\\\
Ko gre za to, kako razmišljamo o naših telesih, teža pogosto ureja vse. Osebno sem se nekaj zjutraj počutil le, če stopim na lestvico in svoj dan uničim glede na število, ki ga vidim – da se lahko ena majhna številka resnično zmeša s samopodobo, kot je nepomembna, kot je v resnici. Zdaj, Harry Potter-igralka-obrnjena osebna trenerka Danni Tabor se odpre, kako se je prilagajala njeni uteži, vendar je spoznala, da se ne gre za to, da bi bila prijetna, saj to pojasnjuje v tem, pred in po Instagramu.
nalaganje
Pogled na Instagram
«Pred tem potovanjem sem mislil, da moram» izgubiti težo «, da bi [udobno],« piše Tabor. “Zdaj se zavedam, da se bom počutil tako, da bi jedel hranljivo hrano in delal. Tisto, kar se [počutim], se počutim dobro … [Ne vidi se, da se lestvica spusti, ne nosi velikosti 6/8, kar je tisto Včasih sem hrepenijo tako slabo. “
V intervjuju z POPSUGAR, Tabor se je pogovarjal o tem, kako je vstop v zabavni svet naredil njeno željo, da se prilega -, kar je na žalost v bistvu pomenilo, da je tanek. Priznava pa, da njene težave s podobo telesa niso bile samo proizvod, ki bi lahko bil v industriji. Prav tako se je v šoli pogosto primerjala s punčkami in pravi, da je bila nadlegovana s fantom, ki ji je rekla “fatso” (ugh!). Na koncu se je odločila, da je dovolj, in začel iskati način, kako se počutiti bolje glede njenega telesa. “Začel sem svoje fitnes potovanje, da sem se mučil, hotel sem telo, kot je Kayla Itsines”, in bila je trdna, da je vse, in vse končati, “je povedala POPSUGAR. “Hotel sem ljubiti svoje telo – preprosto nisem vedel, kaj to resnično pomeni do lanskega leta.” Takrat se je Tabor preusmeril iz lestvice.
Zdaj objavlja posodobitve o svojem odnosu s svojim telesom v socialnih medijih, pri mnogih pa poudarja, da je dejansko pridobila težo nad potovanjem v fitnes – in se počuti bolj v telesu. “Mislim, da je tehtanje odlično orodje, še posebej, če želite zgraditi mišice ali pa opravljate tekmovanja,” je povedala POPSUGAR. “Lestvica in številka sploh nista problem – to je naša vezava na to številko in kaj to pomeni za nas.”
nalaganje
Pogled na Instagram
“Lahko se imamo radi in se počutimo napihnjeni. Lahko se ljubimo, vendar se počutimo neprijetno v naši koži. Smo delo v teku in človeku in se ne bo vedno čutilo neverjetno”, dodaja. Pomembna točka je, da ljubezen ne pomeni, da vsak del telesa vsako minuto loviš vsakega trenutka, in če niste sami “neuspeh” pri samozavesti.
Več o sliki telesa:
- Model Monique Robinson Posts Body-Positive Instagram
- Mannequins ženskih oblačil predstavljajo tipe telesne teže, študija potrjuje
- Blogger Essie Dennis Just Busted Stereotype, da bi bile ženske manjše kot moški
Režiserji in pevci Lizzo govorijo na telovadbi in telo:
Paul 26.04.2023 @ 02:19
Ko gre za naše telo, teža pogosto igra pomembno vlogo pri našem razmišljanju. Osebno sem se tudi že počutila slabo, ko sem stopila na tehtnico in videla številko, ki mi ni bila všeč. Vendar sem se naučila, da teža ni vse in da je pomembno, kako se počutimo v svojem telesu. Harry Potter igralka in osebna trenerka Danni Tabor je delila svojo zgodbo o prilagajanju svoji teži in spoznanju, da je pomembno jesti zdravo hrano in se gibati, ne pa se osredotočati samo na številko na tehtnici. Prav tako je pomembno, da se imamo radi in sprejemamo svoje telo, ne glede na to, kakšna je naša teža. Ljubezen do sebe ne pomeni, da moramo biti popolni, ampak da sprejemamo sebe takšne, kot smo.