Sedaj je razred protihrupne aerobike
Želite, da se počutite bolje v trenutnem političnem ozračju in Vadite vadbo? Aktivisti v Kaliforniji so prišli do ideje, ki bi lahko bil odgovor na oboje.
V prvih 100 dneh predsedovanja Donalda Trumpa so organizatorji v San Franciscu izvedli anti-Trumpove umetnosti in programiranje aktivizma kot del 100 dni akcije – odziv na 100-dnevni načrt predsednika. Projekt se je zaključil prejšnji teden z razredom anti-Trump aerobike . Mati Jones poročali so, da so udeleženci vadili rdeče vezice Trump in modre demokratične plenice v treningu in so jih vodili skozi stave, med njimi “Ne kupujte Ivankove čevlje!” in “Fuck Mar-a-Lago!” Vadba je vključevala tudi poteze, ki so jih navdihnili trumpovske geste, na primer “zamahni kravato kot golf klub”.
Medtem ko je bil razred del večjega gibanja, to še ni pomenilo, da ljudje niso imeli resnega treninga, medtem ko so se prav tako dobro zabavali, ker so jih vodili skozi nekaj klasičnih aerobnih potez. “To je čudovit primer, ki prinaša obremenjenost in skupnost do odpornosti”, je povedala Vanessa Schneider, ena od udeležencev v razredu Mati Jones. “Resnično upam, da vključuje nekatere Trumpove specifične gibe, tako da lahko razširim svoj repertoar gest.”
Medtem ko Donald Trump sama po sebi ne izvaja, se zdi, da so ti organizatorji na nekaj. Znanost je znova pokazala, da ta vadba pozitivno vpliva na razpoloženje in pomaga ljudem pri izogibanju izgorelosti in zmanjšanju stresa, zato so morda nekateri bolj katarzični treningi, povezani s Trumpom, lahko le tisti, kar je zdravnik naročil.
Več o fitnesu in wellnessu:
- Oprosti, toda vroča kopel nikoli ne bo nadomestila trdne vaje
- Zapri Fuck Up že o Bella Hadid “maščevanje telesa” na Met Gala
- Napercise Je nov fitnes trend, ki vam omogoča spanje skozi vadbo
This comment is in Slovenian.
Zanimiva ideja aktivistov v Kaliforniji, ki so združili boj proti Trumpu in vadbo. Anti-Trumpovske umetnosti in programiranje aktivizma so bili del 100-dnevne akcije, ki se je zaključila s treningom anti-Trump aerobike. Udeleženci so vadili v rdečih vezicah Trump in modrih demokratičnih plenicah ter se zabavali ob stavih, kot so “Ne kupujte Ivankovih čevljev!” in “Fuck Mar-a-Lago!”. Vadba je vključevala tudi poteze, navdihnjene s Trumpovimi gestami, kot je “zamahni kravato kot golf klub”. Čeprav je bil razred del večjega gibanja, so se ljudje resno vadili in se dobro zabavali. Znanost je pokazala, da vadba pozitivno vpliva na razpoloženje in pomaga ljudem pri izogibanju izgorelosti in zmanjšanju stresa, zato so morda nekateri bolj katarzični treningi, povezani s Trumpom, lahko le tisti, kar je zdravnik naročil.