7 Anal Sex Tips du behöver veta för att förbereda dig själv

0 123

Zoë Ligon är en sexpedagog, författare, konstnär och ägare till sex-positiva online leksaksaffär Spectrum Boutique, som är baserat på Detroit.

Butt saker är en helt annan typ av spel från oralt och vaginalt sex av många skäl. Älskare av analsex uppskattar det för sin mycket intima natur och den unika känslan av fullhet som ger mottagaren. Nästan alla har en anus, och eftersom anusen har massor av mycket känsliga nervändar är det helt spännande att prova anal stimulering om du inte har utforskat det tidigare. Att ha sagt det, stumma saker borde vara något du väljer att göra – inte något du gör för att behaga någon än dig själv, och absolut inte något som någon kan vara påträngande eller tvång om att göra med dig.

Medan det är kul som heck när det är gjort rätt finns det en hel massa felaktigheter ute däromkring. Eftersom alla förtjänar att ha en vacker bumupplevelse varje gång, här är sju tips som hjälper dig att förbereda dig och njuta av din.

1. Första saker först: Ta reda på ditt säkrare-sex-tillvägagångssätt.

Tänk på att om du inte använder kondom är analsex en högre risk könsuppgift, speciellt för mottagaren. Endotummen smälter inte själv och dess foder är mer känslig än vad som gäller för vagina eller mun, vilket innebär att du är mer benägna att riva någonting under anal än under vaginal eller oralsex – och tårar kan låta virus eller bakterier komma in i blodomlopp. HIV och hepatit sprids lätt på detta sätt eftersom de sänds via blod till blod eller mellan blod och blod.

För att minimera risken kan du använda en latex- eller polyisoprenkondom under analsex med en penis eller dildo (om du inte kan sterilisera dildo helt), dentala dammar under anal rimming och nitrilhandskar under manuell penetration. (Självklart, även om du är Användning av kondom, många vanliga STI, inklusive syfilis och herpes, kan fortfarande överföras genom hudkontakt.)

Om du är flytande med din partner – vilket betyder att du har valt att sluta använda barriärmetoder, ett val som bör baseras på resultaten av omfattande STI-testning – det är fortfarande viktigt att du inte överför bakterier från endotarmen till andra delar av kroppen, till exempel vagina. Att byta från anala till vaginalt sex utan att ersätta kondomen eller genom att tvätta penis eller dildo ordentligt kan leda till vaginala eller urinvägsinfektion.

2. Anal spel ska vara smärtfri, så ta det långsamt och stapla på smörjmedlet.

Din rektum är inte en vaginal kanal, det är inte en mun och hals. Förvänta dig inte att din anus fungerar som andra öppningar. Om du ska bli givare av anal penetration, knullar du inte en anus som någon annan öppning. Inte bara är endotarmen en kanal som inte smörjer sig själv som vaginalkanalen och munnen gör, ingången är också “gated” av två – ja, två-sfinkter. Det innebär att du inte ska drömma om att ha analsex utan en tjock vatten- eller silikonbaserad smörjmedel.

Det betyder också att du måste ta det lugnt, åtminstone först. Smärta är kroppens naturliga sätt att berätta för dig att sakta ner eller stoppa vad du gör. Även om obehagsmoment kan inträffa när du är ny på alla de uppstötliga känslorna som kommer med anal, är skarpa känslor varningsskyltar att något inte händer korrekt eller att du rör dig för snabbt. Vissa människor bekämpar detta med hjälp av numbande eller avslappnande krämer, men jag uppmanar dig att undvika dessa till varje pris. Om du inte kan känna smärta, vet du inte när din kropp säger att du ska sluta, och du riskerar att skada dina analvävnader.

Några personer med hemorrojder hitta anal för smärtsamma, men andra tycker att det faktiskt kan lindra smärta (stimulerande rumpan drar blod till området, vilket håller cirkulationen att flyta). Återigen är det ditt val om du vill spela med din rumpa, så om du har hemorrojder, gör bara vad som känns rätt för din kropp.

3. Poop kan dyka upp från tid till annan, och det är NBD.

Vissa människor är rädda för att analsex kommer att resultera i en explosion av poop. Dessa rädslor är generellt överblåsta, men det är inte ovanligt att stöta på bitar av poo från tid till annan. Vissa människor anally shower innan du gör butt saker, men många av oss gör det inte och det fungerar bara bra. Enligt min åsikt är det helt orimligt att sätta din kropp genom douching processen varje gång du vill göra butt saker, så om du inte verkligen älskar douching, det finns inget behov.

Du kan minska dina chanser att stöta på poop genom att välja att göra rumpa saker när du vet att du fortfarande inte smälter mat. Men för det mesta ser du inte någon poop om du inte kommer att få en tarmrörelse. Avföring lagras i tjocktarmen, vilket är där rektumsvägen leder. Poop passerar bara genom ändtarmen när den lämnar kroppen; annars fryser det bara upp i tjocktarmen. Om du upptäcker att längre fall som går in i dig, har du en bit poop vid spetsen när de dras ut, det är nog för att de har kommit in i tjocktarmen. Det är inte stor, men det är något att vara medveten om, och du vill definitivt vara mildare ju djupare du går.

Med vänster från vänster till vänster: Tantus ProTouch ($ 52.40, tantusinc.com) // LifeStyles SKYN kondomer Smörjd Non Latex ($ 5,91, amazon.com) // Sliquid Sassy Vattenbaserad Anal Lube ($ 8- $ 20, spectrumboutique.com) // Fun Factory Bootie Plug ($ 35-45, spectrumboutique.com) // Håll Ultra Thin Condoms ($ 13.99, sustainnatural.com)

4. Få rätt tillbehör.

Vid det här laget vet du att smörjmedel inte är förhandlingsbart för rumpa. En bra leksak är under tiden ett idealiskt verktyg för att bli van vid känslan av att vara analt penetrerad. Även om du letar efter att uppnå penetration med en penis så småningom är det klokt att börja med fingrar eller en anal-säker leksak (och igen, så mycket smörjmedel). En leksak är säker att sätta in din rumpa om den har en flared bas eller annan stopppunkt. Det är därför att rektum kan suga saker i kroppen som ett vakuum (till skillnad från vaginalkanalen, som slutar med livmoderhalsen). Det sista du vill är att hamna i ER med en vibrator som förlorat din röv.

Börja med små leksaker hjälper dig att bli bekant med hur din rektum känns som saker går in och ut ur det så att du är förberedd på en större sak, som en rem-on dildo eller penis. För en bra startleksak, kolla in Fun Factory Bootie Plug (i liten storlek) eller Tantus ‘ProTouch. (Tänk bara på att du inte ska använda silikon smör med silikonleksaker eftersom det kan försämra materialet.)

5. Identifiera spänningen och låt den gå.

Medan vi kan locka och frigöra vår yttre sfinkter medvetet (försök det just nu), kan den inre sfinkern inte slappna av om du inte är super duper nedkyld inuti. Om du är mottagande partner, lugna ditt sinne, städra din andning och försök att identifiera och släppa bort eventuella spänningar du håller inne i kroppen. Du eller din partner bör börja med att långsamt massera ytterringen i sphincter och omgivande områden tills du känner anusen slappna av. Hoppa inte pistolen – du har gott om tid för att komma till huvudevenemanget.

Din andedräkt och sinne är viktiga delar av framgångsrik uppspelning. Om du tvivlar på att tvinga något i din kropp, kommer du bara att knyta upp mer. Ta djupa mage andetag och låt återstående spänning gå med varje andas ut. Se om du kan identifiera vad jag kallar en “spänningsledning” i din midsektion: Några av oss märker att den här sladden släpper under infogningsprocessen, och när den gör det, då börjar roligt. Om du befinner dig upprepade gånger, ta en paus och plocka upp saker om och när du är redo att försöka igen. Om din partner inte är anpassad till kroppens ledtrådar är det särskilt viktigt att vocalize vad som inte känns bra, så att de kan svara i enlighet med detta.

6. “Tipsa” i en vinkel.

Du kanske tror att allt du lägger i din rumpa ska gå in på huvudet, vinkelrätt mot kroppen, men det kan faktiskt göra inlägget svårare. Närma sig sphinctern i 45 graders vinkel mot kroppen och om du inte använder fingrarna som det infogbara objektet, använd ett pekfinger för att sätta trycket mot leksaken eller fallusens spets för att styra in den i en vinkel tills den “Tips” i.

När du har en centimeter eller så in, noggrant uppmärksamma hur din kropp känner emot och hur sfinkteren interagerar med den infogbara. Om passformen känns för tätt, lätta ut. Om du känner att din rumpa öppnar upp och accepterar vad du har satt mot entrén, fortsätter du långsamt i. Du kan göra subtila in-och-ut-rörelser om det känns bekvämt eller svagt svagt sida vid sida för att massera och slappna av anusen.

7. Gå till heta platser – och ha det kul!

Anal penetration kan direkt stimulera prostata, om du har en penis. Om du har en vagina kan anal penetration indirekt stimulera sin känsliga främre vägg, som vissa kallar G-spot. Både prostata och den här främre väggen ligger vanligen omkring två till tre inches inuti kroppen på magen, så vinklar den insättbara upp och mot magen på ett medium till grunt djup för att stimulera dem. Korta slag är idealiska om du använder en dildo eller penis, och “komma hit” eller motsatt sida fungerar bra om du använder fingrar. Var noga med att inte prodda eller poke på detta område, speciellt om du stimulerar prostata, eftersom det kan känna sig otroligt obekväma för mottagaren.

Även om du redan är bekant med “G-spot” -stimulering kan du hitta den här nya indirekta stimuleringsmetoden ännu bättre än stimulering via vaginalkanalen (jag vet att många människor som föredrar det faktiskt!). Och kom ihåg att bara för att du fokuserar på bytet betyder inte att du ska försumma andra delar av kroppen: Stimulera kliten med en hand eller leksak under anal penetration kan skapa en härlig kombinationsruta.

Vid slutet av dagen, när det gäller analsex, gör vad som gör din kroppen mår bra. Och ge inte upp om ditt första försök inte är omedelbart underbart: Den här typen av spel kan ha lite av en inlärningskurva, så gå i din egen takt, kommunicera med din partner och njut av turen.

Relaterad:

  • 6 tips för användning av smör under sex
  • Threesome Tips: 6 saker du borde veta innan du har en
  • Hur man tar en Dick Pic som egentligen ser bra ut