6 Vanliga Graviditet Hudproblem och deras lösningar

Det är lätt att tro att den största kroppsförändringen som följer med graviditeten är också den mest uppenbara att upptäcka. (Hej, bump!) Men de mycket verkliga graviditetshudfrågorna är ett område som berörs av många kvinnor, säger Abigail Waldman, en hudläkare vid Brigham och Women’s Hospital i Boston Locka. Så vad ska snart-vara-mamas förvänta sig? Nedan ändras vanliga (och sällsynta) hud för att hålla koll på när din mage – och din familj – expanderar.

Glödet är verkligt.Du vet de människor som sa att de bara kunde säga att du var gravid? “Graviditet orsakar ökad blodvolym och huden sväller och orsakar den berömda” graviditetsglöd “- vissa märker också en liten hälsosam flush”, säger Jennifer MacGregor, en hudläkare i New York City Locka. Njut av utseendet medan det varar. I andra och tredje trimestern dyker pigmentering, svullnad och streckkänslor upp, noterar hon. Usch. (Mer om det senare.)

Sträckmärken är inte helt i din kontroll.… Och du är inte ensam. “Strekkmärken är verkligen, riktigt vanliga – cirka 75 procent av gravida kvinnor upplever dem”, säger Waldman. Docs säljs inte på varför de dyker upp hos vissa kvinnor och inte andra, men det finns tydligt en genetisk komponent, säger MacGregor, som lägger till den åldern (yngre kvinnor är mer sårbara) och snabb viktminskning eller vinst kan också förbättra sin förekomst. Eftersom streckmärken har att göra med … ja … sträcker huden, de är vanligare på din mage, noterar Waldman. “De börjar vanligtvis röda och inflammeras och utvecklas till vita, tunna linjer som ser ut och beter sig som en utsträckt ärr,” säger MacGregor.

Aktuellt vitamin E kan hjälpa till att blekna dem lite, säger Waldman. glykolsyra är en bättre satsning (och i rätt formuleringar, säker att använda under graviditeten). Kontrollera bara med din läkare, barnmorska eller doula innan du börjar spela roulette – vissa produkter (även OTC) är inte säkra under graviditeten, säger hon. Om märkena buggar dig efter födseln, prata med din derm om aktuella krämer som retinoider; eller laserterapi, vilket kan förbättra deras utseende. Det finns också vår guide från hudläkare om att behandla dem hemma. Annat? Fira dem Chrissy Teigen-stil! De är ett bevis på hur dålig din kropp är.

Om dina fräknar, åldersfläckar eller mol ser mörkare ut, blir du inte galen.
Omkring 70 procent av kvinnorna upplever melasma, en fläckig mörkning av ansiktet som händer under graviditeten (buh bye, glow). Och för detta säger vetenskapen att dina hormoner är skyldiga. “Östrogen stimulerar en ökning av pigmentproduktionen, vilket leder till mörkare fräknar, försämrade bruna fläckar i ansiktet och till och med mörkare mol”, säger MacGregor. Av samma skäl kan du märka att du mörker runt dina bröstvårtor eller en mörk rand på buken som heter linea nigra, noterar Waldman.

Hur man klarar? Håll dig på toppen av ditt SPF-spel. “Sol exponering i kombination med hormonella förändringar spelar en roll för att mörka huden”, säger Waldman. Försök: EltaMD UV-fysiskt bredspektrum SPF 41. Aktuellt vitamin C kan också subtly lysa upp dig, båda docs är överens. I de flesta fall löser denna tillfälliga mörkare sig själv på sex månader, säger Waldman; hos vissa kvinnor är det mer ihållande. Om du faller i kategorin senare, fråga din hud om milda ljusande laserbehandlingar och aktuella ämnen som retin A, föreslår MacGregor.

Det är också viktigt att du fortsätter med regelbundna hudexaminer under de nio månader du är gravid. Tack vare att hud och mörkare sträcker sig kan molen förändras när man väntar, säger Waldman. “För det mesta betyder det inte någonting, men ibland kan förändringar vara ett uttryck för melanom.” Se till att du håller din hudläkare i öglan om några funky utseende molar.

Det finns två skäl till hudkodor.Lägg märke till små projektioner av hudstart att skära upp under dina bröst, på nacken, under dina armar, eller i ditt ljungsområde? Du har sannolikt funnit en skin tagg. De bildar när du har hudområden som gnuggar mot varandra, säger Waldman (något som naturligtvis kommer att hända mer när du tar upp). Hormoner spelar sannolikt en roll i sin tillväxt, säger hon och ser hur de ibland dyker upp i områden som inte gnuggar. Vissa damer är bara genetiskt benägna mot de sorgliga taggarna, säger MacGregor. För det mesta är de ofarliga. Om de stör dig? Din hudläkare kan skära bort dem efter graviditeten i ett ganska enkelt förfarande.

Akne är inte en given.Här handlar det om hormoner: “Alla reagerar på dem annorlunda,” säger Waldman. Det innebär att vissa kvinnor märker att akne uppträder när de är preggers; andra märker tydligare hud. Men om du ser några zits längs din käke, beror det troligen på en ökning av oljeproduktionen – ett resultat av hormonella förändringar, säger Waldman. Kontrollera med ditt dok innan självbehandling med en aknemedicin, aktuell eller tvätt. Något liknande isotretinoin (tidigare känt som Accutane) och retinoider – är inte säkert under graviditeten. Den amerikanska kongressen för obstetrikare och gynekologer har en användbar översyn på deras webbplats av de risker som är förknippade med många vanliga aktuella hudprodukter aktiva ingredienser, och vilka andra anses vara säkra att använda.

Åh, och din mage kan vara lite kliande.En växande mage kan också vara en kliande mage. “När huden sträcker sig kan den komma torr, spänd och irriterad”, säger MacGregor. “Att använda riktigt bra fuktighetsgivare och lugnande salvor kan hjälpa till,” säger hon. Hennes fave: Dr. Rogers Restore Healing Balm. Observera bara: Om klåda inte löser det, nämna det till din ob-gyn. En sällsynt sena graviditet lever och gallblåsare som kallas intrahepatisk kolestas av graviditet (ICP) har symtom på allvarlig klåda och kan öka risken att leverera för tidigt.

Det finns också två andra sällsynta utslag som kan hända under graviditeten – och båda kan orsaka klåda, säger Waldman. Prata med ditt dokument om du märker symptom på någon av dem. Den första: Pemphigoid gestationis, en blåsande sjukdom i samband med för tidig födsel. Den andra: Polymorf utbrott av graviditet (PUPP), ett utslag av nässleutslag som börjar i sträckmärken och andra fettområden. Den här är ofarlig men kan åtföljas av extrem klåda, säger hon.

Mer om graviditet hudproblem:

  1. Top Graviditet Produkter
  2. Är prenatala multivitaminer värda investeringen?

Klocka: Allt du behöver veta om graviditet Hudproblem: