7 Game-Changing French Beauty Secrets, da sprejmejo Right Now

Ko Francoska dekleta nastopijo 13 let, dobimo trening modrček in naš prvi obisk estetike, da se naučimo, kako skrbeti za našo kožo, “pravi Laetitia Labassee, direktorica izobraževanja pariškega podjetja za nego kože Darphin. podpira krepko trditev v nedavno objavljeni knjigi Francoske ženske ne dobijo obraza nekdanji CEO Clicquot Inc. Mireille Guiliano. Toda, kje ostanejo ostali izmed nas, ki niso dobili tedenske obraze od mlajše visoke? Ali je prihodnost obraza neizogibna? Sploh ne. Pravzaprav nekateri zdravniki verjamejo, da bi postopek lahko potekel do takrat, ko je 20-ih in 30-ih let doseglo svoje 50-letnike. “Z današnjim neinvazivnim zdravljenjem in ženskami, ki so bolj varne glede svojih možnosti za nego kože in dobrega počutja, se lahko dvigala obraza v 20 letih ne bodo slišali,” pravi dr. Joshua Zeichner, direktorica kozmetičnih in kliničnih raziskav oddelka za dermatologijo na Mount Sinai Bolnišnica v New Yorku. Preberite, kako se naučiti združiti najboljše francoske tehnike (navade v zdravem življenjskem slogu, trike strokovnjakov) in nekaj ameriške iznajdljivosti (neinvazivni kozmetični postopki), tako da lahko izgledate čudovito dlje.

PRIČAKUJEMO, DA SE ZADNJI

Verjetno ste slišali, da Botox, Dysport in Xeomin sprostijo gubice (z rezultati, ki trajajo približno štiri mesece), vendar se izkaže, da sčasoma oslabijo mišice, tako da gube, kot so te glave, 11 ne segajo globlje – in v nekaterih primerov, se sploh ne pojavijo. “Če upočasnete uporabo teh mišic, ki se zgodijo v zgodnjem življenju odraslih, se linije morda nikoli ne bodo razvile,” pravi dr. Kenneth Arndt, klinični profesor dermatologije na medicinski šoli Harvard in soavtor nedavnega komentarja, objavljenega v reviji JAMA dermatologija ki obravnava to temo. To ne pomeni nujno, da bi jutri moral potegniti za Botox, vendar je morda smiselno razpravljati z zdravnikom, ko so gube še vedno slabe. Arndt ponuja primer enega bolnika, ki je Botox redno začel s 25 leti; ona je zdaj 38 in nima nihanj med njo, medtem ko njena sestra dvojčka (ki je v istem obdobju dobila samo Botox dvakrat). “Redko je čas, ki je prezgodaj,” je v svojem komentarju poudaril Arndt. “Morda je bolje vprašanje, kdaj je prepozno?”

IZPOLNITE

Polnila za hialuronsko kislino, kot sta Juvéderm in Restylane, dodajajo polnost obrazu in izstopajočim linijam, tako da so manj opazne od šest do dvanajst mesecev; nova volumna polnila, ki jo je odobrila FDA, traja še dlje. “Voluma ne more samo obnoviti izgubljenega volumna, temveč tudi dvigne kožo, klinične študije pa so pokazale, da lahko rezultati trajajo do dve leti,” pravi dr. Fredric Brandt, dermatolog s sedežem v Miamiju in New Yorku. Čeprav so polnila morda oblikovana za hitre rezultate, so raziskovalci ugotovili, da imajo lahko tudi dolgoročen učinek. Druga študija objavljena v JAMA dermatologija kaže polnila hialuronske kisline, lahko povzroči rast kolagena in spodbudi proizvodnjo kemikalij, ki preprečujejo razgradnjo obstoječega kolagena. Skratka, nekaj subtilnih injekcij polnila lahko vsako leto pred desetimi leti teče pred nami, čeprav sčasoma prenehate z zdravljenjem in gredo v naravo.

Dajte sebi MASAŽO

Oblikovanje tonov mišic, tako da vaše telo izgleda bolj trdno, in mnogi strokovnjaki verjamejo, da enako velja za vaš obraz. “Estetiki na Darphinovem inštitutu v Parizu učijo ženske, da svoje obrazne kreme uporabijo z globokim masažnim gibanjem,” pojasnjuje Labassee. “Pomislite na to kot Pilates za vaš obraz.” Ženske v Koreji in na Japonskem so tudi ljubitelji masaže obraza, pravi. Ključ je, da vzamete čas, ko daste vlažilno kremo. Začnite s pritiskom na pete na roki vzdolž vaše čeljusti na obeh straneh obraza in se približajte ušesom. Nato uporabite prste, da se na vaši smetani zmehčajo jabolka obraza in nazaj proti templjem, nato pa od brkovov navzgor do lasišča.

SLEEP PRAVICA

Sčasoma “spalne gubice”, ki nastanejo z vsakim večerjanjem obraza proti blazini, ne izginejo, ko ste budni. Če spite na želodcu, lahko “stiskanje med blazino in kožo povzroči, da se linije okoli očesnega območja razlikujejo od običajnih linij, ki jih povzroča staranje”, pravi dr. Julia Tzu, dermatolog in klinični docent za dermatologijo na Medicinski fakulteti v New Yorku. In stranski psi “lahko dobijo vidne črte na strani, ki se opira na vzglavnik, s čimer se poveča število vodoravnih vratnih linij.” Če ne moreš spati na hrbtu, razmislite o svilenih listih. (Nekateri strokovnjaki verjamejo, da tkanina ustvarja manj trenja kot bombaž.) Obstaja tudi podloga za pomlajevanje kože Illuminage Skin (60 dolarjev). Narejen iz tkanine, vdelanega z bakrovim oksidom, je bilo klinično dokazano, da zmanjša pojav gub. JuveRest ($ 180), vzglavnik, ki ga je izumil plastični kirurg, je zasnovan tako, da spodbuja hrbet, a ima tudi stopničke in podpore za brade in čelje (da, izgleda malo noro), zato ima vaš obraz manj stika z blazino, če Na koncu boš končal na vaši strani.

PREVERITE BITE

“Zobje so naše skrivno orožje,” pravi dr. Kevin Sands, kozmetični zobozdravnik na Beverly Hillsu, ki predlaga, da vsi njegovi pacienti nosijo nočni stražar, držalo podoben pripomoček, ki preprečuje dotikanje zob. Mnogi ljudje ponoči zmajajo zobe, navado, ki jih lahko skrajša, sčasoma pa se razdalja med nosom in brado manjša. “Skrčite si obraz, ki prav tako ustvarja gube in piščance,” pojasnjuje Sands. “Lahko doda 20 let vašemu videzu skozi čas.”

RUNNING PRIKLJUČKA

Če razbijete pločnik, lahko pride do cestnine na obrazu, vključno z obrazom. “Stalna sila navzgor in navzdol lahko oslabi obrazne vezi in povzroči zdrsavanje in obračanje na lica, čeljust in jowl,” pravi dr. Julius Few, lastnik Few Inštituta za estetsko plastično kirurgijo v Chicagu in New Yorku. Idealna rešitev je, da se vaš kardio popravi z neaktivnim delovanjem. “Elliptične naprave ali vadbe v bazenu ali na kolesu so dobre zamenjave”, pravi nekaj. Če še naprej tekmujete, dobite par superge z dodatno absorpcijo udarcev, kot so Adidas Springblades (180 dolarjev).

PRILAGAJTE VAŠE EATING

Ekstremna dieta lahko tanjša maščobne blazinice na obrazih, spodnjih vekah in templjih, pri čemer vas pusti z nečimrnim videzom, le malo opozarja. “Agresivna dieta, ki ji sledi povečanje telesne teže, je najslabša. Zmanjšuje elastičnost obraza – in tako kot pri vožnji se manj verjetno spet vrnejo v svoje naravne položaje, in lahko izgubite tesen, napet videz.” To je reklo, poskrbite, da boste jedli prave stvari: “Zaježite preproste ogljikove hidrate in vnetna živila, kot so ocvrti prevoz, sladkarije in preveč pijače ter zaužijte živila, bogata z beljakovinami, vitaminom C in cinkom, ki jih vaše telo potrebuje sintetizira kolagene, “predlaga Rania Batayneh, strokovnjaka za prehrano in One One One Diet. Priporoča rastlinsko prehrano, bogato z živili, ki vsebujejo cink, kot so praženi kalčki.

ZAVAROVALNA POLICA

Uporabite te nove antiagente, da preprečite obisk urada kirurga kasneje.

1. ALGENIST, Genius Ultimate Anti-Aging Cream, 110 $.

2. LA MER, Serum za dviganje konture, 290 dolarjev.

3. ROC, Multi Correxion 5 v 1 Perfecting Cream SPF 25, 29 $.

4. GARNIER, Ultra-Lift Transformer Anti-Age Skin Corrector, 17 $.

5. FILOZOFIJA, Miracle Worker Overnight Moisturizer, $ 68.

6. Poreklo, Pisalne močne lifting kreme, 60 $.