Ești într-adevăr sigur de relația ta?

Înainte de a învăța cum funcționa mintea mea, gândurile negative mă obișnuiau să mă chinuiască. Unele dintre gândurile comune au fost:

(În timp ce conduc) “Aș putea să mă descurc în totalitate

traficul care se apropie acum și mă ucide.

“Ce mă desparte de un criminal în serie? Și dacă am crescut să fiu unul?”

De ce contin dureri de cap? Este un anevrism?

…si asa mai departe.

De ce am făcut-o

aceste gânduri? Un psihiatru a explicat că toată lumea are gânduri negative, tocmai am avut tendința de a mă menține

ei și rumina peste ei pentru că am avut Obsessive Compulsive Tulburare. eu

am simțit eliberat când am aflat că toată lumea are gânduri “negative”. Doctorul mi-a cerut să-mi amintesc: “un gând este doar un gând, nu este o acțiune. Gândurile vin și pleacă și nu acționezi asupra oricărui gând”. Și avea dreptate. Am învățat să accept gândurile negative, iar tot stresul și analiza mentală internă și hipocondria pe care au cauzat-o s-au topit.

Având în vedere că gândurile negative sunt comune în noi toți, este înteles că ambii participanți la relații angajate ghicesc pe ceilalți semnificativi și relația pe o bază lunară, săptămânală și chiar zilnică. Sunt adesea supărat la o prietena sau mă întreb dacă ar trebui să continuăm după o experiență rea sau două. Când se fac aceste două gânduri în acțiune? Aici sunt

unele momente de “al doilea gând” Îmi amintesc:

A doua gânduri la intersecții

Mulți dintre noi au lovit această intersecție de criză la mijlocul vieții și ne întrebăm unde a mers jumătate din viața noastră. Am făcut tot ce am vrut să facem? Ar trebui să facem o schimbare înainte de a fi prea târziu?

La o adunare recentă de familie, vorbeam cu o rudă care este

Măritat cu copii. Ea a explicat că îi iubește viața și familia, dar lucrurile

sa întâmplat rapid și a regretat că nu a urmărit anumite căi de carieră și a călătorit mai mult când era singură. Mi-a sfătuit să fiu 110% sigură că sunt

gata să se stabilească când mă duc de fapt. Gandurile ei sunt naturale, dar ma sperie ca as fi auzit asta de la cineva fericit casatorit cu copiii.

Gândurile al doilea pe culoar și în căsătoria timpurie

Mama și mătușa (mătușa de bumbac) mi-au spus recent ce

se gândeau când mergeau pe culoar:

Mamă: “Ce dracu fac eu?”

Mătușa: “Ei bine,

Cred că aș putea ieși din asta dacă va trebui.

Mereu mi-am imaginat că miresele și groomii au mers pe culoar cu mințile pline de fericire. Dar poate că acea procesiune lungă și lentă vă oferă timp să reflectați și să întrebați ce înseamnă totul. Mă întreb cât de multe mirese / mirele se întreabă dacă ar trebui să se întoarcă și să ruleze invers înapoi pe culoar.

Sora mea și soțul ei s-au certat odată despre ceva banal imediat după ce s-au căsătorit. Sora mea sa întors spre mine, frustrată și a spus:

“Da, primul an este cel mai greu”.

Pentru că este proaspătă și nouă, se pare că cuplurile ar trebui să fie cele mai fericite în primul an. Dar este o schimbare de viață imensă și un cuplu se adaptează la acea realitate care uneori se dovedește a fi diferită decât ne-am imaginat.

Gânduri secundare de-a lungul căsătoriei

Unul dintre cei mai buni prieteni ai liceului meu este

cel mai tânăr dintre trei. De fiecare dată când eram în casa ei, totul era bine între părinți. Imediat după ce colegul meu a absolvit colegiul,

părinții ei au depus cererea de divorț.

Aparent, planul lor de-a lungul a fost de a divorța după ce cel mai mic copil a absolvit colegiul. Au făcut o treabă minunată de a se ascunde

nefericirea căsătoriei lor de la noi copii.

Oamenii au temeri și

gânduri de-a lungul vieții. Deci, indiferent dacă este persoana atrăgătoare pe care ați întâlnit-o într-o călătorie de afaceri, dorința de libertate de a urmări un vis

neîndeplinite sau lipsă de entuziasm pe măsură ce mandatul tău de căsătorie se prelungește, gândurile albe abundă. Este o propunere înfricoșătoare când lucrurile par să meargă bine în exterior. Mi se pare imposibil să nu ai gânduri secundă dacă o relație merge bine sau nu merge bine. Nu pot decât să concluzionez că orice relație conține un element de “salt al credinței”.

Sunteți de acord că noi toți avem gânduri secundare

la toate nivelurile unei relații?

Ce fel de gânduri secundare ai? Și când se transformă acest mic gând într-o acțiune? Acționăm atunci când

un gând specific continuă să ne bântuie în timpul unei relații sănătoase?

Sau credeți că două gânduri cresc dintr-o relație nefericită? Sunteți de acord cu teoria mea de “salt al credinței”?

Urmați-mă pe Twitter: twitter.com/richravens