12 Memes Alla med ångest kommer att förstå

Lyssna, jag är inte här för att spela upp hur äkta ångest är. Jag vet hur det är att ha både ångestattacker och panikattacker (de är faktiskt olika!) Liksom hur det är att hantera depression. Men med lite livlighet om psykiska problem kan det vara till hjälp när det gäller att hantera situationen (så länge det kommer från en plats för förståelse och kärlek snarare än en plats där det är roligt) och ett av mina favorit sätt att hantera med någonting svårt har att vara memes.

Mina vänner och jag skickar varandra memes dagligen och kommunicerar hur våra olika ångest känner med dem är ett av de enklaste (och roligaste) sätten att komma överens om att vi inte är ensamma i kampen. Nedan finns några memes som alla med ångest kommer att förstå – några av dem är ärligt lite för verkliga.

Läser in

Titta på Instagram

Läser in

Titta på Instagram

Läser in

Titta på Instagram

Läser in

Titta på Instagram

Läser in

Titta på Instagram

Vilket förhåller du mest? Jag känner dem alla, tbh.


Relaterad:

  • Chrissy Teigen talar om sin ångest
  • Hur stickning bröt mig ut ur en ångestfängelse
  • Hur man berättar om du har panikattack

Rappare och sångare Lizzo Talks Bodysuits and Body Image:

Följ Rosemary på Instagram och Twitter.