Före och efter foton Bevisa personer med ätstörningar är inte alltid
Ofta visar bilder av personer med ätstörningar människor som är otroligt smala, men en kvinna talar om hur människor som hanterar ätstörningar inte alltid “ser” på ett visst sätt.
Kroppspositiv Instagrammer Carissa Seligman skrev två bilder bredvid varandra. Hon sa att en togs medan hon fortfarande var i de tidiga stadierna av anorexiåterhämtning, medan den andra togs nyligen när hon kände sig friskare. “Flickan med ätstörningen är inte alltid den som ser” läskigt skinnig “, skrev hon. “Faktum är att hon kanske inte ens är den tunnaste i rummet. Men vad du ser på utsidan betyder inte alltid att det som händer inuti.”
Seligman tillade att medan hon kanske har tittat “frisk” i det första fotot, kämpade hon ständigt med oordnad äta. “Inget av de saker som ansträngde min svältstid hade lösts, upptäckts eller diskuterats och jag började använda mat för att fylla ett hål,” förklarade hon. “Så inte bara var jag olycklig utan att egentligen veta det, men jag gick upp i vikt vilket då var min värsta mardröm. Och jag gjorde allt jag kunde för att förlora det igen.”
Läser in
Titta på Instagram
Seligman noterade också att bilden till vänster togs 2005, medan den till höger togs i 2016. “Fram till 2016 försökte jag komma tillbaka till den vikt jag var under min 4 månaders svältperiod. ! 11 år med ett hemskt förhållande med mat, min kropp och mitt sinne “, skrev hon. Seligman delade det lyckligtvis, hon har helt förändrat sitt förhållande till mat, slutat använda alkohol som en coping-mekanism och fann saker i hennes liv som gav henne glädje.
Instagrammeren avslutade sitt inlägg genom att notera att resan till återhämtning pågår och att andra inte kan bedöma hur en person gör det baserat på vad de ser. “Självkärlek är ARBETE. Jag önskar att jag kunde berätta för något annat, men det kan jag inte,” avslutade hon. “Det finns ingen snabb fix eller enkel lösning. Insidan måste vara bra innan utsidan blir allt du kan älska.”
Seligmans anhängare lovordade henne för att tala upp och visa att varje ätstörning eller fall av oordnad ätning är annorlunda. “Jag älskar att människor pratar om ohälsosamma relationer med mat nu”, kommenterade en person. “Det brukade vara hemligt och då skämdes folk. Jag tror att när folk ser att andra har gått igenom vad de går, ger det dem hopp och motivation att hitta en lycklig hälsosam plats för sig själva.”
Seligman är en av miljontals människor som hanterar oordnad äta: National Association of Anorexia Nervosa and Associated Disorders uppskattar att ungefär 30 miljoner människor i USA ensam lider av ätstörningar, och att en person dör ungefär varje timme på grund av konsekvenserna av oordnad äta. Skam och stigma är stora orsaker till att många människor inte söker hjälp för sina sjukdomar. Lyckligtvis kan konversationer som den ena Seligman började visa människor att de inte behöver lida i tystnad.
Mer om oordnad äta:
- Vad jag önskar min läkare visste om min ätstörning
- Kesha öppnade precis om hennes ätstörning i denna känslomässiga bokstav
- Troian Bellisario öppnar upp om hennes kamp med en ätstörning
Kolla på detta:
Det är viktigt att förstå att personer som lider av ätstörningar inte alltid ser ut på ett visst sätt. Carissa Seligman visar detta genom att jämföra två bilder av sig själv, en från när hon var i de tidiga stadierna av anorexiåterhämtning och en nyligen när hon kände sig friskare. Hon påpekar att det som händer inuti en person är viktigare än vad som syns på utsidan. Det är viktigt att öppna upp om oordnad ätning och bryta skammen och stigmat kring sjukdomen. Seligman är en av många som kämpar med detta och det är viktigt att visa att det finns hopp och att det är möjligt att hitta en hälsosam plats för sig själv.