Zakaj morate spremeniti svoj režim za staranje las?
Dobrodošli v #BestLife, stolpec o tem, kako prevzeti staranje in življenjske spremembe, ki prihajajo z njo.
Brez nadaljnjega, mi dovolite, da rečem: vsakemu svojemu. Če vi, tako kot Jamie Lee Curtis, obvladate svoje sive, vsekakor več moči za vas.
Jaz nisem Jamie Lee Curtis. Ne maram mojega sivka. Hočem, da odidejo. In sem porabil veliko denarja in časa (preveč, da bi se dodal tukaj, ne da bi bil zelo žalosten), izkoreninjam tiste neokusne dlake z eno procesno barvno delo, ki mu sledijo koreninski pristopi.
Moji lasje so se uporabljali za pranje in obrabo. Bil sem zavist prijateljev. Imela je ravno pravo količino tal v njem, da bi mu dala telo brez kakršnih koli znakov frizz. Moja barva je bila bogata, okusna, sočna temno rjava, senca sveže kuhane kave z dotikom krematorja. Poleti bom prenehal z naravnimi utrjenimi temno rdečimi poudarki. In ne glede na to, kaj sem naredil z mojimi lasmi – sušilnimi blazinicami, plazilnimi ploščami, salonskimi pustolovščinami – se je vedno vrnilo nazaj. Prišel sem misliti na to kot moj zvest folikularni retriever. Dokler sem ga hranil s primernim šamponom in mu dala minimalno pozornost, me je ljubila takoj nazaj.
In potem sem se obrnil na 40. Glede na to, da je moj mož umrl, ko je imel 41 možganskega raka, obožujem vse čudeže in čudne podnebne spremembe, ki prihajajo s staranjem. Ne vbrizgam toksinov v obraz, da bi zamašil gube, in rad imam svoje smehne linije. Ampak nekako moram črtati linijo. In tiste trdovratne male sive barabe, ki so se pojavile po celem lasišču, so morale biti izseljene.
Še vedno obožujem moje lase. Dobro mi služi, toda zdaj ga moram obvladati, drugače pa je preveč suho, da bi ga krtačili. Zahteva modikum izdelka, ki mu daje krivuljo in definicijo. In ko smo vstopili v novo fazo našega odnosa, je zahtevala tudi novo raven razumevanja. In za to sem se obrnil na Erin Gilbert, dermatolog, ki je strokovnjak za dermatologe v New Yorku, ki je strokovnjak za lasje.
Da, Gilbert pravi Allure, naša kronska slava se popolnoma spreminja, ko staramo. “Najpogostejše spremembe, ki se pojavljajo v naših laseh, ko postajamo starejši, so vlečenje, spremembe v teksturi in gostoti ter redčenje, zlasti na kroni ali na sprednji strani lasišča”, pravi.
K sreči, moj ostanek ostaja debel in robusten. Ampak to ni norma. In opazil sem, da ko se spremenijo sezone, začenjam videti pršice las pod tušem. Ni zabavno.
“Mnogi ljudje doživljajo redčenje las, vendar to ni univerzalno. Raztrganje las lahko povzroči vrsta stvari, kot so genetska nagnjenost, pomanjkanje vitamina, stres, hormonske spremembe in spremembe ščitničnega hormona, ki jih je mogoče diagnosticirati s preprostim testom krvi. Kot dermatologi lahko diagnosticiramo vzroke sprememb v laseh in vas vodijo do najboljših rešitev, kot na primer preko kontrakturnih zdravil, kot je minoksidil ali zdravilo na recept, kot je finasterid. Prav tako lahko pošiljamo krvne preiskave ali pa vas pokažemo endokrinologu, če je bolezen ščitnice domnevna krivca, “pravi Gilbert.
Toda moji lasje so postali bolj žilavi in z rokami v starosti. Ampak pazite, preden rezervirate kakršne koli sestanke. V svojem prizadevanju za gladko, mnogi ljudje “začeli delati keratin zdravljenja, ki lahko naredi lase šibkejše in vas izpostavijo strupenim kemikalijam,” pravi Gilbert. “Barvni tretmaji so v zadnjih desetletjih daleč in so manj škodljivi za lase. Ženske pogosteje pričnejo barvati svoje lase, ko začnejo sivo. Pomembno je, da se vaše lase pogosteje obračate, ko se vaše lase spremenijo, da bodo vaši cilji zdravi. “
In tu še enkrat, ne poslušam veliko strokovnjakov, ki so mi svetovali, naj dajo moje lase vodni prelom.
“Vprašanje, kako pogosto morate umiti lase, je nekaj časa razprava. Večkrat pranje las lahko povzroči, da se vaša barva spremeni hitreje, še posebej, če se zdravi z glazuro. Psi pogosto perejo s šamponom, ki se posuši na lasišču, las pa lahko povzroči tudi lasišče in srbenje ter suho kožo in lomljenje las. Priporočam, da pereš svoje lase, ko to potrebuje, in ne vsak dan refleksno. Poleg tega morate umiti s šamponom in balzami, ki je primerna za vaš tip las, “pravi Gilbert.
Preden začnete stokanje in jokati glede vaših tanjših, bolj grozovih las, morate razumeti, da se vse spreminja, ko postanemo starejši. In morda je to vaša priložnost, da jo izrežete ali poskusite z novim izdelkom.
“Ko se vaše lase začnejo spreminjati, se morate pogovoriti z ljudmi, ki so usposobljeni, da vam pomagajo narediti spremembe, ki vas bodo pripeljale do srečno mesto. Naši lasje so velik del naše identitete, zato se moramo počutiti dobro v naši koži. Dermatologi lahko pomagajo ugotoviti vzrok sprememb v laseh: ali so del običajnega staranja ali so zaradi genetske nagnjenosti ali zdravstvenega stanja, ki ga je mogoče zdraviti? Vaš stilist za lase bo imel tudi nekaj predlogov o tem, kako narediti vaše lase bolj zdravo ali bolj primerne za novo teksturo, ki ste jo razvili. Moja številka ena nasvet je: ravnajte z vsem, kar lahko in nato z njim. To je morda priložnost, da spremenite svojo pričesko in barvo na bolje, «pravi Gilbert.
Več zgodbe za lase, da preverite:
- Fotografija frizerskega hrbta opozarja, kako lahko postane boleča frizura
- “Vanilla Milkshake” lasje Omber Trend razvija
- 8 razlogov, zakaj se lasje izognejo
Zdaj se naučite približno 100 let zgodovine barve las:
tem poslabša stanje las. Gilbert priporoča, da si lase umivate vsaj enkrat na teden, vendar se lahko to razlikuje glede na vaš tip las in življenjski slog. Pomembno je tudi, da uporabljate prave izdelke za nego las, ki bodo ustrezali vašim potrebam. Vsekakor pa je pomembno, da se zavedamo, da se naši lasje spreminjajo s staranjem in da je potrebno prilagoditi našo nego las tem spremembam. Zato je dobro poiskati strokovno pomoč in nasvete ter se naučiti, kako obvladati svoje lase v tej novi fazi življenja.