Retinoidy spárované s lokálnymi steroidmi môžu zabrániť podráždeniu, hovorí štúdia

Výrobky starostlivosti o pokožku, ktoré sú nabité retinolom alebo retinoidmi, sú odporúčané dermatológmi z dôvodu: derivát vitamínu A odráža zuby pri boji s jemnými čiarami, vyčerpávajúcim tónom pleti, posilnením kolagénu a zapnutím akné. Ale všetka sila prichádza za cenu. Retinoidy môžu byť extrémne dráždivé, takže sú červené, svrbiace a veľmi citlivé na slnko. Ale podľa nedávnej štúdie by všetky vedľajšie účinky mohli byť potenciálne znížené topickým krémom.

Retinoidy pracujú tým, že urýchľujú obrat buniek, Sejal Shah, dermatológ a zakladateľ Dermatológie SmarterSkin v New Yorku, hovorí lákať. “Vo všeobecnosti je nastavovacie obdobie tri až štyri týždne,” hovorí. “Počas tejto doby je podráždenie maximálne.”

V novej štúdii výskumníci použili štúdiu s rozdelením tváre na testovanie účinkov spárovania topického kortikosteroidu s retinolom na zníženie podráždenia. Použitím 16 pacientov s akné, každý účastník bol poučený, aby používal retinolový krém na obe strany tváre počas dvoch mesiacov. Za prvý mesiac použili na jednu stranu topický kortikosteroidový krém a na druhú stranu pravidelnú hydratačnú látku, ktorá slúžila ako kontrola. Za druhý mesiac použili na oboch stranách len retinoid.

Publikované v Britský denník dermatológie, štúdia našla párovanie produktov obsahujúcich retinol s lokálnym kortikosteroidom zníženým podráždenosťou vyvolanou retinoidmi a vysušením – najmä v prvých dvoch týždňoch.

Ale tam je úlovok. Väčšina pacientov v štúdii zaznamenala len malé zlepšenie podráždenia. Takže zatiaľ čo predstavuje zaujímavú oblasť, na ktorú sa výskum ďalej zameriava, výsledky štúdie nezaručujú, že dostať kortikosteroid vyrieši všetky vaše retinolové ťažkosti, hovorí Shah.

“Pri spustení retinoidu odporúčam uvoľnenie,” hovorí Shah. Ak ste predtým nepoužili retinoid, začnite s nižšou koncentráciou pred skokom k najsilnejšej sile a postupne zvyšujte silu. “Začnite tým, že použijete retinoid len dva alebo tri noci týždenne (Máme radi najlepšie víťazstvo v kráse Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Night Moisturizer.) Keď sa vaša pokožka zvykne na zložku, zvýšte frekvenciu o jednu noc v týždni každý týždeň, alebo niečo tak. “Môže byť tiež užitočné pripraviť pokožku hydratačnou látkou s protizápalovou prísadou a urobiť že používate hydratačný prostriedok počas celého dňa, “hovorí.

Ak je vaša pokožka stále veľmi podráždená po mesiaci užívania retinoidov, môže to byť čas vytočiť späť, hovorí Shah. “Prepnite na slabšie zloženie a uistite sa, že ste primerane zvlhčujú,” hovorí. “Ak máte nejaké extrémne suché škvrny, môžete použiť niekoľko percent hydrokortizónového krému dvakrát denne na tieto oblasti po dobu niekoľkých dní.”

Spodný riadok? Nový výskum retinoidov je určite sľubný, ale nie je to jednorazové riešenie. Ak používate retinoidy, porozprávajte sa s vašou dermou o možnostiach boja proti potenciálnym vedľajším účinkom.


Viac informácií o retinoidoch:

  • Retinol očné masky, vysvetlené
  • Pravdepodobne stále robíte tieto štyri bežné chyby retinolu
  • 11 najväčších mŕtvych retinoidov

Tu je veda o retinoidoch:

Loading...