Nova študija pravi, da cigaretne cigarete lahko dejansko pripomorejo k povečanju telesne teže

Novice flash: Kajenje je resnično, res slabo za vas. In zdaj se izkaže, da je dolgotrajna domneva, da so cigarete lahko povezana s hujšanjem, morda nepravilna. (Torej, če je bil to vaš razlog za osvetlitev, vzemite to kot znak, da bi se morda morali enkrat ustaviti za vselej.)

Čeprav je res, da ljudje ponavadi dajo na kilogram po prenehanju, je kajenje povezano tudi s povečanim povečanjem telesne mase, v skladu s študijo na Oregonskem raziskovalnem inštitutu v Eugenu. V skupini mladih žensk, ki so jih testirali, so kadilci v dveh letih pridobili tri kilograme, medtem ko so tisti, ki niso kadili, pridobil dva kilograma.

Razlogi za to še niso jasni, vendar je ena možnost, da lahko ljudje, ki že imajo preobremenjen problem, začeli kaditi, da bi jim preprečili prehranjevanje; alternativno običajno uporabo tobaka lahko spremeni vezje možganov nagrado na načine, ki vodijo v prenatrpanost, pojasnjuje avtor vodilnega študija in višji znanstvenik Eric Stice. Tudi sorazmerno lahka socialna kajenja so lahko povezana s povečanjem telesne mase, pravi.

Torej, če ste kadilec, upoštevajte še en razlog, da zaprete.

Je to všeč? Preverite te:

• Zdravi kadilci

• Kaj bi bilo potrebno, da bi vas prepričali, da se nehate kaditi?

• Še vedno kajenje? Tukaj vam bo 6 načinov, kako se boste odpravili