Tess Holiday Shuts Down Trolls Som Body-Skämmade Hennes Workout Routine

När det gäller hennes träningsrutin, vill Tess Holliday hatare tänka på sin egen jävla verksamhet – och hon är inte rädd för att berätta för dem. Den plusstora modellen har nyligen lagt upp ett foto för Instagram av sig själv att ta itu med en hård träningsrutin på gymmet, komplett med knäböjningar, höga knän och barbellkrullar, allt som hon verkar vara absolut förkrossande (till ett bra ljudspår av Rihanna och Selena Gomez, förresten). Men eftersom Internet är fullt av trollar som helt enkelt inte kan hjälpa sig själva, var det inte länge innan den negativa kommentaren började hälla in.

Aldrig en för subtilitet – i själva verket är hennes kommande bok bokstavligen kallad Den inte så subtila arten att vara en fet tjej – Holliday-skärmen sköt några av de illaluktande meddelandena, som sträcker sig från oönskade träningspass till rådande offensiv kommentar och delade dem i en uppföljningsstation tillsammans med en välformulerad bildtext som förklarar varför hon är inte här för träning shaming.

Läser in

Titta på Instagram

“Folk antar att jag inte tränar, för jag känner inte behovet av att skicka det över grammet, och anledningen till det? För det är ingen verksamhet som jag gör med min kropp” skrev hon och noterade att det inte var hennes plats att berätta för andra att träna, antingen. “Min mamma är delvis förlamad och skulle älska att flytta sin kropp på det sätt jag gjorde i mitt tidigare inlägg, men det är tyvärr inte en verklighet för henne och så många andra människor. När du börjar älska dig själv tar du hand om din kropp på det sätt du ser lämpligt. Lev och låt dig leva. “

Hennes post fortsätter: “Slutligen, när jag skickar om att träna, så plötsligt får du skämt, alla är en läkare och tränare. Du kan inte bara hantera någon i en plusstorlek som inte är” T anses vara önskvärt av samhällen Standarder THRIVING & det dödar dig. Oroa dig för ditt eget liv. “

Och om hennes meddelande inte var helt klart, skrev hon sig, förseglade och levererade bildtexten med hashtag “#FUCKYOURBEAUTYSTANDARDS”.

Läser in

Titta på Instagram

Bläddra igenom kommentarerna på den första inlägget av Hollidays träningsrutin, det är värt att notera att inte alla meddelanden är så äckliga som de valde att skärmbild. Faktum är att många kommenterare tog tillfället i akt att berätta för Holliday hur inspirerade de var av hennes rutin. “Fortsätt och arbeta hårt Jag tror att du verkligen visar många människor att det är möjligt !! Jag önskar att jag hade så mycket förtroende för att du var en ren skönhet”, skrev en användare. “Jag älskar det här, din sådan inspiration till andra, jag säger fortsätta detta och vara du, bara trivs och låt inte folk komma dig ner, jag är ung och ser det här gör mig så glad, jag tycker att du ska vara en rollmodell i mina ögon “,” delade en annan.

Tydligen vet inte Hollidays internettrollar om hennes viktigaste “Tess Holliday Advice for Life”: “Låt inte din eller någon annans förutbestämda begrepp om vad du kan göra hålla dig tillbaka.” Tydligen övar hon exakt vad hon predikar.


Relaterad:

  • Kerry Washington öppnar sig om krossning omöjliga skönhetsstandarder
  • Tess Holliday avslöjade bara varför det här fullkroppsfotot gjorde henne känslig
  • Kristin Cavallari brinner tillbaka efter att ha blivit anklagad för Body-Shaming själv på Instagram

Rappare och sångare Lizzo Talks Bodysuits and Body Image: