Cum să scapi de pielea grasă – 9 sfaturi utile de îngrijire a pielii de la experți

Mai puține lucruri sunt mai frustrant decât o zonă T uleioasă, mai ales când simți că ai luat toate măsurile potrivite, doar pentru a străluci în toate locurile greșite. Pentru a vă asigura că aveți o înțelegere bine rotunjită a ceea ce exact provoacă producția de petrol în exces, am consultat experții pentru ao descompune. De la regimul tău de piele la rutina de machiaj, iată tot ce trebuie să știi.

1. Nu esti singur. “Pielea grasă este o problemă extrem de frecventă cu femeile”, explică dermatologul Rachel Nazarian, MD, la Grupul de Dermatologie Schweiger. “Putem experimenta momentele super-grase ale lunii, pe fata noastra si chiar in scalpul nostru, care ne fac parul mai murdar decat normal”. De ce? Sugestie: Începe cu un H, dar vom ajunge la asta mai târziu…

2. Hormonii tăi au o mulțime de a face cu ea. Și de cele mai multe ori nu vă aflați sub control, din păcate. “Ciclul lunar hormonal, care fluctuează săptămânal săptămânal, poate declanșa creșterea activității glandelor de ulei din piele, chiar și pe scalp”. ea spune. Acest lucru inseamna ca te simti ca pielea ta devine oilier si mai stralucitor in functie de timpul ciclului tau.

3. Este, de asemenea, genetică. Numarul de glande si nivelul lor de activitate este de fapt o caracteristica destul de complexa si specifica a fiecarui individ si este influentata de genetica ta, ceea ce inseamna ca pielea ta poate, la momentul initial, produce mai mult ulei, sau poate ai mai multe glande pe fata atunci altcineva.”

4. Felul în care curățiți este cheia. Dacă nu vă spălați corect fața, fie nu îndepărtați suficientă cantitate de ulei sau eliminați prea mult, lăsând pielea iritată și inflamată – posibil chiar declanșând mai multă secreție de ulei în proces.

“Pielea care este supra-spălată sau curățată va simți că bariera este îndepărtată”, spune Nazarian. “Și, deși vă puteți supra-usca pielea în acest fel, mulți pacienți vor observa că pielea lor va fi mai strălucitoare, deoarece glandele lor vor încerca să echilibreze lucrurile”.

Ea sugerează spălarea de două ori pe zi cu produse de curățare blânde, cum ar fi un bar Dove Beauty sau Cetaphil, care elimină uleiurile fără a îndepărta bariera naturală de umiditate.

5. Trebuie să fii atent cu tratamentele la fața locului. “Un tratament pe bază de acid salicilic 2% este mai bun decât unul cu peroxid de benzoil, care tinde nu numai să fie prea uscat, dar poate și să vă înălbeneze perna”, spune dermatologul Dr. Amy Wechsler. “Când uscați pielea grasă prea mult, pielea ta răspunde prin producerea de mai mult sebum, ceea ce duce la cosuri”.

6. Machiajul tău ar putea face lucrurile să se înrăutățească. “Văd că mulți pacienți care nu-și dau seama că produsele pe care le pun pe piele pot face mai rău”, spune Nazarian. “Evitarea produselor mai grele permite pieței să continue să obțină feedback din împrejurimile sale și în multe feluri” respira “mai eficient, evitând producerea inutilă de exces de petrol”.

7. Produse petroliere + pulbere liberă sunt cei mai buni prieteni. O bază mată fără ulei sau pe bază de apă va ajuta la menținerea strălucirii feței fără strălucire în timpul zilei. Dr. Wechsler recomandă, de asemenea, machiajul mineralelor deoarece este necomedogen și nu va înfunda porii.

Un grund poate fi un alt mod minunat de a păstra lucrurile în tact, dar numai dacă este fără ulei și nu este uscat. Dar, indiferent de ce fel de formulă lucrați cu pulbere translucidă de fond, nu este negociabilă. Împingeți-l pe toată fața, cu puțin în zonele cele mai predispuse la ulei.

8. Retinoidele pot ajuta. “În timpul nopții, aplicați o cremă de retinoid fără ulei, cum ar fi Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Moisturizer, care ajută la scăderea producției de ulei în timp. Există chiar și pilule pe care dermatologul dumneavoastră le poate prescrie că va scădea producția de ulei și, de asemenea, ca spironolactonă. ”

9. Legenda spune că vei avea riduri mai târziu în viață. Cu toate ca aceasta nu a fost dovedita stiintific, pielea uscata tinde sa arate mai mult, pentru ca reflecta mai putina lumina, aparand duller, explica dr. Wechsler. “Pielea hidratată are o suprafață mai intactă, iar liniile se umple cu puțină umiditate”. Deci asta e.

Urma Marie Claire pe Facebook pentru cele mai recente știri celeb, sfaturi de frumusețe, citiri fascinante, video live stream și multe altele.