Poate ochii tăi să se ardă cu arsuri? Ce să știți despre fotokeratitis

Chiar dacă vâsați pe SPF, ar putea să existe o zonă a feței pe care nu o protejezi: ochii tăi. Doar întrebați-l pe actorul ocupat Philipps, care a spus că a fost recent diagnosticată cu fotokeratită (aka ochi de soare) din cauza expunerii la lumina puternică și la soare. “Am petrecut noaptea trecută la Cedars [Spitalul], după ce nu puteam dormi pentru că mi sa părut că erau niște cioburi de sticlă în ambii ochi”, a scris ea într-un post Instagram.

Preocupat, am apelat la experți pentru a afla mai multe despre această afecțiune – și cum să o prevenim și să o tratăm. Înainte, iată tot ce trebuie să știți pentru a vă proteja de arsurile solare ale ochilor.

Ce este fotokeratita?

“Fotoceratita este, de fapt, ca o arsură pe partea din față a ochiului, care se numește cornee”, Jessica Lee, oftalmolog certificată de bord și profesor asistent de oftalmologie la Școala de Medicină Icahn din Muntele Sinai din New York City , spune momi. “Ca și cum arsul ars pe piele poate fi dureros și inconfortabil, fotokeratita poate fi o stare dureroasă a ochilor.”

În plus față de senzația de “sticlă de sticlă”, fotokeratita produce roșeață, vederea încețoșată, sensibilitate la lumină puternică și, în cazuri rare, chiar și pierderea temporară a vederii. Cu cat ochii sunt mai expusi razelor UV, cu atat mai grave pot fi simptomele, spune Lee.

se incarca

Vezi pe Instagram

Cum ai reușit?

La fel ca și în cazul arsurilor pe piele, radiațiile ultraviolete pot provoca inflamația ochilor, în special a corneei. “Acest lucru este cel mai frecvent cauzat de expunerea prelungită la lumina soarelui sau cabinele de bronzare”, spune Joshua Zeichner, director de cercetare cosmetică și clinică în dermatologie la Spitalul Mount Sinai din New York. momi.

Nu trebuie să priviți direct la soare pentru a risca să vă ardeți ochii (deși asta o va face cu siguranță). Condiția poate fi provocată și de reflexiile de la soare, cum ar fi când se lovește de apă sau zăpadă, explică Lee. “Orbirea cu zăpadă este o formă obișnuită de fotokeratită atunci când razele UV sunt reflectate în gheață și zăpadă”, spune ea.

Nu este doar soarele pe care trebuie să-l țineți cont de prevenirea “arsurilor la ochi”. “Ambele becuri fluorescente cu halogen și fluorescente emite lumină ultravioletă”, spune Zeichner. Teoretic, supraexpunerea la becurile de interior ar putea provoca, de asemenea, inflamația corneei, la fel ca în cazul lui Philipps.

Cum se tratează fotokeratita?

Din fericire, daunele cauzate de soarele care vă ard ochii de obicei nu sunt permanente. Ca arsuri pe piele, ar trebui să se vindece în câteva zile, spune Lee. Riscul de deteriorare permanenta este scazut in cazul in care expunerea la razele UV a fost limitata la partea din fata a ochiului, cornee, explica ea. Cu toate acestea, daca expunerea la radiatii UV a afectat partea din spate a ochiului, retina, care se poate intampla daca priviti direct la o eclipsa, de exemplu, exista un risc mai mare si mai grave de deficite vizuale permanente.

În timp ce ochii se vindecă de fotokeratită, disconfortul poate fi tratat prin picături oftalmice, picături de antibiotice sau unguent recomandate de oftalmolog.

Cum să vă protejați ochii

La fel cum vă protejați pielea de soare, este important să vă protejați ochii pentru a preveni orice arsură. Cel mai important lucru pe care trebuie sa-l amintiti este sa va asigurati ca aveti intotdeauna o protectie corespunzatoare a ochilor, spune Lee. Dacă vă stoarceți într-o ultimă excursie de schi, asigurați-vă că aveți ochelari de protecție împotriva radiațiilor UV și același lucru este valabil și pentru noile ochelari de soare pe care le cumpărăți în prezent pentru sezonul de plajă.

În al doilea rând, puteți schimba și becurile dvs. interioare pentru opțiunile fără UV. “Becurile cu incandescență și cu LED-uri sunt opțiuni mult mai sigure [decât becurile fluorescente sau cu halogen]”, spune Zeichner. “Mai ales dacă aveți o afecțiune care te face sensibilă la soare, cum ar fi lupusul, ar trebui să-ți schimbi becurile.”

se incarca

Vezi pe Instagram

În cele din urmă, nu putem sublinia suficient importanța SPF. În timp ce, evident, nu puneți protecția solară pe ochii dvs., ar trebui să vă protejați întotdeauna capacul. Anul trecut, am raportat un studiu care a constatat că oamenii au tendința de a pierde aproximativ 10% din fața lor – inclusiv zona ochiului – în timp ce aplică protecție solară. Pielea subțire și sensibilă din jurul ochilor este în cazul în care apare 10% din cancerele de piele, deci este foarte important să vă asigurați că vă protejezi întreaga zonă a ochilor de la razele daunatoare.

“Deteriorarea UV a corneei este cumulativă, astfel încât expunerea prelungită la radiațiile UV fără protecție poate duce la deteriorarea corneei”, spune Lee. Cu alte cuvinte, dacă nu sunt deja, asigurați-vă că ochii dvs. sunt întotdeauna incluși în rutina dvs. de protecție solară.


Pentru mai multă protecție la soare:

  • Acest sfat de protecție superioară a soarelui este de fapt un mit
  • Cele 5 mari mituri de soare de iarnă
  • Ne pare rau, SPF-ul dvs. probabil nu este suficient

Acum, aflați totul despre istoricul de protecție solară: