Scarred Not Scared Instagrammer Michelle Elman razloži njeno potovanje v smeri telesne pozitivnosti

Pozitivnost telesa je danes nedvoumno bluzni izraz, ki ga je zaznamovala tudi zvezda in zvezda Instagrama. Toda proces občutka “pozitivnega” v telesu ni vedno tako enostaven, kot se zdi na socialnih medijih, in povsem normalno je, da se vzponi in padci, ko gre za zaupanje in samo-ljubezen.

Zato je pozitivni Instagrammer Michelle Elman nedavno spomnil svoje privržence z Instagram posta, da ni “skrivnost” za doseganje zaupanja; pravzaprav je to potovanje bolj kot hitro. “To je skupina majhnih korakov za otroke, ki jih na žalost nikoli nisi videl na poti, ker nisem imel računa Instagrama, ko sem jih šel skozi,” je rekla Elman o svoji poti, da se ljubi. “V resnici Instagram ni obstajal. Imel sem 15 let, ko sem šel skozi točno tisto, kar skozi zdaj.”

Elman je naredil še eno pomembno točko za tiste, ki se borijo s samopodobo: telesna pozitivnost je serija dejavnosti namesto fiksnega stanja uma. “To delate vsak dan,” je zapisal Elman. “To storite, ko se ustavite, preden nameravate omeniti prehrano. To storite, ko posežete v telesno sramoto. To storite, ko pogledate v ogledalo in povejte, koliko vas imate radi, tudi ko niste Ne želim. To storite, ko ustavite debelo dekle na ulici, da ji poveš, kako čudovita izgleda. “

nalaganje

Pogled na Instagram

V drugi objavi se je Elman odprla več o tem, kako je rasla, da bi cenila svoje telo. “Sprejela sem, kaj je moje telo sposobno, in to spoštujem, tako da spoštujem svoje meje,” je pojasnila in dodala spodbudno potrditev svojim privržencem: “Nekega dne v vašem življenju se bo lažje ljubiti samega sebe kot sovraštva samega sebe, in obljubim, da bo ta dan prišel, dokler verjamete, da je to mogoče. “

nalaganje

Pogled na Instagram

Elman je veteran za pozitivno telo: leta 2015 je začela gibanje socialnih medijev “Scarred Not Scared”, da bi spodbudila ljudi, da so ponosni in ne sramujejo svojih brazgotin. Njen realistični pristop k ljubeznivosti je osvežujoč, njene objave pa so pomemben opomnik, da ljubiti sebe ni avtomatsko. Potreben je čas in delo – to potovanje je vredno.


Več o telesni pozitivnosti:

  • Ta Nude Blogger ni zadovoljna z Instagramom, da bi zaustavila njen račun
  • Chrissy Teigen pravi, da se ji Instagram čuti “nespretno neustrezna”
  • Ta Blogger je dal fotografijo njenih Armpit las za izjemno pomemben razlog

Zdaj, preverite to telo pozitivno pesem:

Sledite De Elizabeth na Twitterju in Instagramu.