Miranda Kerr deli njeno najljubšo rdečo šminko, nasvete v prehrani in še več

Smo nagnjeni k prehrani in lepotni nasveti supermodel z zdravo zrno soli. Navsezadnje so v bistvu tujci in nobena količina kale ne bo videti, kot da smo prišli iz svojega domačega planeta. Toda Miranda Kerr je tako osvežujoča in prijazna – in da, nenavadno krasno – da smo precej pripravljeni poskusiti, kar nam pove. Namreč:

Njena rutinska nega: “Čiščenje, ton in vlaženje zjutraj in zvečer, tako pomembno je, da vsak dan odstranite ličenje. Moji prijatelji mi bodo povedali, da niso očistili obraza in se mi zdi:” Ali se šališ? ” Za moje telo vsak dan uporabljam suho krtačo za telo, ki se počutim resnično spodbuja limfični sistem in kožo postane gladka in naredim piling morske soli in kokosovega olja. “

Njena največja lepota: “Masaže in kisika na obrazu.”

Kako dobi tiste preklete lase: “Moje lase pretepli z mojim delom, zato ga vsak drugi dan operem in uporabim masko enkrat na teden. Včasih sem masko na koncu suhih las tudi dal. Clear’s Total Care serija [Kerr je predstavnica blagovne znamke], in res sem opazil razliko; lase me čutijo močnejše, lahke, gladke in sijoče. “

Njen podpisni vonj: “Vesela od Escade.”

Kaj boste našli v svoji ličilni vreči: »Rada imam rdečo ustnico. Če sem utrujen ali pa potujem, je rdeča ustnica enostaven način za razsvetlitev obraza. Chanel Rebelle, vendar mislim, da je bila prekinjena. In dobro urejene obrvi so pomembne. Z menoj vedno nosim pincete in trepalnice za trepalnice. “

Njena trening rutina: “Vsak dan razmišljam in se zahvaljujem, jaz pa pilates in jogo. Včasih vklopim glasbo in skočim s trampolinom s sinom, on to ljubi, če imaš samo pet minut, naredi plakat. telo. Na letalu delam majhne noge in stiskam, ko sedim. Malo stvari, ki resnično pomagajo. “

Njena sanjska pustolovščina: “Hočem pohoditi Inco v Machu Picchu. Nisem imel priložnosti, toda rad bi to rad storil.”

Kaj je poje: “Študiral sem integrirano prehrano v New Yorku in nazaj v Avstraliji, zato je za mene zelo pomembno. Všeč mi je losos, avokado, jajca in zeleni sokovi, na vse sem dal limone. Sem uporabil toliko soli, m poskušam jesti manj in uporabljam limono kot aromo namesto tega, vendar se ne izgubljam ničesar, čeprav, jemam vse, samo ne ves čas. Če se osredotočate na polnjenje svojega telesa s hranili, vam ni treba računati kalorij, in lahko imaš vedno popustljivost. “

Ko ji je najbolj všeč: “Ko sem se tuširal in mi opral lase in sem res čist, tisti, ko se počutim najbolje, tudi ko sem s svojim sinom in v naravi.”

POVEZANE POVEZAVE:

• Miranda Kerr o modi, materinstvu in jarkih

• Miranda Kerr ima prijatelja modnega copata?

• Izobraževanje kot model je tako težko, kot se sliši

Loading...