Dodatki za ribje olje, ki vas ne ovirajo
Dermatologi pogosto priporočajo dodatke za ribje olje za zdravljenje aken in atopičnega dermatitisa (vrsta ekcema) in celo za upočasnitev staranja. Omega-3 maščobne kisline v olju odstranijo vnetje, izboljšajo lipidno pregrado kože in dejansko pomagajo podaljšati življenjsko dobo celic, kar izboljša celotno strukturo in ton kože. Ampak pogosto je neprijeten stranski učinek, ki ga prinese s tem neverjetno olje: burping.
Izkazalo se je, tam so alternativne možnosti, ki ne povzročajo plina, ki ne puščajo dihanja, kot je posadka Smrtonosni ulov. “Oplaščenje povzroči oksidacija, ki se pojavi takoj, ko je ujeta riba,” pojasnjuje dermatolog Jeannette Graf. Več kisika je dovoljeno v ribe – z drugimi besedami, več časa med lovom ribe in ločevanjem olja – več vam bo vzbujalo. Torej želite dodatek, “kjer je postopek za pridobivanje olja najhitrejši in se hitro dodajo antioksidanti”, pravi Graf, dodajajo, da so dodatek “burp free” pogosto označeni na embalaži. Priporoča tiste iz Sea-Logix, OmegaBrite in Nordic Naturals.
POVEZANE POVEZAVE:
Daily Beauty Reporter: nov način za zdravljenje kožnega raka?
Inside Allure: Body News: Ribolov za zmanjšanje telesne teže
Daily Beauty Reporter: Naši najbolj neprijetni trenutki lepote – kaj je tvoje?
Odličen članek o koristih ribjega olja za kožo! Omega-3 maščobne kisline so resnično neverjetne za zdravljenje aken, atopičnega dermatitisa in celo za upočasnitev staranja. Vendar pa je burping lahko neprijeten stranski učinek, zato je dobro vedeti, da obstajajo alternativne možnosti, ki ne povzročajo plina. Priporočam dodatke, ki so označeni kot “burp free”, kot so Sea-Logix, OmegaBrite in Nordic Naturals. Hvala za koristne nasvete!