Molly Sims dostane osviežujúci poctivosť o tom, ako stratila hmotnosť dieťaťa

Je vždy príjemné počuť zdanlivo dokonalú osobnosť, ktorá odhaľuje, že nie je, zvlášť keď je táto osobnosť Molly Simsová, supermodelka, ktorá sa objavila v bikinách v mulitiple Šport ilustrovaný plavky otázky. Ale za posledné tri roky porodila Sima dve deti: syn Brooks v roku 2014 a dcéra s názvom Scarlett iba pred šiestimi mesiacmi. (Bočná poznámka: Ako roztomilé roztomilé sú tie mená ?!) Sims získala 85 libier počas svojho prvého tehotenstva a snažila sa zbaviť váhy. Teraz, keď úspešne stratila tie extra kilo, je prekvapujúco ochotná zdieľať všetky podrobnosti o tom, čo sa do procesu zapojilo. A nie, nebolo to výsledok jednoduchého “pobytu hydratovaného” alebo “prenasledovania detí okolo.” Ako sme povedali: osvieženie.

Čo sa stalo po strate hmotnosti po prvom tehotenstve? “Po prvé, je to naozaj ťažké, máte dieťa, nikdy ste nemali dieťa vo svojom živote a vy ste ako, Ach, môj Bože, čo sa stalo? A vy ste neustále pracovať a pokúšate sa dobre jesť , a veľmi pomaly to prichádza off.It trvalo takmer rok, aby si váhu off.A já som bol úprimný, že v mojej knihe Každodenný supermodel. Vyšlo minulý rok a bolo to New York Times best-seller, pretože som úprimný. Uvedomil som si, že žiadne diéty alebo cvičenie nebudú mať posledný kúsok z môjho brucha. Preto som šiel do mojich dermov a povedal som: “Môžem ešte urobiť niečo iné? Už nemôžem robiť viac sedenia. ” A ona bola ako: “Áno, máme túto novú vec nazvanú CoolSculpting [postup, ktorý používa riadené chladenie na zmrazenie tukových buniek].” “[Sims je hovorkyňa liečby.]

Ako vám to pomohlo?? “Je to narkurgická procedúra, ktorá je vyčistená FDA, nie je to lipsukcia, nechodíte pod, trvá jednu hodinu na každé ošetrenie, urobil som si žalúdok, takže som to urobil dve hodiny naraz. aby som povedal pravdu, [CoolSculpting] prišiel ku mne, napísal som o tom pred dvoma rokmi v mojej knihe, pretože to naozaj fungovalo.Nemohol som dostať podporu, to som naozaj urobil.

Akékoľvek užitočné triky, ktoré ste sa naučili počas vášho post-detského zaťaženia? “Naplánujte svoj čas. Ľudia sa vždy pýtajú:” Ako to robíte všetko? ” Som doslova chôdzou v kalendári, doslova si robím občerstvenie v nedeľu, ak cestujem v utorok a zabalím ich pred odchodom, alebo sa pozriem na menu reštaurácie, na ktorú plánujeme vopred a poviem: “Dobre, v utorok dostávame tacos, takže v pondelok ideme bezmasé.” “

Čo je jedna vec, ktorú môže urobiť nová mama, aby si sama vybrala nejaký čas? “Dostanete účesy, keď ste schlepping a dojčenia, a čerpanie, a meniace sa plienky, máte pocit, ako, Ugh.Takže budete potrebovať chvíľu, aby sa postarali o seba-moment, kedy môžete byť ako, Všetko správne, dostal som svoju farbu, dostal som svoj strih, vyzeral som dobre, nedávno som si prerezal vlasy z dlhej na šikmé bob, a cítil som sa oveľa lepšie o sebe. “

Choďte za scénami Jessicy Alby lákať kryt strieľať: