Начини звучнијег рада на послу – како звучније памети на послу

легално blonde

Еверетт колекција

Много ствари о женама вероватно ће вам навикнути – а не у руке у ваздуху-као-ти-само-Не занима се начин. Једна од тих проблема везана за девојке је одлучивање како желите да се представите на послу, нарочито ако узмете у обзир гордијски чвор комуникације док женски: одлазите као самопоуздани и компетентни без преласка границе у агресиван стан.

Па како урадите пустили сте остатку канцеларије да знате да сте шеф, али не и Мадаме Оверлорд Дицтатор? Посветли смо се тројици стручњака и расподијелили своје велико знање у десетак практичних савјета испод.

1. Немојте рећи “Жао ми је” без завршетка фразе.

Деборах Таннен, професор лингвистике на Универзитету Георгетовн и аутор књиге Разговарајући са 9 на 5: жене и мушкарци на послу, каже да када се жене извињавају, често је одговор који они добију “То није твоја кривица”. Ако заиста не кривиш, зашто звучиш као да си крив? Уместо тога, довршите реченицу: “Жао ми је што се догодило” има прилично другачији звук, не?

2. Однесите своје време.

Ако осјећате да идете на одговарајућу брзину, већ већ идете превише брзо, према Јохн Вест-у, инструктору главе и сувласнику Нев Иорк Спеецх Цоацхинг-а. Циљ је говорити брзином без грешака: без обзира на брзину којом можете успешно артикулирати своје идеје без употребе “ум” и “ух”, прекомјерних “волите” и “знате” или ненамјерних ријечи. Ово би се могло осећати као да разговарате у сло-мо, али Запад каже да слушатељи извјештавају звучнике који приказују сваку ријеч прије него изађу звуче више заједно и самоуверено.

3. Урадите свој домаћи задатак.

Зар ниси мислио да можеш изаћи из овога, зар не? Проучите како бисте знали језик свог радног места, каже Робин Лакофф, професор лингвистике на Универзитету у Калифорнији, Беркелеи. Сазнајте неке техничке изразе ако се то уклапа са вашим окружењем, али не бацајте превише жаргона. Такође избегавајте да будете превише званични: немојте се бацити на полисилбичне речи као што сте се недавно поново састали са вашим САТ картицама. Изражавање савршене равнотеже између колоквијума и исправности је тешко, знамо.

4. Само диши.

Дишање са сандуком није оптимално за причање или за опуштање. Уместо тога, Запад препоручује метапримерно-центричну методу коју сте раније могли практиковати у јоги. У суштини, дијафрагма уговара како би се стомак проширио на инхалацију, а доњи апс се тада склопио на издисају. Чудно је када га први пут пробате, али ова техника вас смирује и даје вам бољи говор. А пошто тело не осећа да се паничи, ваш ум може боље приступити садржају који јој је потребан.

5. Пронађите модел узорка.

Да ли је то Оливија Попе, Алициа Флоррицк или пријатељ коме се дивите, одаберите жену која зна шта ради и емулира, каже Лакофф. Проучите како она сарађује са вишим и вишим запосленима. Шта је урадила? Како је то урадила? Ако она није фиктивни лик, чак би и могла да вежбате са њом.

6. Паузирајте интерпункцију.

“Идеја је да је сасвим добро да се узме толико дуго колико треба да размишљате о ономе што желите да кажете, али узмите то време на интерпункцију”, каже Вест. На два начина можете повећати континуитет и поправити паузове између речи: Филмирајте се и видите да ли можете успјети 60 секунди без икаквих “сличних” или “умса”. Или прочитајте гласно пре кревета, повезујући речи све док не дођете до периода или зарезе и узимате велики удах пре него што почнете поново. (П.С. Савршено је у реду ако не можете да задржите 100% времена.)

7. Прескочите одрицање од одговорности.

Таннен каже да ће многе жене отворити конверзацију тако што ће одбацити своје идеје: “Можда сте већ размишљали о овоме, али …” “Можда сте већ то чули, али …” Те фразе су подривале вашу власт и дале утисак ниси сигуран. Само напред и реци шта год да си рекао.

8. Смањите свој самоповређени осећај хитности.

Као слушаоци, ми не реагујемо добро некоме ко изгледа као да је претерано забринута због пресуде публике, па престани да се осећаш као да журиш. Запамтите: Журба чини отпад. Пењање, муцање и вокализиране паузе стварају слику некога ко не зна о чему говори – а то није теби.

9. Пазите на растућу интонацију.

Иако неке од њених колега мисле да жене желе да затраже одобрење, Таннен каже да верује да је то просто говорник који оставља простор за одговор; завршава изјаве као да су то питања тзавршава да генерише везу, као што је “да” или “ммхмм”. Верујте да оно што имате да кажете је важно и те декларативне реченице ће изаћи декларативно.

10. Остани утемељен.

Не окрећите оловку – или још горе, промену косе или фидгет. Трик није да се ослободи те енергије, каже Зап; то је усмерити у ваше дисање. Нанесите га на свој удах. Стојите равно и пребаците своју тежину на лоптице стопала са малим давањем на коленима: Овај положај побољшава јасноћу мисли. Нађите опуштено тишину и гестикулацију органски против употребе страних покрета.

11. Будите врло јасни о одговору који очекујете.

То је овако: Почињеш са похвалом, а особа с којом разговарате само се сјећа колико сте сретни с његовим радом – а не дијелом гдје сте рекли, “требају ми те исправке до краја дана.” То не значи никад да пружи похвале, каже Таннен. Само обавезно почните са главном тачком и поновите их специфична упутства на крају.

12. Веруј у себе.

Поновите док самопоштовање не достигне максималне нивое: Овде сам због разлога и имам пуно доприноса.

Сродне везе:


13 речи које подривају власт и вашу интелигенцију


13 Сексистичке фразе које треба одмах пензионисати

Слика преко Еверетт колекције

Loading...