7 Гаме-Цхангинг Френцх Беаути Сецретс за усвајање одмах

Када се француске девојке окрећу на 13, добијамо тренинг грудњак и нашу прву посету естхетици како бисмо научили како да се побринемо за нашу кожу “, каже Лаетитиа Лабассее, директорица образовања за паришку компанију за његу коже Дарпхин. Можда овај обред пролаза подржава тежак захтев из недавно објављене књиге Француске жене не добијају фацелифтс бивши извршни директор компаније Цлицкуот Инц. Миреилле Гуилиано. Али, где то оставља остатак нас који не добијају недељне фациале од јуниорске висине? Да ли је будућност личног лифта неизбежна? Нимало. Заправо, неки доктори верују да би поступак могао да прође до времена када су 20 и 30 година некада погодиле своје педесете. “Са данашњим неинвазивним третманима и женама које су паметније у вези са својим опцијама за негу коже и веллнесса, лифтинг лица може бити непознат за 20 година”, каже др Јосхуа Зеицхнер, директор козметичког и клиничког истраживања за одељење за дерматологију на Моунт Синаи Болница у Њујорку. Прочитајте да научите како комбинирати најбоље од француских техника (навике здравог начина живота, трикове од стручњака) и неке америчке генијалности (неинвазивне козметичке процедуре), тако да можете изгледати невероватније дуже.

СТВАРИТИ ДА СЕ ПОЗНАТЕ

Вероватно сте чули како се Боток, Диспорт и Ксеомин опуштају боре (са резултатима који трају око четири месеца), али испоставља се да и они временом слабе мишиће, тако да губици попут оних који се боре не дубље – а код неких случајеви, чак се и не појављују. “Ако успорите употребу ових мишића који почињу раније у одраслом животу, линије се никад неће развити”, објашњава др Кеннетх Арндт, клинички професор дерматологије на Харвард Медицал Сцхоол и коаутор недавног коментара објављеног у часопису ЈАМА Дерматологија која се бави овом темом. То не мора нужно значити сутра сутра за Боток, али можда је вредно разговарати са доктором када су боре још увијек слабе. Арндт нуди пример једног пацијента који је Боток добио редовно почевши од 25 година; она сада има 38 година и нема гребања између њених обрва, док је њена сестра близанца (која је само два пута добила Боток у истом периоду). “Ретко је ретко време које је прерано”, рекао је Арндт у свом коментару. “Можда је боље питање, када је прекасно?”

Попуните

Пуниоци хијалуронске киселине, као што су Јуведерм и Рестилане, додају пуно у лице и испупчене линије, тако да су мање приметне од шест до 12 месеци; нова Фума одобрена оптерећења Волума траје још дуже. “Волума није само у стању да обнови изгубљену запремину, већ такође подиже кожу, а клиничке студије показале су да резултати могу трајати и до две године”, објашњава др Фредрик Брандт, дерматолог из Мајамија и Њујорка. Иако су пунила можда дизајнирана за брзе резултате, истраживачи су закључили да могу имати дугорочни ефекат. Још једна студија објављена у ЈАМА Дерматологија показује пунила хијалуронске киселине може довести до раста колагена и стимулисати производњу хемикалија које спречавају распад постојећег колагена. Укратко, неколико суптилних ињекција пунила сваке године може вам дати испред игре од неколико деценија, па чак и ако на крају зауставите третмане и идете у природи.

Дајте себи масажу

Израда тонова мишића тако да ваше тело изгледа чврсто, а многи стручњаци верују да исто важи и за ваше лице. “Естетичари на Париском институту Дарпхин учили су жене да примењују своје креме за лице уз дубоку масажу”, објашњава Лабассе. “Помислите на то као Пилатес за ваше лице.” Жене у Кореји и Јапану такође су љубитељи масаже лица, каже она. Кључ је да одвојите своје време када ставите хидратант. Почните притиском пете руку дуж ваше чељусти са обе стране лица, померајући се према ушима. Затим, помоћу прстију глатките на својој креми од јабука образа и назад према храмовима, а затим од погледа до косе.

СЛЕЕП ПРАВО

Временом, “боре за спавање” које изазивају испирање сваког ноћи против јастука неће нестати када будете будни. Ако спавате на стомаку, “компресија између јастука и ваше коже може проузроковати линије око подручја око које су више од уобичајених линија узрокованих старењем”, каже др Јулиа Тзу, дерматолог и клинички асистент професор дерматологије на Медицинском факултету Универзитета у Њујорку. А бочни прагови “могу добити истакнуте линије на страни која се ослањају на јастук, повећавајући број хоризонталних линија врата.” Ако не можете да спавате на леђима, размислите о свиленим листовима. (Неки стручњаци сматрају да тканина ствара мање трења од памука). Ту је и јастучница за подмлађивање коже за освјетљење коже (60 долара). Израђена од тканине уграђене бакарним оксидом, клинички је доказано да смањује изглед бора. И ЈувеРест (180 долара), јастук израђен од пластичног хирурга, дизајниран је како би подстакао спавање, али је такође ушао у ивице и подупираче под браде и чело (да, изгледа мало лудо), тако да ваше лице има мање контакта са јастуком ако завршаваш са своје стране током ноћи.

ЦХЕЦК ИОУР БИТЕ

“Зуби су наша тајна антиагинг оружја”, каже Др. Кевин Сандс, козметички зубар у Беверли Хиллс-у, који сугерише да сви његови пацијенти носе ноћни стражар, држач попут апарата који спречава додирање зуба. Многи људи носе зубе ноћу, навику која их може скратити, што временом смањује растојање између носа и браде. “Смањивате своје лице, што такође ствара боре и јокерје”, објашњава Сандс. “То може додати 20 година вашем изгледу током времена”.

РЕЦОНСИДЕР РУННИНГ

Ублажавање коловоза може да узрокује пад на тијелу, укључујући и лице. “Непрекидна сила уп-анд-довн може да ослободи лице лица и изазива гужвање и осипање у образима, вилицама и јовлс-у”, каже др Јулиус Фев, власник неколико института за естетску пластичну хирургију у Чикагу и Њујорку. Идеално решење је да се кардио поправи са неактивним активностима. “Еллиптични уређаји или вежбање у базену или на бициклу су добре замене”, каже се мало. Ако наставите да се крећете, набавите пар патике са додатном апсорпцијом удара, као што је Адидас Спрингбладес (180 долара).

ПРИПРЕМИТЕ ВАШУ ЈУАНУ

Екстремна дијета може смањити масноће у образима, доњим капцима и храмовима, остављајући вас с слабим изгледом, Неколико упозорава. “Агресивна дијета праћена повећањем телесне тежине је најгора, јер смањује еластичност лица и, као и трчање, мање је вјероватно да ће се лигаменти вратити у свој природни положај, а ви ћете изгубити чврст и напет изглед.” То је рекло, уверите се да једете праве ствари: “Опустите се једноставним угљеним хидратима и запаљеном храном попут пржене хране, бомбона и превише алкохола, и уједите храну богате протеинима, витамином Ц и цинком, које ваше тело треба синтетизују колагене “, сугерише Раниа Батаинех, портландски нутрициониста из Орегона и аутор Тхе Оне Оне Оне Диет. Она препоручује исхрану засновану на биљци богата цинк-ом храном као што је тост пшеничних клица.

ПОЛИСА ОСИГУРАЊА

Користите ове нове антиагере сада како бисте спречили посету кируршкој канцеларији касније.

1. АЛГЕНИСТ, Гениус Ултимате Анти-Агинг Цреам, $ 110.

2. ЛА МЕР, серум за подизање контура, 290 долара.

3. РОЦ, Мулти Цоррекион 5 у 1 Перфецтинг Цреам СПФ 25, $ 29.

4. ГАРНИЕР, Ултра-Лифт Трансформер Анти-Аге Скин Цоррецтор, 17 долара.

5. ФИЛОЗОФИЈА, Мирацле Воркер Овернигхт Моистуризер, $ 68.

6. ОРИГИНС, Биљке с моћним лифтинг кремом, 60 долара.