Lena Dunham deli močne nasvete o spopadanju z OCD in anksioznostjo
Lena Dunham ni tista, ki bi molčala, ko gre za njene zdravstvene težave – fizično, čustveno ali kako drugače. In njena transparentnost je redno osvežujoča, bodisi da je njeno govorjenje na njeni bitki z endometriozo ali njenim miselnim-lastnim poslovnim odnosom, ko gre za izgubo teže. Sedaj Dekleta zvezda se je združila z Inštitutom za otroško misel – neprofitna organizacija, katere prizadevanja so namenjena otrokom z duševnim zdravjem in učnim motnjam – na popolnoma nov PSA, ki je izpostavila njen boj z obsesivno kompulzivno motnjo (OCD) in anksioznostjo, ki se je pokazala izključno Ljudje.
V videu, ki si ga lahko ogledate v celoti spodaj, se 30-letna igralka strinja s svetovanjem, ki ji je želela, da je odraščala. “Rekel bi svojemu mlajšemu samemu, da ni sramu, da bi prosil učitelja za pomoč, povedal prijatelju, da ste neprijetno, in da je enako kot padanje in strganje kolena,” pravi.
Dunham – čigar video je del večje kampanje z drugimi znamenitostmi, vključno z Emma Stone in Michael Phelps, da bi povečali ozaveščenost o duševnih boleznih – pojasnila mehanizme spoprijemanja, ki delajo z njo, ko se počuti osiromašena zaradi strahu.
“Jaz bi rekel mlajšemu samemu, naj stisnem mojega psa in prebere knjigo ter meditira in diha. In da bi razumel, da nisem sam, da je toliko drugih otrok, kot sem jaz, ki trpijo tako in največjo stvar Jaz lahko storim za njih in jaz sem iskren, «pravi.
Pomembno je, da znane, znane obraze, kot je Dunham, govorijo o svojih lastnih izkušnjah, tako da se drugi počutijo udobno v delitvi, kaj je z njimi, da živijo z OCD. (Dunham je tudi močno dokumentirala nekatere iste borbe z OCD s svojim karakterjem, Hannah Horvath, Dekleta.)
To je tudi opomnik, da ne samo pade “Jaz sem tako OCD” v priložnostnem pogovoru, saj ni lahka stvar. OCD lahko prizadene moške, ženske ali otroke in se lahko razvije v vseh starostnih obdobjih, čeprav je to najbolj opazno v adolescenci, pri čemer je večina diagnoz, ki jih določi do 19. leta, v skladu z nacionalnimi zdravstvenimi zavodi. Če nič drugega, toliko bolj vidimo zvezde, kot sta Dunham in Stone, ki delita lastna osebna potovanja, lahko upamo, da bo pomagal drugim, zlasti mlajšemu, ki bi lahko vplivalo na množico, če bi potrebovali pomoč tudi.
Več zgodb o Dekleta:
- Jaz sem črna ženska, ki ljubi HBO Dekleta
- Evolucija dramatične lepote Lene Dunham
- Kako se je spremenil stil Allison Williamsa
Katy Perry in Andy Cohen pomoč Allison Williams v krizi:
Lena Dunham je neverjetna oseba, ki se ne boji govoriti o svojih zdravstvenih težavah, bodisi fizičnih ali čustvenih. Njena transparentnost je osvežujoča in navdihujoča, saj se je zdaj združila z Inštitutom za otroško misel, da bi povečala ozaveščenost o duševnih boleznih. Njen boj z obsesivno kompulzivno motnjo in anksioznostjo je izpostavljen v novem PSA-ju, ki je del kampanje z drugimi znamenitostmi, kot sta Emma Stone in Michael Phelps. Dunham je pomembna oseba, ki govori o svojih izkušnjah, da bi drugi lahko delili svoje zgodbe in se počutili udobno v svoji koži. OCD lahko prizadene vsakogar, zato je pomembno, da se zavedamo, da ni lahka stvar. Upajmo, da bodo zvezde, kot sta Dunham in Stone, pomagale drugim, zlasti mlajšim, ki bi lahko potrebovali pomoč.