Michael Phelps Cupping Rio Olimpijske igre 2016

Jasno je, da ima Michael Phelps še 15 minut slave (mislim, da je kot 15 let), nabira svojo dvajseto zlato medaljo – s svojim očarljivim sinu, Boomerjem, gleda, nič manj. Ampak vse športne in čudovite buzz na stran, vsi govorijo o temnih krožnih znamk, ki se zdijo, da so modrice na hrbtu in ramenih. Za tiste, ki ne govorijo o praksi tradicionalne kitajske medicine (kaj, kot je težko?), So posledica skodelice, starodavne vzhodne tehnike, ki dvigne površinske plasti mišičnega tkiva z uporabo plastičnih ali steklenih sesalnih skodelic in ” v končni fazi omogoča, da se tekočina, limfna in kri v prvi vrsti pritekajo, da se pretaka, “pravi Tripp Hanson, lastnik Akupunkture zdravilne perspektive v New Yorku. Praksa je prišla v mainstream leta 2004, ko je Gwyneth Paltrow zadel premiero v New Yorku in na steklenih oznakah na zgornjem delu hrbta, vendar je to tudi pogosto med športniki in plesalci.

Gwyneth Paltrow prikazuje premierno znamenje na premieri. (Foto: Jim Spellman / WireImage)

WireImage

“Gwyneth zagovarjal, da je resnično postavil ognjeni svet v ogenj,” pravi Hanson. “Naenkrat vsi to prosijo. Ta praksa je bila tukaj v državah. «Zdaj je postalo tako priljubljeno, da akupunkturisti niso edini zdravstveni strokovnjaki, ki to ponudijo: fizikalni terapevti, pravi Hanson, vključijo krojenje v zdravljenje, ker so videli, kako učinkovito je – za super športniki in preprosto smrtniki.

Med zdravljenjem lahko zdravniki uporabijo steklene kozarce, ki so vžgejo z alkoholom in osvetljeni, kar zveni grozljivo, vendar ves ogenj sprosti kisik, tako da skodelice sesajo na vašo kožo. Obstaja tudi preprostejša, manj zastrašujoča tehnika, ki uporablja plastične skodelice in malo plastično “pištolo”, ki se pritrdi na skodelico in jo potisne na kožo. Zdravljenje se razlikuje od globoke tkivne masaže, ugotavlja Hanson, ki sodeluje z Radia City Rockettes. Pojasnjuje: “Masaža premakne mišične sloje s pritiskom na njih in pokrov poskrbi za prostor. Z drugimi besedami, dvignete površinske sloje izven mišičnega tkiva, ki omogočajo, da se stagnirna tekočina, kot je krvna slika in limfa, ponovno začne spuščati med mišico in fascijo, tkivo, ki obdaja mišico. “

Znamke, ki jih vidite, so v bistvu modrice, ki naj ostanejo temne le približno 48 ur, ugotavlja Hanson. Koliko časa trajajo, vendar v večini primerov traja približno en teden.

POVEZANE: I Love Getting Akupunktura-vendar Ali res počne kaj?

Po besedah ​​Hansona, kapanje doseže globlje mišične plasti in je včasih bolj učinkovito pri zdravljenju poškodb mišic ali disfunkcij kot masaža. In ne boli več kot masaža bi na boleče območje. To je verjetno razlog, zakaj je Phelps dobil zdravljenje na rami in zgornjem delu hrbta. Hanson domneva, da je plavalec verjetno imel bolečine in omejitve v svoji desni roki, glede na to, kje so njegove oznake skodelice. Torej, njegov zdravnik bi uporabil skodelice, da bi osvobodil mobilnost njegovih lopatic in mišic rotatorja, pomagal mu je plavati.

Pred približno enim letom je Phelps Instagrammed poskušal doseči žogico.

nalaganje

Pogled na Instagram

Ampak to ni samo Phelps, ki mora dati svoje hammies nekaj TLC. Na primer, Hanson preživi veliko časa na nogah Rockettes, seveda. “S kakršnim koli ponavljajočim se gibom, kot ko Rockettes 28 dni naravnost na božični dan, dobite te mikro poškodbe v mehkem tkivu,” pravi. “Telo želi narediti oprijem okoli teh poškodb. [But] cupping prinaša krv na to območje, da pomaga zdraviti poškodbe. “In lahko vidite zelo hitre rezultate, ko je mišica omejena in se lahko nenadoma ovinka in se premika z lahkoto.

POVEZANE: Kako se je masaža razvila skozi veke

Morda se sprašujete, zakaj, če je kupovanje tako učinkovito, nekateri pravijo, da to ni “pravo” zdravilo? Nekateri zdravniki pravijo, da so koristi kupčev zasnovane na učinku s placebom. Nedavna raziskava, ki jo je opravila Dodatna in alternativna medicina temelji na dokazih je pokazala, da je nabiranje izboljšalo mišično-skeletno bolečino, zlasti bolečino v vratu in rami, vendar je v poročilu tudi navedeno, da je potrebno več študij za oceno dolgoročnih koristi skodelice. Hanson se ne strinja z oceno placeba.

“Zahodni pristop temelji na dokazih, s placebom nadzorovanih študij z dokumentacijo,” pojasnjuje. “Alternativna medicina nima tega. Toda tisto, kar imamo, je več praktičnih rezultatov. “Če pride pacient z zmanjšanim gibanjem v podganah, lahko Hanson takoj po zdravljenju pove, ali je bil uspeh uspešen. Bolniki pravijo, da se počutijo bolje, in za ljubitelje skakanja, to je dovolj dokazov.

In glede na Phelpsovo obsežno medaljo, se trudimo, da se zdaj počuti dobro.

nalaganje

Pogled na Instagram