Ghidul final de călătorie – Idei de vacanță pentru a-ți îmbunătăți mintea, corpul sau sufletul

Rezervarea unei vacanțe nu este o indulgență – este wellness. Este întinerire pentru mintea, corpul și sufletul tău. De aceea am scurs globul și am reușit Marie Clairerețeaua de scriitori și doamne sef, pentru a vă inspira următoarea evadare. Începeți ambalarea!

imagine

Fotografie curtoazie de brand

Călătorii personale pentru a vă inspira călătoria personală

Chiar și o călătorie proastă este bună pentru tine

Julia Felsenthal a găsit mântuirea și iadului într-o excursie rutieră exotică.

Câteva luni la începutul lunii aprilie 2015, nu puteam dormi când m-am înghețat într-un cort în Parcul Național al Bazinelor Mari din Nevada, am împușcat-o pe prietenul meu, încercând să-i arunc căldura departe de corpul ei adormit. Câteva luni mai devreme, cu mine și cu Jake ne-am lăsat amândoi locurile de muncă, ca să putem lua o sabatică mult mai necesară din viața noastră din New York City. Întrebări mari apărute – Ar trebui să ne căsătorim? Ar trebui să rămânem în oraș? – și nefericirea noastră devenea o problemă. Aveam nevoie de spațiu pentru a lua în considerare opțiunile noastre, o cale de ieșire din ceea ce începuse să se simtă ca o rutină. Așa că, firește, am decis să împachetăm și să petrecem patru luni prinși într-o stație de vînzare, singuri pentru companie.

Planul a fost să ne călătorim pe drumul spre Pacific, să ne plimbăm în mare parte din timp. Aveam 31 de ani, un deceniu într-o carieră pe care nu eram sigur, și câțiva ani după o speranță majoră pentru sănătate. Eram gata să fac o replică serioasă a diem-ului. Teoretic.

Singura problemă: Înainte de această călătorie am petrecut aproximativ patru nopți cumulate într-un cort în cele trei decenii de pe pământ; că toți au fost fără somn, nu mi-am dat seama că e ceva mai mult decât o coincidență.

imagine

Vacanțele sunt pentru a găsi calm, emoții, ahhh sentiment – sau toate cele de mai sus.
Anna Dabrowska / TheLicensingProject

Nu a fost o coincidență. Acest lucru a fost clar în timp ce ne-am străbătut în Statele Unite, de la Parcul Național Big Bend din vestul Texas până la Parcul Național Saguaro din Arizona până la Coasta pierdută din California. Acestea sunt printre cele mai frumoase locuri pe care le-am avut vreodată, dar amintirile mele sunt filtrate printr-o ceață insomnică, care mă făcea să fiu nervoasă și stridentă. Rănile minore au avut contururi majore. (“Doar tu ai putea ruina Big Sur,” a declarat Jake memorabil după ce l-am aruncat timp de câteva ore într-o întâlnire fantomă cu stejar otravitor.) Călătorind, învățam, era un privilegiu, dar nu era o vacanță.

În San Francisco, ne-am înviorat pentru un pad-uri de dormit gonflabile de ultimă oră. Prin Oregon, a izbucnit o scurgere. Dar Marele Bazin – unde campingul nostru era la mai mult de 7000 de metri deasupra nivelului mării, iar uneltele noastre erau nemaipomenit de echipate pentru răceala tundră – se evidențiază ca cea mai lungă și mai rece noapte.

Călătoria poate fi încercarea și plictisitoare și, de cele mai multe ori, fizic neplăcută. Și totuși: merită încă. Am venit acasă de la călătoria noastră, scârțâind, inflamat și operând pe un deficit serios de somn. Am fost, de asemenea, revigorat mental, reangajat cu cariera mea și foarte mult într-o nouă idee despre mine: ca un fel de persoană care o poate zdrobi, cine și-ar abandona slujba pentru o aventură, care ar face ceva doar pentru o poveste bună. Călătoria noastră a dat naștere la zeci de povestiri bune, pe care Jake și cu mine am purtat-o ​​de-a lungul celor trei ani de atunci. (De data asta ne-a spart cortul la o oră de patru ori într-o trecătoare de sălbăticie de trei zile, hotelul ăla în Arizona, unde am băgat bagajele în cada de baie, pentru că părea că e cel mai curat loc.) Memoria tuturor disconfortului și a hărțuirii nu- t exact se estompeze cu timpul, dar a devenit cam amuzant. Și, cititorul: m-am căsătorit cu el.

Nu vă fie teamă de călătoriile în grup

Cum un sceptic a găsit o fericire neașteptată pe un tur prin Maroc.

Stilul meu de călătorie este la fel de departe de un turneu de pachet, așa cum puteți obține: Am făcut o plimbare peste granița dintre Turcia și Siria, am petrecut luni înapoi în Asia de Sud-Est și am obținut o viză de oaspeți în Bhutan, evitând țara reguli stricte care obligă majoritatea vizitatorilor să se alăture grupurilor de turnee controlate strict. Deci, când G Adventures mi-a oferit șansa de a participa la un turneu de grup în Maroc, am fost îndoielnic. Sigur, a fost o excursie gratuită și într-o țară pe care am fost pe moarte să vizitez nu mai puțin, dar aș petrece săptămâna fiind în jurul valorii de pe un sentiment de megabus ca un fund?

Pe scurt: Nu. Acesta nu este turneul grupului bunicii voastre. G Dedicarea aventurilor în sprijinirea economiilor locale înseamnă că de fapt faceți un impact pozitiv asupra comunităților pe care le vizitați în timp ce luați Instagram brunch sau magazin pentru suveniruri. Ghidul nostru a fost născut și crescut în Maroc, venind dintr-un mic sat din Munții Atlasului Înalt, iar în mai multe locații – orașele Fez și Marrakech, vechile ruine romane din Volubilis – ne-am îndrumat de localnici, mândria lor palidă. Am rămas în hoteluri marocane (fără lanțuri mari aici), mâncăm la restaurante frecventate atât de localnici, cât și de turiști, și cumpărăm la întreprinderi aflate sub conducerea femeilor, inclusiv o fabrica de ulei de argint, toate în afara Marrakech.

G Adventures oferă înapoi în mod direct, de asemenea. Prin intermediul companiei sale nonprofit, Planeterra, compania a contribuit cu milioane la serviciile de asistență medicală, educație, conservare și răspunsuri de urgență în țările în care lucrează. Într-o zi am luat prânzul pregătit de femei angajate de Asociația Femeilor și Copiilor Rurale ), pe care G aventurile le-a sprijinit începând din 2015.

AFER a fost un schimbător de jocuri pentru femeile locale. Pe lângă furnizarea de asistență medicală, educație matematică și educație matematică la 700 de femei și copii din 10 sate rurale, aceștia predau cursuri de coasere și coacere – lucru pe care femeile îl pot face pentru a se întreține pe ei înșiși și pe familiile lor chiar din casele lor. “A fost imposibil pentru femei să lucreze în sat”, declară cofondatorul Hanan Bourokba. Nu mai. O femeie care a beneficiat de munca AFER este o femeie în vârstă de 37 de ani, pe nume Nadia, care a învățat să coasă și a început să plătească alte femei pentru a ajuta la rezolvarea unor mari locuri de muncă. Acum are peste 100 de femei.

La jumătatea turului nostru, am călătorit în cămară în deșertul Sahara, am stat peste noapte, am urcat în vârful unei dune pentru a privi apusul soarelui, apoi am călătorit înapoi pe cămilele dimineața următoare, la răsărit. Nu pot să înțeleg cum aș fi făcut o aranjare a unei astfel de experiențe autentice pe cont propriu. Se dovedește că poți obține realitatea pe care o cauți chiar și atunci când vezi totul cu 14 străini (acum prieteni). –Kayla Webley Adler

imagine

Conectați-vă cu cultura locală și modificați efectul într-o călătorie cu Aventurile G în Maroc.
Leonardo Tamburri

Împachetați lumina și îmbrățișați pericolul

Experiența Jennifer Goldstein, directorul frumuseții Jennifer Goldstein, ia dat un nou contract de viață.

Lucruri pe care oamenii învață de obicei în vacanță: câte sunt prea multe margarite; cât de puțin este prea puțină protecție solară. Ce am învățat: Poți fi lovit de fulgere atunci când ninge. Cu două veri în urmă, m-am înscris pentru un curs de drumeție de șase zile în Parcul Național North Cascades din Washington. Munții sunt locul meu fericit și am vrut să învăț să urc pe culmile mari, tehnice. Grupul nostru doi instructori și alți șapte studenți, toți tipi, au stat în picioare pentru două nopți la baza Muntelui Shuksan. În cea de-a treia dimineață, am pornit ascensiunea. Aproximativ ora 15:00, a început să vadă. Pachetul meu a dezvoltat o acoperire subțire, dar surprinzător de grea. Chiar sub o creastă, într-o mișcare abruptă care sa transformat într-o cascadă datorită furtunii, am pășit pe o piatră și mi-am dat seama că nu mai aveam puterea să-mi ridice corpul și cele 60 de kilograme de unelte pe care le purtam cu cele opt centimetri a merge înainte. Am coborât în ​​apa puțin adâncă și m-am târât. Am urcat încă o oră la camping, pe măsură ce zgomotul sa transformat în zăpadă. A fost o furtună de zăpadă august, și am avut un plan nou: supraviețuire.

Am ridicat trei corturi și am înmormântat înăuntru. Am aterizat într-o grămadă de nailon, cu doi bărbați pe care i-am întâlnit numai cu două zile înainte. Ghizii ne-au spus că se vor întoarce când se va opri zăpada – după 30 de ore. Când s-au întors, Bobby, Rob și cu mine nu mai eram străini. Știam lucruri despre ei, că nu vroiam să știu despre nimeni, inclusiv ceea ce mirosurile lor lungi umede miroseau după patru zile fără duș. Am ajuns la aerul proaspăt și priveliști ale Ghețarului Sulfid, proaspăt ghețat, cu un fondant de zăpadă. Aerul era plin de emoție.

imagine

Rezervați o insulă frumoasă deșert în Filipine (ca aceasta, numită Juanito Papi) cu Docastaway. Avertisment: nu există room service.
Alvaro Cerezo Aguilar

Sau poate era o sarcină reală. În timp ce practicam oscilațiile metalice de gheață, tunetele bateau în depărtare. Și atunci sa întâmplat. Un duș de scântei a explodat de la catarama cataramei de alpinism de la tipul de lângă mine la fel cum am căzut la pământ, corpul meu buzzing și gura mea plină de gustul metalului.

Când m-am așezat, cerul de-a lungul orizontului era cel mai strălucitor albastru pe care l-am văzut vreodată și soarele a strălucit pulberea de gheață din jurul meu. Am experimentat doar o parte din energia electrică reziduală care călătorise prin pământ. Dar această scânteie m-a lăsat să mă simt viu – cu adevărat, cu recunostință, cu viață înveselitoare într-un mod pe care nu l-am avut înainte.

Și dacă acea scăpare din zi cu zi – acel șoc al noului și adrenalina care provine de la el – nu este o vacanță, atunci nu știu ce va fi vreodată.

Treceți cu Terapia și rezervați o aventură Solo

Cartea de bucate Alison Roman a vindecat dintr-o destrămare cu o mâncare bună și o companie mai bună: ea însăși.

Cu unsprezece zile înainte de a mă întâlni cu prietenul meu în Aeroportul Internațional Tan Son Nhat pentru o vacanță de două săptămâni în Vietnam, am fost dărâmat. Am fost brusc singur, cu două săptămâni în afara și 1.200 de dolari în credite de călătorie.

În acel moment, chiar aș fi plecat nicăieri. Mi-aș fi vândut toate bunurile pentru a le permite, am luat mai multe layovere și m-am supus la fiecare aeroport aglomerat pentru a fi oriunde altundeva decât unul cu un dormitor din Brooklyn. Dar, amice, am nevoie de taco. Mexicul (și alimentele sale) au fost întotdeauna o sursă de inspirație și restaurare. Așa că am rezervat o excursie solo care a început în Sayulita, sa mutat în Mexico City, apoi sa îndreptat spre sud spre Oaxaca.

Adevărata vindecare a început în Oaxaca. Pe parcursul a cinci zile foarte speciale, am gustat papaya imposibil de copt, care mi-a făcut mâinile și fața lipicioasă. Am băut sucuri verde vibrante în fiecare dimineață și am scuturat mezcal fum în fiecare noapte. Am făcut yoga pe podelele murdare, găsind bucurie și putere fizică reală în practică, mai degrabă decât frustrarea mea obișnuită, și am înotat și bronzat gol, fără să mă gândesc vreodată că era ceva imperfect cu privire la corpul meu. M-am culcat înainte de ora 9:00. și a văzut răsăritul (în scop) pentru prima dată de ani de zile.

În acest timp, mi-am amintit că mi-a plăcut să călătoresc singură, probabil pentru că îmi place propria mea companie, ceva pe care-l uitasem cu siguranță în zilele care au urmat decăderii. Am rezervat călătoria fără un apetit pentru nimic, doar o dorință de a scăpa de tot. Dar fiind singur și în străinătate, m-au încurajat să fac opusul. Plângând deasupra plăcilor de carne de pui căptușită în var, am stat cu greutate și am apreciat-o. Îngăduindu-mă în tlayudas, cu ouă prajite și ceapă murată, mi-am pus întrebarea “Cum ești?” Și a încercat să răspundă cu o sinceritate brutală și sălbatică, permițându-mi să fiu tristă ca naiba cât am nevoie. Cu o paletă de gheață de nucă de cocos ca partener al meu, am reluat și am amintit fiecare lucru despre relația noastră și ceea ce a condus la sfârșitul acesteia, știind că este cel mai apropiat voi ajunge la închidere.

A fost un alt fel de vindecare care se poate întâmpla numai atunci când te duci undeva în afara zonei tale de confort și într-adevăr, hrănești cu adevărat. Aceasta nu mi-a ignorat durerea cu o noapte regretată târziu, plângând în baia unui club de rahat; asta trecea prin trecerea prin el. Ședința cu ea. Savorându-l.

imagine

A fost un alt fel de vindecare care se poate întâmpla numai atunci când te duci undeva în afara zonei tale de confort și într-adevăr, hrănești cu adevărat. -Român
Aaron Feaver

Apăsați în partea ta sălbatică

Un curs de crash în cucerirea fricii de marele afară.

Vreau să iubesc drumețiile. Dar există ceva despre tot aerul acela curat, tot ce liniște și liniște, care îmi sperie rahatul. De aceea m-am îndreptat spre școala exterioară a gimnaziului exterior REI, care oferă cursuri pentru toate nivelurile, cum ar fi Cursul de supraviețuire a femeilor, un atelier de toamnă, care face drumeții în parte, orientat în aer liber (în parcuri și rezervații forestiere din întreaga țară ). “Este un fel de clasă ce se întâmplă atunci când se întâmplă ceva”, explică Hope Oldham, instructor senior la Școala de Afaceri din Atlanta din cadrul REI. La unul dintre cursurile de supraviețuire ale REI, care se desfășoară într-o sâmbătă la mijlocul lunii aprilie la Montville, New Jersey, este mai puțin Naked and Afraid, mai mulți cercetași. Pe ordinea de zi: lecții în ceea ce privește ambalarea (uscătorul de scame este un starter de rezistență la foc, aparent), cum să fii conștient de împrejurimile tale (feriți-vă de “văduvarii”, copacii care riscă să cadă cu rafia vântului); adăpost de urgență și construcție de foc. (Lemnul vechi, frunzele și țărmurile de mesteacan fac pentru o cămin mic cu încălzire.) “Cea mai grea parte este setul de minte” O să fiu bine dacă merg la camping singur? “, Spune Oldham. “Te pot învăța cum să construiești un incendiu, dar e vorba de a fi bine să fii singur în pustie.” Și funcționează. Patru ore mai târziu, natura nu pare atât de înfricoșătoare. Știind cum să supraviețuiesc scenariilor cele mai grave, îmi dă un sentiment de răcire. “Femeile pleacă spunând:” Pot să fac asta “, spune Oldham. “Și asta este aproape revoluționar”. -Jen Ortiz

Prețurile de clasă încep de la $ 65 pentru membrii, $ 85 pentru membrii non-membri; rei.com.


Recomandate itinerarii

Itinerariul # 1: Pentru Glutton

ZIUA CU O LUNGĂ DE LUMINĂ

Ce: Remarcabil în câmp.

Unde: Locațiile variază.

Cand: Sezonul de vară funcționează din mai-noiembrie; sezonul de iarnă rulează ianuarie-februarie.

Seria de petreceri în aer liber, înființată de bucătarul-șef și artistul Jim Denevan în 1999, duce călătorii în moduri idilice, cum ar fi o fermă din Jackson Hole, Wyoming, o fermă din afara orașului Nashville și o viță de vie din Savigny-lès-Beaune , Franța. Seara include în mod obișnuit o discuție de la gazdă, un tur exclusiv al proprietății și o cină pregătită de bucătari precum Kim Alter of Nightbird din San Francisco, la o masă epică, care este amenajată pentru 100 până la 200 de oaspeți. “Cina este stil familial”, spune managerul general Eden Reilly. “Este bine mese cu intenția de a nu fi deranjant și care să permită oamenilor spațiul și timpul să se conecteze”. Aceste mese nu sunt doar aurul Instagram, ci și o oportunitate de a învăța de pe pământ și de cei care cresc produsele alimentare pe farfuria ta. Asta, și sunt sustenabile. Delicios, nu?

De la 225 USD pe persoană; outstandinginthefield.com.

Itinerar # 2: pentru Enthusiast-ul Fată-Putere

NOAPTE NOAPTE NOAPTEAZA (SI ZI)

Ce: SuperShe Island.

Unde: În largul coastei Finlandei.

Cand: Vară.

Antreprenorul Kristina Roth redefinește expresia “călătoria fetelor”. În această vară, ea salută femeia în Insula SuperShe, insulă privată de 8,4 ha. SuperShe Island va găzdui retrageri săptămânale, de lux, centrate pe sănătate, de 10 persoane, deschise exclusiv membrilor SuperShe, societății globale de rețele de femei. (Participarea la comunitate este gratuită, urmând un proces de aplicare care include un interviu prin Skype cu Roth cu sediul în Finlanda.) În itinerariul: masaje și facials din yurt-ul spa al insulei, yoga răsărit și de soare, drumeții și bai de pădure, Mai Mult. “Vestea bună este că este vorba despre femei, astfel încât să puteți rula gol și să vă conectați la Mama Pământ”, spune Roth. Dar SuperShe nu este doar o detoxifiere a naturii. Este vorba despre legătura cu femeile – de a inspira, de a încuraja și de a se conecta.

De la 3.500 $ per retragere; supersheisland.com.

Itinerariul # 3: pentru adrenalina Junkie

TESTUL DE ÎNVĂȚĂMÂNT PRIVIND SURVIVALUL

Ce: Docastaway.

Unde: La distanță de la sud-estul Asiei, Caraibelor, Africii și Oceanului.

Cand: Pe tot parcursul anului.

Această companie de călătorie netradițională este specializată în evadări tropicale, care sunt mai mult Tom Hanks în Distrează-te decât Tom Hanks în vacanță. Destinațiile vin cu un nivel de alegere propriu-zis de la grilă – de la vile private și stațiuni ecologice până la medii de construcție mai puțin în care este în călătorii să facă tot ce este nevoie pentru a rămâne în viață în timpul vacanței. (Gândiți-vă la spargerea nucilor de cocos pentru apă, pescuitul alimentelor și construirea propriului adăpost.) Ambele experiențe cele mai populare, spune fondatorul Alvaro Cerezo, sunt cele din urmă: insulele Siroktabe (în Indonezia) și Marooning (în Filipine). Cel mai intens? “Cu siguranta insula diavolului”, spune el. “Este un vulcan dur în mijlocul Oceanului Pacific. Trebuie să fiți destul de puternici pentru a supraviețui. “Bonus: Seful dvs. nu vă poate aștepta să răspundeți la e-mailurile de lucru pe o insulă deșartă.

De la $ 65 per zi pentru două persoane; docastaway.com.

Itinerariul # 4: pentru antrenamentul

PLANET FITNESS

Ce: Ranch 4.0.

Unde: Four Seasons Westlake Village din Los Angeles.

Cand: Pe tot parcursul anului.

Când ați terminat pretinzând că sunteți sănătoși – înscrieți-vă pentru ClassPass, dar trecând pe cursuri, dezvoltând un obicei de suc de fructe de 5 dolari pe zi și într-adevăr gata să vă îmbunătățiți corpul, faceți-o ca celebritățile: în vacanță.

A-listers se întorc la Ranch, o tabără de boot de lux din Malibu, cu reguli legendare stricte. Oaspeții se trezesc la 5:30 dimineața și se deplasează la opt sau mai multe mile după micul lor dejun vegan, apoi își umple restul zilei cu ore de fitness, masaje și, mai mult, drumeții. Dacă țineți-o timp de o săptămână, vă puteți aștepta să renunțați la 6% din greutatea corporală (dacă este vorba de dvs.), dar programul de patru ore Ranch 4.0 oferă propriile sale recompense, cum ar fi să vă învețe să mâncați cu grijă și să ajutați faceți clic pe dependențe de lucruri precum cofeina, țigările, alcoolul și zahărul.

Ranch 4.0 este de $ 3.900; theranchmalibu.com.

Itinerar # 5: pentru nefericit neatasat

FIXUL ÎNCĂRCAT-CARTEA

Ce: Renew Breakup Bootcamp.

Unde: Upstate New York și Malibu, California.

Cand: Pe tot parcursul anului.

Acum șapte ani, Amy Chan a avut o despărțire proastă. “Întreaga mea lume sa despărțit și nu am știut cum să mă îmbunătățesc”, spune ea. Dacă ar fi avut doar loc unde să scape. Nu a făcut-o, așa că Chan, un expert în relații, a deschis-o. Renew Breakup Bootcamp este un refugiu de weekend pentru femei, cu refacere, aerisire și cabină, precum și o cadă cu hidromasaj, o piscină și o saună. Dar Chan nu numește o tabără de boot pentru nimic: Programarea este nonstop, spune ea, și este condusă de opt facilitatori (psihologi, oameni de știință comportamentali, profesori de tantra, îi numiți). Gândiți-vă la aceasta ca la un demo digital și la un stil de viață sănătos (un meniu bazat pe plante este disponibil, ca și atelierele de yoga, respirație și meditație) cu sesiuni de terapie de grup maraton.

De la $ 1,195; renewbreakupbootcamp.com.

imagine

Un cort de șpaclu la Renew Breakup Bootcamp din New York.
Fotografie curtoazie de subiect

Itinerariul # 6: pentru conștiința ecologică

PARADISUL SUNT FOUND (ȘI PROTEJAT)

Ce: Misool.

Unde: Raja Ampat, Indonezia.

Cand: Ianuarie-iunie și septembrie-decembrie.

Această retragere privată a insulelor este definiția “ieșirii”: nu există semnal de telefon și Wi-Fi limitat, iar cel mai apropiat sat este la aproximativ 12 mile distanță cu barca. Dar Misool nu este doar o vacanță tropicală de lux. Este, de asemenea, un proiect ambițios de sustenabilitate, cu experiențe de salvare pe planetă pentru oaspeți. La fel ca în programul Day With the Rangers. (Alte experiențe includ scufundări, snorkeling, paddleboarding, masaje și cursuri de gătit). “Oaspeții petrec după-amiaza pentru a cunoaște echipa responsabilă cu protejarea Rezervației Maritime Misool de 300.000 de hectare”, explică Marit Miners, care a cofondat stațiunea cu soțul ei în 2005 (și mai târziu Misool Foundation, o organizație nonprofit care gestionează programele de conservare în Raja Ampat și estul Indoneziei, în 2011). “Participă la curățarea pe plajă, verifică cuiburile de broască țestoasă și vizitează rezerva pe una din ambarcațiunile noastre de patrulare”..

Din 2.825 de dolari pentru șapte nopți; misool.info.

imagine

Cerul de pe pământ poate fi găsit (și conservat) la stațiunea Misool din Indonezia.
Fotografie curtoazie de brand

Itinerar # 7: pentru accidentul de ardere

BUTONUL DE RESETARE

Ce: Kamalaya.

Unde: Koh Samui, Thailanda.

Cand: Pe tot parcursul anului.

Situat pe cea de-a doua cea mai mare insulă din Thailanda, această stațiune de sănătate holistică este rece, incarnată. În plus față de clasele de yoga, fitness, meditație și tratamente spa, stațiunea oferă mai multe programe diferite – inclusiv recuperarea stresului și prevenirea și detoxifierea – care combină tradițiile de vindecare orientale și de est. Dacă lovești orice fel de perete metaforic, gândește-te la programul lui Kamalaya Embracing Change. “Este ideal pentru oricine caută sprijin pentru schimbarea vieții și situații dificile în viață”, explică cofondatorul Karina Stewart, “și pentru a viza comportamente cum ar fi obiceiurile alimentare alimentate emoțional; probleme legate de relații, inclusiv pierderi sau desființări; dificultăți legate de muncă; anxietate; și tristețe. “Oaspeții se întâlnesc cu mentori ale căror” învățături sunt inspirate din filozofiile antice asiatice “, spune Stewart,” au fost abordate cu o abordare practică a întrebărilor, stresorilor și preocupărilor moderne “.?

De la 204 $ pe noapte (nu include programe); kamalaya.com.

Itinerar # 8: pentru cineva cu o Max Max Fantasy

ZONA DE BADER BADER BABES

Ce: Dream Roll.

Unde: La Pine, Oregon.

Cand: 21-23 septembrie 2018.

Riderii din toate colțurile lumii se întâlnesc la această excursie anuală de weekend-uri pentru toate motocicletele. Refugiul din acest an are loc într-o stațiune la malul lacului, unde oaspeții se pot caza în cabine sau se pot deplasa în corturi sau în rulote pe proprietate. Organizatorii așteaptă participarea a 1000 de participanți. Nu te plimbi? “Nu există o regulă obligatorie pentru motociclete”, spune cofondatorul Becky Goebel. Alegeți dintre trasee de biciclete murdare, o rampă de skate de 36 de picioare și înot, pescuit și plimbări cu barca. “Am început Dream Roll pentru a împinge femeile care se plimbă să se întâlnească și să se întâlnească”, explică ea, “și a evoluat doar la femeile care fac rahaturi reale”. Distracția începe în seara de vineri cu o petrecere: un bar plin, trupe, o cabină DJ, magazine, un cort de tatuaj.

De la 85 $ pe noapte; dreamroll.com


O privire în interiorul ziarelor de călătorie ale celor bogați și celebri

Am aruncat o privire în jurnalele de călătorie ale câtorva dintre reclamele și directorii noștri preferați pentru câteva excursii de vacanță.

UZO ADUBA, steaua Netflix Orange este noul negru

imagine

Getty Images

“Am călătorit cu organizația nonprofit Heifer International în Uganda – mai întâi în iunie 2016 și apoi din nou în martie – și a fost uimitor să vedem cum să dai pe cineva o mână, mai degrabă decât o mână, să ridice o întreagă familie și comunitate din sărăcie. O parte a activității Heifer International este distribuirea animalelor către familii și există o ceremonie în care familiile își transmit primii viței (de la vaca pe care au primit-o de la organizație) la o altă familie care are nevoie. Acesta este modul în care rambursați împrumutul, plătindu-l înainte. Și Uganda este o țară frumoasă – este o zonă luxuriantă și montană. Am fost acolo în sezonul ploios, astfel încât totul a fost doar super-verde. E ca Irlanda Africii sau ceva de genul asta. Oamenii sunt doar incredibil de minunați, incredibil de plini de har, oameni incredibil de calzi, iubitori care construiesc o națiune cum ar trebui să existe întotdeauna națiunea, ceea ce este minunat “.

RANDI ZUCKERBERG, fondator și CEO al Zuckerberg Media

imagine

Getty Images

“Unul dintre prietenii mei cei mai dragi din copilărie și am locuit în Costa Rica timp de o lună în care ne-am oferit voluntar într-o școală locală extrem de subordonată. Pentru a ușura nevoile neexploatate ale școlii, am zugrăvit zidurile, am început un cor, am învățat engleza și am lucrat chiar și în biroul asistentei medicale pentru a obține o priveliște de primă importanță asupra procesului medical al țării. Pentru a ne îmbunătăți limba spaniolă, am trăit cu o familie gazdă locală. Spaniolul meu poate fi în continuare nu bueno, dar a fost incredibil să existe o astfel de experiență intimă – bucurându-se de o țară dintr-o perspectivă locală. Îmi amintesc această frumoasă procesiune funerară care a adus pe toți din sat. Sa încheiat într-un ritual de sacrificare a vitelor, care a fost conceput pentru a ajuta trecătorii să treacă pe lumea următoare. Am amintiri atît de vii și călduroase de a privi un întreg oraș cum se întâmplă așa.

YVONNE ORJI, steaua HBO Nesigur

imagine

Getty Images

“Înainte de primele două anotimpuri din Nesigur am făcut o vacanță solo. Primul a fost în Costa Rica; aproape că am avut loc pentru mine pentru că a fost în afara sezonului și toți turiștii de vară au dispărut. Era atât de liniștită și senină. Mi-am adus biblia, muzica de închinare și jurnalul meu și aș sta lângă piscină toată ziua meditând, scriind, proiectând ceea ce am vrut să se întâmple pentru anul următor. M-am concentrat pe mine și l-am mulțumit lui Dumnezeu pentru oportunitatea de a trăi în acel moment. Înainte de sezonul doi, m-am dus la Hawaii după ce am împachetat un turneu de presă destul de rău. A fost atât de bine; fără texte de lucru sau e-mailuri – doar prieteni noi. Unii oameni iubesc activitățile, dar viața mea este o activitate. Vreau doar să dorm, fără să mă simt vinovat. Nu sunt aventuratorul. Am nevoie de o piscină, vedere la ocean, soare și liniște. Nu este nevoie să vedeți vulcani … care se simt ca și munca. ”

CHARLOTTE TILBURY, fondator și director de creație al brandului ei de frumusețe și îngrijire a pielii

imagine

Getty Images

“În fiecare an iau tot august și călătoresc la Ibiza. Pentru că viața mea este atât de agitată la Londra, iubesc destinații care sunt magice și hrănitoare pentru mine. Ibiza este locul unde mă duc să mă relaxez și să-mi reîncarc bateriile. Am crescut în Ibiza și părinții mei locuiesc încă acolo, așa că eu stau cu ei în partea de nord a insulei. Întotdeauna facem cina (și băutură și dans) la restaurantul Las Banderas, care este proprietatea surorii mele și a socrului meu. Unele dintre celelalte mele locuri preferate de vizitat pe insulă: La Formentereña, La Escollera și Bambuddha. Familie, prieteni, muzică, petreceri și dansuri până târziu – este combustibilul meu! Și întotdeauna mă aprovizionez pe Sal de Ibiza, o sare de mare naturală, înainte de a pleca.

SHIVA ROSE, acontractori, activiști, antreprenori de frumusețe și wellness, și autor de Totul frumos

imagine

Getty Images

“Ultima călătorie în care am fost complet dezactivată a fost la Marfa, Texas cu partenerul meu Dan Dyer. Ne-a dus într-un loc uimitor, înconjurat de pietre de pe o fermă mare de vite. Acolo am făcut și am preparat focuri și am jucat muzică (este un muzician). În prima zi am simțit că trebuie să mă conving cu lumea, dar în a treia zi m-am scufundat în a fi deconectat. Creierii noștri sunt atât de încorporați încât avem într-adevăr nevoie de o zi sau două pentru a ne adapta la lipsa acelor stimulente și câmpuri electromagnetice. Acum, eu nu pot aștepta să plec de pe grila din nou să se simtă legați de spirit, pământ și adevăr. ”

CLEO WADE, poet, activist și autor al Discuție de inimă: Înțelepciunea poetică pentru o viață mai bună

imagine

Getty Images

“Acum câțiva ani, am călătorit la Istanbul cu cele mai bune prietene, Mia Moretti și Margot. Am rămas la cel mai bun hotel: Hotelul Kybele, unde fiecare centimetru din tavan este acoperit de lămpi marocane și puteți să stați în magazinul de covoare noaptea târziu, beți vin cu alți călători. Trebuie să petrecem mult timp în oraș, să ne plimbăm prin bazari și incredibile moschei. Este foarte important pentru mine să mă asigur că învață despre designerii locali, artiștii, întreprinzătorii și restaurantele mom-and-pop. Eu nu sunt persoana care ii place sa calatoreasca si doar sa aiba room service in pat sau sa mearga la restaurantul luxos din hotel. Mi-a plăcut cartierul care înconjoară turnul Galata numit Karakoy. Ne-am plimba de ore întregi în cafenele, galerii și admirând uimitorul artă stradală. Și am mâncat platouri mezze pentru fiecare masă. Era ceresc. ”

Rebekah NEUMANN, partener fondator al WeWork

imagine

Eric Rivera / WeWork

“În cei 20 de ani am călătorit în Dharamsala, India, după ce am fost invitat pentru ziua de naștere a Sfinției Lui Dalai Lama de către mănăstirea Namgyal. (Am studiat budismul tibetan la Universitatea Cornell.) A fost prima călătorie mare pe care am avut-o vreodată singură în viața mea și am petrecut peste o lună studiind yoga, meditația și cultura budistă. În fiecare dimineață aș lua cursuri de Dharma de la călugării tibetani care au trecut recent granița și am petrecut mult timp meditând, plimbându-mă și studiind sub un yoghin incredibil. Când călătoresc, îmi place să fiu într-o stare de creștere personală. Nu mă uit să fiu verificat când merg în călătorii: mă uit să cresc și să evoluăm. “

TATA HARPER, fondatorul mărcii naturale de îngrijire a pielii Tata Harper

imagine

Amabilitatea subiectului

“Cea mai pitoreasca si cea mai impresionanta calatorie pe care am avut-o vreodata: Norvegia. Am început prima oară în Norvegia timp de zece zile în vara anului 2004 – de atunci am revenit de mai multe ori – cu un grup de opt prieteni. Am rămas în Sandefjord, la casa unui prieten de lângă ocean. Am avut petreceri de cină care erau atît de visatoare, că ar merge totdeauna. Se duce de la super-propriu, toată lumea într-un costum și cravată, la toată lumea doar în lenjeria lor. Oamenii din ocean, oamenii de pe ambarcațiuni, oamenii doar peste tot. A fost o cină în care am încercat moose. Toată lumea era așa de emoționată, privindu-mă și era oribilă. A fost super joc, foarte tare, yuck. Dar orice altceva a fost foarte bun! M-am culcat la 5 dimineața și petrecerea a continuat. În timpul acelei călătorii, am făcut și pentru prima dată o scurgere slabă. Am mers pe o barcă cu zece fete norvegiene într-un fjord, iar tradiția este să-ți scoți costumele de baie și să sari. Este o cultură foarte neinhibată, care este revigorantă și împuternicită. Dar a fost îngheț! De asemenea, am făcut o mulțime de excursii prin Norvegia – îmi amintesc că am descoperit această brânză de capră uimitoare în timpul unei călătorii prin Oslo. Exact au existat capre care blochează drumul. Și prietenii mei au fost: “Doamne, e acest fermier care face brânza de capră!” Și intrăm și este ca o roată maro brună, dar este de fapt o brânză de capră ascuțită, numită gjetost. De atunci am fost dependent.

ELLEN LATHAM, fondator al orangetă

imagine

Amabilitatea subiectului

“Vacanța mea de deconectare se întâmplă în fiecare decembrie. Timp de 15 ani, în fiecare an, mă îndrept spre Canyon Ranch Spa din Arizona, cu un grup de prieteni vechi și noi (și alți străini). A început când am fost managerul unui spa de fitness și am vrut o călătorie de destinație pentru membrii mei. Ne facem drumeții, biciclete, medităm, exercițiu, mâncăm și râde o tonă timp de patru zile drept. Este o modalitate de a pune capăt anului pe o notă ridicată și să vă pregătiți pentru următoarea. Toată lumea își ia lucrurile de vacanță devreme – nu există nici o procrastinare pentru că vrei doar să vii acasă și să nu fii un maniac care cumpără cadouri și alte lucruri. Intrați în anul în care vă simțiți reînnoit. “

Contents

Loading...