и масти нестао је из шведског буффет-а; мини рогљаци и мини муффин су мучили. “Рекли смо им да не служе тој ствари”, рече Боиле од угљених хидрата. Појавило се неколико жена. Упркос обуци за маратон у децембру, Бојл је након неколико угриза избацивао доруеак за јело са плодовима, багелом и јогуртом без масти. Касније, објавила је слику своје пуне плоче на интернету, баш због “невероватне” хране.

Многи блогери објављују своје висине и тежине и деле циљеве губитка тежине и планове конзумирања хране. На Пареовој страни дебата је експлодирала у вези са томе да ли је њен “типичан дан једења” – укључујући оброке зоб, кикирики путер, лан и мини Ларабар – био “пуно”. Повремено, жене описују дезерте или ледене шоље пива, али скривена је нутрициониста Марисса Липперт из Њујорка. “Ја сам забринут што се залазе за посластице али не и удобно уживајући у њима због свог екстремног менталитета и ниских телесних тежина”, каже она. Прошле године, Андерсон је блогирао како је изгубила свој период захваљујући томе што је рекла њен доктор је “аменореја због мог интензивног тркача великог броја километара” – црвена заставица за малу тјелесну маст и фактор ризика за остеопорозу, каже Липперт. Процењујући Андерсонове постове током тренинга за маратон, Липперт процјењује да је Андерсон једуо око 1.400 калорија дневно – од 600 до 800 испод минимума који јој је била потребна, на основу њезине обуке.

ипод with donut

Степхен Левис

Доктори консултовани од стране Марие Цлаире подржала је циљ жена да буде здрава, и рекла да неки оброци изгледају боље него други, али су нашли аспекте блогова алармантне. “Људи могу трпети у понашању без поремећаја понашања без довољно испуњавања дијагностичких критеријума за поремећај исхране”, каже др Овидио Бермудез, медицински директор програма за поремећаје у исхрани на Лауреате Псицхиатриц Цлиниц и болници у Талси, Оклахома. Бермудез је видио болест код пацијената са “симптомима подстреса”, који показују неко понашање које се понаша једним храном или без вежбања без болести са пуним духом. Блогови појавити “про-здраво јести”, каже он, али “компулсивност и недостатак самозапошљавања” показују забрињавајући.

Затим ту је утицај на читаоце. “Велики број слика хране и интензивних описа вјежбе могу посебно изазвати пратиоце који су сложени са храном и поремећајем”, каже Др. Робин Силверман, развојни психолог у Моунт Фреедому, Нев Јерсеи, чија књига, Добре девојке немојте добити масти (објављен у октобру), адресира утицај на имиџ женског тела. Читаоци Силвермана који се брину могу се пријавити и “потиснути своја тела у екстремно да се подударају са тренинзима или навикама у исхрани својих идола, када то може бити неприкладно”. Одрицање од одговорности која се налазила на Веберовом блогу упућене читаоце са поремећајима у исхрани доктора, што значи да су болесне жене читале њену локацију. А блогери инспиришу фотокопије. Када је Боиле најавио дводелни фитнес изазов – рјешавање програма Јиллиан Мицхаелс-а “Но Море Троубле Зонес” и тренинга за побједу њених 5К рекордних коментатора, 116 одговора, многи обећавајући да ће јој се придружити.

Дошло до Марие Цлаире, шест блогера негирали су поремећаје у исхрани или вежбању. “Велика већина Американаца није анорексична или булимична, имају превелику тежину и немају појма како да једу здраво”, каже Бојл. “Ако читају блогове попут мог, можда ће нешто научити.” Андерсон – који је блогирао о покретању 5К, 15К и маратонској трци за један викенд – каже да су неки читаоци рекли да су имали повреду имитирајући своје тренинге. “Претпостављам да људи имају здрав разум”, каже она. Међутим, неколико коментатора је довело у питање њен недостатак дана одмора током тренинга.

Сари Схеппхирд, Пх.Д., клинички психолог са седиштем у Вест Лос Ангелесу, специјализиран за поремећаје у исхрани, не може дијагнозирати жене преко својих блогова. Међутим, генерално, каже она, вежбање упркос повредама, болести, губитку периода, “одмора” дана или компензацији калорија су сви знаци “зависности од вјежбе”, стања која се налази у пола поремећаја у исхрани и која, у комбинацији са поремећај исхране може довести до остеопорозе, хормонских неравнотежа и ризика од срчаног хапшења. Каже се да је осјећај крив за слободне дане. Многи блогери се вежбају када су болесни или “одмара”. Чак и Вебер, чије постове имају рецепте за колачиће и пице, може претерати. Пробудила се рано једног дана, обмотала је своје блиставе ноге у Молескин-у за трчање. Присиљена је да заустави након две миље због њених “разбацаних” стопала, написала је да је “тако љута сам почела да плачем.” Хауперт је блогирао о “кривици вежбања” након три дана без тренинга; многи читаоци су симпатизовани.

“Разочарана сам што чујем нешто од овога”, каже Сарах Бадгер, менаџер комуникација у Стонифиелд фарми. “Ми радимо оправданост проналажења блогова са здравим порукама.”

“Не можемо коментарисати перспективе блогера”, каже Кандаш Муеллер Медина, гласноговорница Куакер Фоодс & Снацкса. У изјави, Бимбо Пекаре, власник Арнолда и Оровата, каже: “Ми не подржавамо екстремне стилове живота.” (Компанија је довела регистровани дијететичар на Самит.)

Мириам Рицх, уредник Бојла у Гетаму, каже да не зна толико о Боиловом блогу. “Књига (Операција Лепа, заснован на тренду који је Бојл почео, тражећи од жена да држе Пост-итс са афирмацијама тела у јавности) слави позитивне идеје о природној лепоти. “

Рањиви читачи могу добити другу поруку. У јануару је Лиз Старк (онлине алиас: веггиегирл), пратилац Биг Сик-а који је блог о њеној исхрани и њеној Црохн-овој болести, поставио видео-снимак о себи, шупак, са испупченим јагодицама и танком косом. По савету њеног саветника, Старк је рекла да је блогирање направила паузу; она је имала 20 фунти за добитак. “Последња ствар о којој треба да бринем јесте како јести мање и померити више”, рекла је она. Када смо је послали е-поштом, она је написала терсели да је блоггинг јој помогла “формирати пријатељства и сазнати нове информације”.

“Понекад је брига одговарајућа”, каже Андерсон из видео снимка. Али “блогер доноси одлуке које су у праву за њу”. У међувремену, дискусија о самиту здравог живота 2011. већ је почела.

Катие Друммонд је новинар из Њујорка који покрива здравље и науку за АОЛ Невс.

Нашим читаоцима: Хвала вам на вашим одговорима на овај чланак. С обзиром да је комад отишао на интернет, стотине нас пишете. Твиттер, Фацебоок, ваши блогови и коментари на нашој веб страници све су расветли са порукама, а ми смо одушевљени што вас чујемо. Неки од вас су написали бес, док су нас други поздравили због изражавања забринутости о овој заједници. Верујемо да излагање коментара доказује да су питања постављена у овом делу важна. Ово је контроверзна тема, и ми увек пријемамо добру дебату. Као и сваки чланак објављен у Марие Цлаире, овај је пажљиво истраживао и уређивао током више мјесеци, а ми смо стали по садржају. Хвала вам што сте нам рекли како се осећате – слушамо!

Loading...