Ali ljudje z bolečinskim dermatitisom “No-Poo”?
V zadnjih nekaj letih je “no-poo” način nege las pospravil veliko vernikov. Zamisel je, da prekinete (ali močno zmanjšate) uporabo komercialnih šamponov in namesto tega uporabite različne nežnejše alternative, kot so kondicionirne naprave, izpiranje jabolčnega kisa ali celo navadna voda za čiščenje las. Internet je poln bhakta z metodo, ki se zbrati do trgovinskih nasvetov na destinacijah, kot je Redditov forum NoPoo, in zahtevajo ugodnosti, kot so mehkejši, polnejši lasje, manj lomljenja in zmanjšana oljnatost v daljšem časovnem obdobju.
Toda en uporabnik Reddit je postavil zanimivo vprašanje, ko je vprašala, ali metoda no-poo deluje, ko imate seboroični dermatitis, stanje kože, ki lahko vpliva na lasišče in povzroči rdečino, srbenje, luskanje in bolečino, in ki se običajno upravlja s zdravilni šampon. Ali ne-poo alternative učinkovito obvladajo pogoj, ali bo preskočilo šampon samo poslabšanje stvari? Pogovorili smo se s tremi strokovnjaki.
Prvič, nekaj ozadja: Joshua Zeichner, dermatolog in direktor kozmetičnih in kliničnih raziskav v bolnišnici Mount Sinai v New Yorku, pravi Allure da je seboroični dermatitis “posledica vnetja kože.” Vir vnetja naj bi bil kvas, ki običajno živi na koži, toda toplejše vreme lahko povzroči segrevanje toplote s kožnimi olji, kar ustvarja idealno okolje za kvas “Visoke ravni kvasa na koži sprožajo odziv iz našega imunskega sistema, ki vodi k luskanju”, pravi Zeichner.
Ne zveni kot zelo zabavno, kajne? Na srečo obstajajo različne možnosti zdravljenja. Zeichner priporoča dvodelni pristop, ki združuje protiglivično lasišče za zniževanje kvasovk, ki ga primerja z “rezanjem vira goriva” in protivnetnim zdravljenjem za odpravljanje simptomov, kar je “z uporabo gasilnega aparata”.
Protiglivna zdravila brez recepta vključujejo selen sulfid, aktivno sestavino v šamponih, kot je Selsun Blue, in cink pirition, ki jih najdemo v šamponih, kot so Head & Shoulders. Selen sulfid in cink pirition obravnavata vir problema z zmanjšanjem količine glive na lasišču.
Druga kategorija izdelkov, ki lahko pomagajo, so keratolitiki, kot so premogov katran in salicilna kislina. Kozmetični kemik James Hammer pravi Allure da ti predvsem “delujejo tako, da povzročajo odvajanje zunanje plasti kože”, s čimer se zdravi simptomatsko luskanje.
Tako kot v izdelkih, namenjenih za vaš obraz, šamponi, ki vsebujejo salicilno kislino (kot je Neutrogena T / Sal terapevtski šampon), delujejo kot “peeling agent, ki pomaga povečati promet celic”, v skladu s kozmetičnimi kemiki Ni’Kita Wilson. “To lahko pomaga zmanjšati luskanje in razbiti luske,” pravi Wilson.
“Salicilna kislina lahko razbremeni tudi nekaj srbenja in ne bo imela vonja, ki ga dobite z izdelki iz premogovega katrana”.
Torej, to so tipične možnosti zdravljenja. Ampak za tiste s seboroični dermatitisom, ali ne-poo povzroči težave ali slabše? Odvisno od osnovnega vzroka. Hammer opozarja: “V primerih, ko je dermatitis povzročena zaradi suhega stanja, bo uporaba no-poo manj verjetno, da se lasišče še bolj osuši, da bi to lahko izboljšalo. Povečana blagost lahko pomaga pri nekaterih srbenje kot dobro. ” Vendar pa pravi, če je “dermatitis posledica nastanka presežnega sebuma na lasišču, bo tradicionalni medicinski šampon verjetno bolj učinkovit”.
Prav tako je odvisno od tega, kako se odločite za no-poo. Kot nam pove Wilson, uporaba balzamov za čiščenje las “bi lahko poslabšala težavo, ker med čiščenjem tudi polagajo višje nivoje olja in kondicionirnih sredstev, ki lahko povečajo nastajanje luskavih madežev, namesto da bi jih ločili.”
Wilson priporoča, da se “zlepite z zdravilnimi šamponi za rešitev težave. Ali pa uporabite šampon za zdravljenje na lasišču in brez poo na pramenih. Ta postopek je zelo dolgotrajen, vendar je to možnost. “
Zeichner pravi, da je bistvenega pomena doseči pravo ravnovesje: “Medtem ko visoka stopnja kožnega olja ustvarja okolje, ki kvasovkam omogoča rast, odstranjevanje lasišča iz olja ne bo pozdravilo prhljaja. Dejansko lahko povzroči več draženja kot karkoli drugega. “
Zeichner ne priporoča popolnega izseka šampona, če imate seboroični dermatitis, ker nam pravi, “veliko najboljših zdravil, ki smo jih dobili v obliki šamponov – to je samo vprašanje pravega zdravila in jih je treba uporabiti pravilno. “
Če ste zaskrbljeni zaradi krutih sestavin ali odstranjevanja lase, je ključna sprememba načina razmišljanja o vašem šamponu. Zeichner priporoča, da uporabljate medicirane šampone “kot kratke kontaktne terapije, pustite sedeti na koži dovolj časa, da opravljajo svoje delo.” Njegova številka ena tip? “Uporabite šampon, pelite abecedo in nato sperite.”
Spodnja črta? Medtem ko naši strokovnjaki niso priporočili popolne no-poo, ko ste obvladali stanje, kot je seboroični dermatitis, imate možnosti: Poskusite pol ure in pol ure zdravljenja šampona na lasišču in no-poo na koncih las. In, če želite obvladati seboroični dermatitis, ne da bi preveč odstranili olja vašega lasišča, se spomnite Zeichnerjevega nasveta, ko boste naslednjič zasukali – tako enostavno kot A, B, C.
Več Novice za lase, ki jih je treba poznati:
- Ljudje uporabljajo CeraVe obrazni čistilec kot šampon, in to ni v redu
- 6 razlogov, zakaj dejansko potrebujete, da si umivate svoje prekleto lase
- Ta olja za lase so kot MAGIC za vaše strune
Best of Beauty 2023: Hair:
anje olja s preveč agresivnimi šamponi lahko poslabša stanje. Zato je pomembno najti pravo ravnovesje med čiščenjem in vlaženjem lasišča. Če se odločite za no-poo metodo, se posvetujte s svojim dermatologom, da ugotovite, ali je primerna za vašo vrsto seboroičnega dermatitisa. Ne pozabite, da je vsak primer edinstven in da je pomembno najti pravo zdravljenje za vaše specifične potrebe.