12 spomienok, ktoré bude mať každý, s úzkosťou
Počúvaj, nie som tu, aby som sa zbláznil, ako je skutočná úzkosť. Viem, aké to je mať oba úzkostné útoky a záchvaty paniky (sú skutočne iné!), Ako aj to, aké to je riešenie depresie. Ale mať trochu zhovievavosť o problémoch duševného zdravia môže byť užitočné, keď príde na zvládnutie situácie (pokiaľ pochádza z miesta porozumenia a lásky, a nie z miesta pokingovej zábavy) a jeden z mojich najobľúbenejších spôsobov zvládania s NIEKOĽVEK ťažké má byť memami.
Moji priatelia a ja každý deň posielame mémy a hovoríme o tom, ako sa s nimi cítia rôzne úzkosti, je jedným z najjednoduchších (a najzábavnejších) spôsobov, ako sa dostať cez to, že nie sme v boji sám. Nižšie sú uvedené niektoré memy, ktoré pochopí ktokoľvek s úzkosťou – niektoré z nich sú čestne príliš reálne.
Načítava
Pohľad na Instagram
Načítava
Pohľad na Instagram
https://twitter.com/MrDanePrince/status/911050593770332161
Načítava
Pohľad na Instagram
Načítava
Pohľad na Instagram
Načítava
Pohľad na Instagram
Ktorý z nich sa týka najviac? Cítim ich všetci, tbh.
súvisiace:
- Chrissy Teigen hovorí o úzkosti
- Ako pletenie ma rozbilo z úzkosti väzenia
- Ako zistiť, či máte záchvaty paniky
Rapper a spevák Lizzo hovorí body a telo Obrázok:
Nasledujte Rosemary na Instagram a Twitter.
Kale 26.04.2023 @ 01:53
Je skvelé vidieť, že sa hovorí o duševnom zdraví a že sa snažíme zvládať svoje problémy s úzkosťou a depresiou. Myslím si, že je dôležité mať zhovievavosť a pochopenie pre tých, ktorí bojujú s týmito problémami. Memes môžu byť skvelým spôsobom, ako sa dostať cez ťažké dni a ukázať, že nie sme sami. Všetky uvedené memy sú pravdivé a môžem sa s nimi stotožniť. Je dôležité hovoriť o našich pocitoch a nájsť spôsoby, ako sa s nimi vyrovnať. Ďakujem za zdieľanie týchto memov a za to, že sa snažíte zlepšiť povedomie o duševnom zdraví.