Соуп очистити

Сви смо насучени у сок очистити. Да ли вас је најбоља пријатељица присилила да будете њеног пријатеља у својој пустоловној пустоловници или сте храбро почели да трошите 20 долара на чашу прашњавих зелених током ваше потраге за здрављу, сви смо били тамо – чак и ако је трајала само 12 сати. Али сада, чишћење сокова дало је пут другом бизарном, не тако новом детоксичном тренду: чишћење супе.

Елина Фухрман, која је у 2013. години основала Соупелину, каже да је заменила сваки оброк – претпоставили сте да је супа помогла лечењу њеног тијела током борбе против рака дојке. Кад су јој пријатељи пробали, ријеч се брзо проширио, а сада Гвинетх Палтров је обожаватељ. “Почео сам добијати тоне е-поште од људи [питајући о] супу”, каже Фухрман, који је недавно објавио Соупелинина супа очисти: супе и бродове засноване на биљци како би се излечило ваше тијело, смирити свој ум и трансформисати свој живот. “Схватио сам да је то нешто што стварно треба да радим да помогнем другима.” Разговарао сам с њом да сазнам више о тренду који се појављује.

Да ли сте заиста проналазач чишћења супе?? “Изгледа да је тај начин, ја сам га створио 2011. године и започео компанију у 2013. И онда су сви почели да копирају мене и поласкан сам. На крају дана мој велики циљ и сан је да променим начин људи размишљају о храни. Што више људи то раде да шире поруку, то је боље за све. “

Како људи треба да промене начин на који размишљају о супу? “Ствар је у томе да сам одувек волео супу, али никада нисам размишљао о супу као ништа више од хране. Дакле, када ми је 2009. дијагностификован рак дојке, почео сам да видим традиционалног кинеског доктора по имену Мао. Почео ми је причати о свим овим различитим травама и зачини које ми је било потребно у мојој исхрани да будем здрав и да сам ухватио проблем у свом корену. Он ми је заиста објаснио како то функционише. Полако сам почео да истражујем све те зачине и лековито биље и питао сам се како ћу их уградити. Супе су били најлакши начин да почну то радити. Схватио сам да уједначавање поврћа у води и њиховим соковима, а не њиховим уједним стварањем, заправо ствара ову хемијску реакцију која не само да дигестира и припрема храну исправно, али лечи своје црево и своје тело. “

Па зашто је чишћење човјека ефикасније од чишћења сокова? “Покушао сам и сократи, али сокирење ме је оставило хладно, сјећам се да сам сок очистио, а ја сам у априлу у Лос Ангелесу сједио у парки, рукавицама и шаловима кашмира. сок, нема влакана, има пуно хранљивих састојака, али у сврхе чишћења, плодови попут јабука и крушкова количина ће подићи ниво шећера у крви, а када се ниво шећера у крви попне, пада, а онда почиње тешко. супе, храњиво је лако за апсорбовање вашег тела. Такође имате тоне влакана и протеина због комбинације поврћа и махунарки, зачина и биљака, а више је топло и чини се да се осећате пуније. “

Колико дуго треба да неко чисти супу? “Зависи од тога шта су ти циљеви. За људе са лепотом Аллуре Читачи, ја бих препоручио три дана чишћења. Ја бих се фокусирао на специфичне супе које утичу на то како изгледате. Моја омиљена супа за кожу је моја и репа иде на супу [која има репицу, бели лук, купус, лук и шаргарепу, кромпир и мајчинску душу]. Ви заправо осећате топлоту у вашем телу. Може бити најхладнији дан, и почињеш да се знојиш. Постоји нутријент у репу зван антхоцианин, и то је тако моћно – то заправо чини вашу кожу сјај. “

Да ли сте пробали чишћење супе? Јавите нам како је прошло!

Како направити пилетину супу:

Loading...