Руска турска куповина Здравствене предности – Баниа Беаути третмани

Има неколико ствари које ћемо волонтерски добити за јавност, али руска купка је дефинитивно једна од њих. “Бања”, која се преводи у јавну купалицу, представља традицију старог света која опушта и оживљава ваше тело изнутра и изнутра, са својим комуналним тушевима и кадама (и топло и ледено хладно).

Ево, сазнајте тачно зашто је сваки инч твог тела у очајној потреби за третманом бање. Или, ако не можете пронаћи локално, направите белешке да бисте добили исти третман код куће, са преносивом, једним особом сауном (јер да, постоје и могу бити ваши за мање од 300 УСД).

Детоксификује ваше тело

Размислите о овоме: кожа је највећи орган вашег тела. Потење унутар сауне отвара паре и ослобађа вишак воде и соли и испира токсине који старају своје тело спречавајући регенерацију ћелија. “Швитз” је најбољи начин да безбедно и природно детоксикујете цело тело.

Очистит ће * сву вашу кожу

Осигурамо да свакодневно очистимо наше лице, али наша тела једва чине исти третман. Ватрена сесија са сесијом, а затим хладан и хладан уронак у базену базена, детаљније очисти вашу кожу од вашег дневног туш-хоп-а-а-оут-а.

Смириће ваше мишиће

Физички стрес изазива напете мишиће и удубљене удове. Висока температура пара и влаге опушта мишиће и дифузује бол.

Смириће вам се ум

“Ум због тела” је појам који је много лакше извести кад ваше тело заправо прија. Показано је да топлота и влажност сауне ослобађају стреса узрокованих напетостима, што смањује менталну функцију.

Побољшаће циркулацију крви

Баниас повећава брзину циркулације крви – што је важно за целокупно здравље вашег тела – јер се крв креће кроз срце, плућа, артерије и вене да обезбеди ћелије кисеоником и храњивим материјама док уклања отпад. Плус, такође повећава циркулацију у тешким областима као што су синуси, кост и зуби. Лош циркулација може довести до свих врста неповољних симптома, од физичког замора до магловитог ума, тако да знате, то је некако вриједно.

Може вам помоћи да изгубите тежину

Лези-дјевојчице хакушни ентузијасти, слушајте! Сауна је упоредива са благим вежбањем, јер може да запали чак 300 калорија у једној сесији. Уз здраву исхрану и * умерену * вежбину, може вам помоћи да останете у складу и да одржите здраву тежину. (На жалост, сауна неће замијенити теретану.)

Дати ће имунолошком систему потицај

Сауна у суштини даје телу вештачку грозницу, која покреће ваш имунолошки систем у одбрамбени режим, борбу против болести.

Можете уништити цело тело

Да ли вам нуди бања или идете Б.И.О.С. рута (ми волимо Лусх Оцеан Солт Фаце и Боди Сцруб, 21,95 долара), можете прати своје тело дубоким пилингом солне пуже који ће лако ускладити мртву кожу захваљујући својој продорној поре.

Можете себи дати фациал

Многе бањи нуде лица, најчешће маске за блато, али такође можете ићи на Д.И.И. пут до лица и искористите све бесплатно пару доносећи своју маску како би покушали. Волимо, волимо, волимо ФармХоусе Фресх Сплендид Дирт Нуриент Рицх Рицх Муд Маск ($ 22).

Оставиће кожу ултра-меканом

Након чишћења, детоксификације и пилинга целог тијела, ваша кожа ће бити гладна и мекана. Поверење.

Напомена уредника: Планирате путовање у руску купалицу? Обавезно узмите “Платзу” третман у сауни. Веровали или не, то подразумева да се удари бродом храста лишћа, названом веник, који је испуњен етеричким уљима и који ће помоћи великом од горе наведених, укључујући смањење стреса, уклањање токсина, отварање поре и пилинг. Можете видети како је то глупо овде. Некако вреди искуства сам, не?

Такође би требало да проверите:

Блурринг: Корејски трик за лепоту који ће вам икада пружити најбољу кожу

Освјежавање умјетности поподнева освежења

10 Сецрет Сецретс из Древног Египта