Предности патње – Измиривање страдања

Стари спортови:

Током викенда, пријатељица и ја смо причали о неком од тешких искустава кроз које смо прошли. Углавном, причао сам о томе колико је тешко, овде у Њујорку, пронаћи сексуалне мушкарце старије од 25 година, * да приуштите органске намирнице и да надмудришете љупке мехурице. Па не баш. Разговарао сам мало о покушају да радим кроз нарочито лош депресиван период. Поменуо је дугогодишњу борбу са неадагнетизованом физичком обољеношћу која му је изазвала доста физичких болова и озбиљно ограничила његову способност да врши све врсте активности које ужива; када је коначно исправно дијагностификован, то је било огромно олакшање. И он је нагласио да, као и његово искуство, мало патње може бити од користи за већину људи.

Наш разговор ми је размишљао о томе како – у многим случајевима – патња заиста може учинити нешто добро. Сад, нисам тако глуп да мислим сваки Једно тешко искуство има сребрну облогу; на пример, заиста осећам (и бринем) данашње војнике који се враћају са места попут Ирака и Авганистана и који пате од тешког пост-трауматског стресног поремећаја.

Али, мислим, као што Ниетзсцхе може рећи, то многи од нас може постати јачи и разноврснији људи након што пролазе кроз неку врсту тешкоћа. Или, као што је амерички сликар Алице Неел ставио (мало јос висе): “Сва искуства су сјајна, омогуцавајуци вам да зивите кроз то. Ако вас убије, отисли сте предалеко.”

Мислиш да сам луда? Па, нећу расправљати о томе. Али пре него што ми кажете да сам потпуно погрешан у вези са овом патњом, дозволите ми да помињем начине на које размишљам о тешким временима моћи исплатити.

1. Тешкоће нас могу учинити паметнијим. Ових дана, прихваћено је уобичајено знање да било које необично искуство у животу – чак и тако једноставно као што је постављање на задатак да узмете другачији пут за рад ујутру – изазову мозак, помажући га да га одржи здравим, активним и здравим нелагодан (на сличан начин вежбање помаже телу). Када пролазимо кроз нешто тешко, сусрећемо се са свим врстама малих загонетки за решавање – на пример, како пронаћи креативне начине штедње новца, на пример. Све решавање проблема које смо приморани да урадимо како би се пробудили изузетно искуство је одличан рад за мозак. И истраживачи мисле да чак и депресија може оштре наше менталне способности.

2. Тешкоће нас могу учинити више емпатичном. Највећи интелигентни, размишљајући људи који су патили од свега – било да је нагли губитак посла или смрт вољене особе до тешке болести – осећају више саосећања за људе који су прошли слична искуства. А способност емпатизације је корисна у свим ситуацијама. Бити способан да се ставимо у ципеле другог чине нас боље газде и колеге; бољи супружници и љубавници; и боље пријатеље. Помаже нам да осетимо дубљу и задовољавајућу везу са свим врстама људи.

3. Тешкоће нас могу учинити јачим. Када смо добро дошли на другом крају нечег веома тешког – као што смо прошли веома тежак испит за који смо провели доста времена за студирање, тренинг за маратон, створити га кроз стресни период на послу, или у зависности од наше умоте да преживимо неку врсту нужде – често добијамо осећај самопоуздања. Усвајањем кроз несрећу, научили смо само неколико вештина преживљавања; боље разумемо себе и наше границе.

(Ова сјајна песма стара школа звала се Инвицтус–латинска реч за “непокрешен” – све је у вези с моћом коју осећате након што је то учините кроз изузетно тешку битку. Песник закључује: “Ја сам господар моје судбине, / Ја сам капетан моје душе.” Иее-хав!)

4. Тешкоће могу да заоштри нашу емоционалну перцептивност. Кад год пролазим кроз нарочито лоше вријеме, на мене се још више осећам угрожене лепе ствари на свету, укључујући – али не ограничавајући се на – залазак сунца, срећне излете дјеце на игралишту, грејпфрут и све врсте музике (до песме птице испред мог прозора). Ове ствари могу, парадоксално, да ме напуне чак и среди очаја; свет пуно таквог величанства је вредан живота у свету, зар не? И доживљавајући такве дубоке емоције, у тешким временима, помаже да живот буде богатији на разне начине. То не само да продубљује утјецај који осећамо када читамо добру књигу или видимо добар филм, на пример; то такође чини наше осећања љубави – за партнера, родитеља, пријатеља – много богатијих. Другим речима, то нам помаже да пронађемо значење у нашим животима.

Пријатељи, шта мислите о свему овоме? Да ли мислите да је ово кокамамија – да сам управо потрошио неизмерно време покушавајући да направим гомилу оправдања за искуства која заиста, углавном, једноставно сисате? Или се сложите да патња може учинити да смо бољи људи?

ккк

——————————-

Чувајте конверзацију на мојој Фацебоок страници за фанове. (Или коментар испод!)

——————————–

* Ја сам клинац, клинац! Један од мојих омиљених читалаца, на пример – Роб (а.к.а. “Р то тхе К”), да ли сте тамо данас? – је 38 и прилично фоксиран!